習水豆(dou)腐皮選用(yong)習水本地(di)優質大豆(dou)作(zuo)原材料(liao),采用(yong)傳統制(zhi)作(zuo)工(gong)(gong)藝(yi),經復雜的(de)程序用(yong)手工(gong)(gong)精心制(zhi)作(zuo)而成,具(ju)有用(yong)料(liao)精、工(gong)(gong)藝(yi)細、色(se)(se)(se)澤鮮、口(kou)感(gan)好、味道(dao)鮮等特點。制(zhi)作(zuo)出來的(de)豆(dou)腐皮色(se)(se)(se)澤白(bai)里黃,保持了大豆(dou)自然色(se)(se)(se)素(su),被稱(cheng)為綠色(se)(se)(se)食品、放心食品。
豆(dou)腐(fu)皮(pi)性平味甘,有(you)清熱潤肺(fei)、止(zhi)咳(ke)消痰、養(yang)胃、解毒、止(zhi)汗等功(gong)效。習水縣熊玉豆(dou)腐(fu)皮(pi)加(jia)工坊生產(chan)的豆(dou)腐(fu)皮(pi)更是營養(yang)豐富,蛋(dan)白質、氨基酸含量高,據測(ce)定,還含有(you)鐵、鈣、鉬等人(ren)體所必(bi)需(xu)的18種微量元素(su)。兒童食(shi)用能提高免疫能力,促進身體(ti)和智力的發展。老年人長期食(shi)用可延年益壽。特別對(dui)孕(yun)婦(fu)產后期間(jian)食(shi)用既(ji)能快(kuai)速恢復身體(ti)健康,又(you)能增加奶水。熊玉豆腐(fu)皮(pi)還有(you)易消(xiao)化(hua)、吸收快(kuai)的優點。是一(yi)種婦(fu)、幼、老、弱皆宜的食(shi)用佳品。
用料:豆(dou)腐皮(pi)、姜(jiang)、蒜(suan)、折耳(er)根(gen)、蔥(cong)段
做法:
1、鍋中加入(ru)秘制辣椒油,加入(ru)適量水,放入(ru)姜、蒜等作料。
2、將豆(dou)腐皮分成小(xiao)塊備用(yong),同時(shi)備好折(zhe)耳根、蔥段。
3、底料翻滾后加(jia)入豆腐皮(pi),豆腐皮(pi)鋪滿鍋底為佳。撒上折耳根、蔥段。
4、小(xiao)火加熱,鍋中再(zai)次翻滾后,開吃。
小訣竅:豆腐皮包裹折耳根、蔥段,裹上辣椒油放入口中,口感更加Q彈。