【陳皮(pi)】陳皮(pi)的十(shi)大(da)功效(xiao) 陳皮(pi)的服(fu)用方法

陳皮泡水喝的功效

中醫方面(mian)認(ren)為，陳皮具(ju)有很好(hao)的(de)化痰止(zhi)咳以(yi)及(ji)健脾和胃(wei)的(de)作用(yong)，另外女性在分娩之后出(chu)現的(de)乳脹情況也能(neng)夠得(de)到(dao)很好(hao)的(de)解決。如果(guo)出(chu)現了胃(wei)痛、乳房結(jie)塊以(yi)及(ji)積食的(de)情況，服用(yong)陳皮泡(pao)水喝也是一(yi)個(ge)非常不錯(cuo)的(de)選擇。

第一：治療咳嗽痰多

如果身(shen)體出現了咳嗽痰多的情況，可以(yi)將(jiang)陳皮、生姜(jiang)還有核桃準備好，然后一(yi)起用水煎(jian)服，能夠(gou)很好的令身(shen)體恢(hui)復(fu)健康。

第二：胃痛

由(you)于(yu)生活節(jie)奏的(de)(de)不(bu)斷(duan)加(jia)快，很多人由(you)于(yu)生活作息的(de)(de)不(bu)科學(xue)出現胃(wei)痛的(de)(de)情況，這個時候(hou)就可以將(jiang)(jiang)陳(chen)皮泡(pao)水(shui)來(lai)緩解身(shen)體的(de)(de)不(bu)舒服情況。將(jiang)(jiang)陳(chen)皮、生姜(jiang)還有(you)紅糖(tang)準備好，然后將(jiang)(jiang)陳(chen)皮還有(you)生姜(jiang)用水(shui)煎煮，隨后加(jia)入少量的(de)(de)紅糖(tang)攪(jiao)拌均勻之后服用。

第三：嘔吐

將(jiang)陳皮(pi)、大(da)米還有姜(jiang)汁準(zhun)備好(hao)，然后將(jiang)姜(jiang)汁還有陳皮(pi)用(yong)水煎服，也(ye)可以加入大(da)米進行熬粥(zhou)，能夠(gou)很好(hao)的治療身體出現嘔吐(tu)的情況。

第四：燙傷

如果身體(ti)出現了燙傷的部位，也可以(yi)將陳皮進行擦拭患(huan)處。

第五：慢性胃炎

將干燥的(de)陳皮細細的(de)研磨成為粉(fen)末，隨后(hou)加(jia)入少(shao)量(liang)的(de)白糖，然后(hou)用溫開(kai)水沖泡空腹服用。

第六：支管炎

將陳皮還有大蒜一(yi)起用開水進(jin)行沖泡，然后代替(ti)茶水進(jin)行服用。

第七：食欲不振、消化不良

將干燥的(de)陳皮還(huan)有紅(hong)棗(zao)一起用開(kai)水沖泡，蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子十(shi)分(fen)鐘之后就(jiu)可以了(le)，建議每天在吃(chi)飯之前多服用一些，不(bu)僅能夠(gou)很好(hao)的(de)增加食欲，同時對于消化不(bu)良的(de)情況治療(liao)效果也是非常不(bu)錯的(de)。

第八：感冒咳嗽

如果身體出(chu)現了感冒并且(qie)伴隨咳嗽的情況(kuang)，可(ke)以將新鮮的陳皮(pi)放入鍋中用水煎煮(zhu)，隨后(hou)加(jia)入少量的白(bai)糖(tang)服用，這樣不僅能夠幫助(zhu)身體發汗，同時還(huan)能夠快速令身體恢復(fu)健康。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以(yi)及香精油，可以(yi)將橘子皮(pi)曬干之(zhi)后(hou)和(he)茶葉一起(qi)服用，這(zhe)樣沖(chong)泡服用不僅能夠(gou)起(qi)到提神通氣的作用，同時(shi)還能夠(gou)令氣味更(geng)加的傾(qing)向。另(ling)外，服用陳(chen)皮(pi)之(zhi)后(hou)能夠(gou)很(hen)好(hao)的將體(ti)內(nei)的毒素(su)排(pai)出題為，這(zhe)樣能夠(gou)更(geng)好(hao)的促進體(ti)內(nei)內(nei)循環的協(xie)調，皮(pi)膚也就會(hui)(hui)越(yue)來(lai)越(yue)好(hao)，人也會(hui)(hui)越(yue)來(lai)越(yue)漂亮。

第十：祛痰止咳

陳皮是我們(men)生活中常(chang)見的(de)一(yi)種中藥(yao)，性溫，服(fu)用(yong)之后具有(you)很好(hao)的(de)通(tong)氣、健(jian)脾、解(jie)膩、化(hua)痰(tan)還有(you)止嘔等等的(de)作用(yong)。如(ru)果(guo)出現(xian)了(le)咳嗽痰(tan)多、食欲不振(zhen)或者是消化(hua)不良(liang)等等胃(wei)部(bu)疾病(bing)的(de)時候，將適量的(de)陳皮泡水喝都(dou)能夠很好(hao)的(de)促進身體恢(hui)復健(jian)康(kang)。

陳(chen)皮對于脾胃的(de)(de)(de)(de)影響是比較大的(de)(de)(de)(de)，不(bu)僅能夠促進身體中的(de)(de)(de)(de)腸胃蠕動，同時還(huan)能夠有(you)效的(de)(de)(de)(de)清除腸道中的(de)(de)(de)(de)積氣，并且起到(dao)祛痰止(zhi)咳的(de)(de)(de)(de)作用(yong)。日常(chang)可以(yi)適量的(de)(de)(de)(de)經常(chang)服用(yong)一些(xie)，具有(you)非常(chang)不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)保(bao)健身體的(de)(de)(de)(de)功效。

陳皮的服用方法

1、 將陳皮洗干凈之后和茶(cha)葉一起(qi)存放，需要服用(yong)的(de)(de)時候則和茶(cha)葉一起(qi)沖泡，這(zhe)樣(yang)不僅能夠令茶(cha)葉的(de)(de)味(wei)道更加的(de)(de)清香，同時提(ti)神(shen)的(de)(de)作用(yong)也會大大的(de)(de)提(ti)高(gao)。

2、將陳(chen)皮(pi)曬干之后和(he)白(bai)酒一起浸泡(pao)(pao)，大約三周左(zuo)右時間(jian)就(jiu)可以(yi)服(fu)用(yong)了，具(ju)有很好(hao)的清肺化痰的作用(yong)。并且這種(zhong)陳(chen)皮(pi)酒浸泡(pao)(pao)的時間(jian)越長，不(bu)僅功效能夠增加，同時酒也越來越美味。

3、在日(ri)常熬粥的(de)時(shi)候，也可以根(gen)據具體情(qing)況加入幾片陳皮，這樣(yang)能夠令(ling)粥的(de)味道(dao)更(geng)加的(de)芳香爽口，同時(shi)還具有(you)健脾開胃的(de)作(zuo)用(yong)。

4、在(zai)燒肉(rou)的時(shi)候也(ye)可以放入少量的陳皮，不僅味道更加的美(mei)味，同時(shi)也(ye)有解油膩的功效。

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