中國是白酒的故鄉，白酒不僅好喝，對身體也有極大的好處。常喝白酒具有延年益壽的功效。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為強腎補劑已有很久的歷史。對老年人來說，喝一點點白酒，對身(shen)體有益，促進(jin)血液循環，尤(you)其是在冬天每天少量(liang)喝點，可(ke)以防止動脈硬化(hua)。

葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒是以(yi)葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)或葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)汁為原料發酵釀制(zhi)而成、低酒精度的酒精飲(yin)品。葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒中(zhong)含有六百(bai)多(duo)種營養成分，具有預防心(xin)血管疾病、美容養顏、促進新陳代(dai)謝等功效。但是吃(chi)葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)卻達不到喝葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒的保健(jian)效果，這(zhe)是因為紅葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)里抗衰(shuai)老的自(zi)由(you)基主要存在(zai)于(yu)葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)皮里，而防治(zhi)心(xin)血管病有效的丹寧(ning)酸，主要在(zai)葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)籽中(zhong)。所以(yi)長(chang)期適量的正確飲(yin)用紅葡(pu)(pu)(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)酒，確實可以(yi)起到養身保健(jian)作用。

黃(huang)酒(jiu)(jiu)含有豐富的(de)(de)營(ying)養，有“液體(ti)蛋糕”之稱(cheng)。其營(ying)養價(jia)值超(chao)過了有“液體(ti)面包”之稱(cheng)的(de)(de)啤酒(jiu)(jiu)和(he)營(ying)養豐富的(de)(de)葡萄酒(jiu)(jiu)。黃(huang)酒(jiu)(jiu)可幫助血液循環(huan)，具有補血養顏(yan)、活血祛寒、通經(jing)(jing)活絡的(de)(de)作用，還可作為藥引(yin)子。在黃(huang)酒(jiu)(jiu)中(zhong)加幾片姜片煮后飲(yin)用，既可活血祛寒，通經(jing)(jing)活絡，還能有效抵御寒冷的(de)(de)刺(ci)激，預防感(gan)冒。而(er)且黃(huang)酒(jiu)(jiu)驅寒，最適合秋冬季節飲(yin)用。

保(bao)健酒(jiu)酒(jiu)在以前統稱藥(yao)酒(jiu)，是(shi)傳(chuan)統藥(yao)酒(jiu)的(de)分支，是(shi)普通白酒(jiu)的(de)延伸。已有數千年的(de)歷史(shi)，是(shi)中國醫藥(yao)科學的(de)重(zhong)要組成部分。保(bao)健酒(jiu)主要用于調節生理機能，它以保(bao)健、養生、健體為目的(de)，滿足(zu)消(xiao)費者的(de)需求，可謂是(shi)自飲和(he)送(song)禮佳品了(le)。

啤(pi)酒中含有(you)豐富的(de)(de)維他命B1、B2和B6，也有(you)少量(liang)(liang)的(de)(de)蛋白質、鈣(gai)質、鎂(mei)、磷(lin)、鉀和葉酸，醫(yi)學研究顯示，喝(he)適量(liang)(liang)的(de)(de)啤(pi)酒對健(jian)康不(bu)但沒有(you)害處，還(huan)(huan)有(you)一定的(de)(de)保(bao)健(jian)作用(yong)，還(huan)(huan)有(you)助(zhu)于防(fang)止血栓形成，預(yu)防(fang)缺(que)血性腦中風(feng)。每天喝(he)啤(pi)酒不(bu)超過(guo)3罐，也就是900毫升(sheng)。

洋(yang)酒(jiu)是指(zhi)進口酒(jiu)類的總稱，目前國內(nei)主要經銷(xiao)的洋(yang)酒(jiu)可(ke)以分(fen)為六大(da)類：白蘭(lan)(lan)地、威(wei)士(shi)忌、龍(long)舌蘭(lan)(lan)、伏特加、朗(lang)姆酒(jiu)和(he)金酒(jiu)；而低(di)度酒(jiu)則有葡萄酒(jiu)和(he)各色(se)果(guo)酒(jiu)等。喝洋(yang)酒(jiu)是有講究的，它一(yi)種格調和(he)品(pin)位的象征，不妨(fang)多做一(yi)下嘗試看自(zi)己(ji)更(geng)加適(shi)合哪一(yi)種洋(yang)酒(jiu)。