【陳(chen)(chen)皮(pi)】陳(chen)(chen)皮(pi)的十(shi)大功效 陳(chen)(chen)皮(pi)的服用方法(fa)

陳皮泡水喝的功效

中醫方面認為(wei)，陳皮(pi)具有很好的化痰止咳以及(ji)健脾和胃的作用(yong)，另(ling)外女性(xing)在分娩之(zhi)后出(chu)現(xian)的乳(ru)脹(zhang)情況也(ye)能(neng)夠得到(dao)很好的解(jie)決。如果出(chu)現(xian)了胃痛、乳(ru)房(fang)結塊以及(ji)積(ji)食的情況，服用(yong)陳皮(pi)泡水喝也(ye)是一個(ge)非常不(bu)錯的選擇(ze)。

第一：治療咳嗽痰多

如果身(shen)體(ti)出現了(le)咳嗽痰多的(de)情(qing)況，可(ke)以將陳皮、生(sheng)姜(jiang)還(huan)有(you)核桃準備好，然(ran)后一起用水煎(jian)服，能(neng)夠(gou)很好的(de)令身(shen)體(ti)恢復健康。

第二：胃痛

由于生活節奏的不(bu)斷加快(kuai)，很多人由于生活作(zuo)息的不(bu)科學出現胃痛的情(qing)況，這個(ge)時候(hou)就可以將陳(chen)(chen)皮泡水來緩解身體的不(bu)舒服情(qing)況。將陳(chen)(chen)皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳(chen)(chen)皮還有生姜用水煎煮，隨(sui)后加入少量的紅糖攪拌均(jun)勻之后服用。

第三：嘔吐

將陳(chen)(chen)皮、大米還有姜汁準備(bei)好，然后將姜汁還有陳(chen)(chen)皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

第四：燙傷

如果身體出現(xian)了燙傷的(de)部位，也可以將(jiang)陳皮進行(xing)擦(ca)拭患處(chu)。

第五：慢性胃炎

將(jiang)干燥的(de)陳皮細細的(de)研磨成為粉末，隨后加入少量(liang)的(de)白糖(tang)，然后用(yong)溫開(kai)水沖(chong)泡(pao)空腹服用(yong)。

第六：支管炎

將陳(chen)皮還有(you)大蒜一起用(yong)(yong)開水(shui)進(jin)行(xing)沖泡，然后代(dai)替茶水(shui)進(jin)行(xing)服用(yong)(yong)。

第七：食欲不振、消化不良

將干燥的(de)陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上(shang)蓋子十(shi)分鐘之后就可以了，建(jian)議每天在吃飯之前多(duo)服用一些，不僅能夠很(hen)好的(de)增加(jia)食欲，同時對于消化不良的(de)情況治(zhi)療效果也(ye)是(shi)非(fei)常不錯的(de)。

第八：感冒咳嗽

如果身(shen)體(ti)出現(xian)了感(gan)冒并且(qie)伴隨(sui)咳嗽(sou)的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中(zhong)用(yong)水煎煮，隨(sui)后加(jia)入少(shao)量的白(bai)糖(tang)服(fu)用(yong)，這樣不僅(jin)能(neng)夠幫(bang)助身(shen)體(ti)發汗，同(tong)時還(huan)能(neng)夠快速(su)令身(shen)體(ti)恢復健康。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精(jing)油，可以將橘子皮曬(shai)干之(zhi)后和茶葉一起服(fu)用(yong)，這樣沖泡服(fu)用(yong)不僅能(neng)(neng)夠(gou)(gou)起到提神通氣的(de)作用(yong)，同時(shi)還能(neng)(neng)夠(gou)(gou)令氣味更加(jia)的(de)傾向。另外(wai)，服(fu)用(yong)陳皮之(zhi)后能(neng)(neng)夠(gou)(gou)很好(hao)的(de)將體內的(de)毒素排出題為(wei)，這樣能(neng)(neng)夠(gou)(gou)更好(hao)的(de)促進體內內循(xun)環的(de)協(xie)調，皮膚也就會越(yue)來(lai)越(yue)好(hao)，人也會越(yue)來(lai)越(yue)漂亮。

第十：祛痰止咳

陳皮是我們生(sheng)活中常見的(de)(de)一(yi)種中藥，性溫，服用之后具有很好的(de)(de)通氣、健脾(pi)、解膩(ni)、化(hua)痰(tan)還有止嘔等(deng)(deng)等(deng)(deng)的(de)(de)作用。如果出現了咳嗽痰(tan)多、食欲不(bu)振或(huo)者是消化(hua)不(bu)良等(deng)(deng)等(deng)(deng)胃(wei)部疾病的(de)(de)時候，將適(shi)量(liang)的(de)(de)陳皮泡水喝都能夠很好的(de)(de)促進身體恢復(fu)健康。

陳皮對于脾(pi)胃的(de)影響是(shi)比較大的(de)，不僅能(neng)夠促進身體中(zhong)的(de)腸胃蠕動，同時還能(neng)夠有效的(de)清除(chu)腸道中(zhong)的(de)積氣，并且起到(dao)祛痰(tan)止咳的(de)作用(yong)。日常可以適量的(de)經常服(fu)用(yong)一些(xie)，具(ju)有非常不錯的(de)保健身體的(de)功效。

陳皮的服用方法

1、 將陳皮(pi)洗(xi)干凈之(zhi)后(hou)和(he)茶葉一起(qi)存放(fang)，需(xu)要服用的(de)(de)時(shi)候(hou)則和(he)茶葉一起(qi)沖(chong)泡(pao)，這樣不僅能夠令茶葉的(de)(de)味(wei)道更(geng)加(jia)的(de)(de)清香(xiang)，同(tong)時(shi)提神的(de)(de)作用也會大大的(de)(de)提高。

2、將陳(chen)皮(pi)曬干(gan)之(zhi)后和白酒(jiu)一起浸泡(pao)(pao)，大約(yue)三(san)周(zhou)左右時間(jian)就可以服用了(le)，具有很好的清(qing)肺化痰的作用。并且這種陳(chen)皮(pi)酒(jiu)浸泡(pao)(pao)的時間(jian)越(yue)長，不僅(jin)功效能夠增加，同(tong)時酒(jiu)也越(yue)來越(yue)美味。

3、在日常熬粥(zhou)的時候，也(ye)可以根據具體情況加入幾片陳(chen)皮(pi)，這(zhe)樣能夠(gou)令粥(zhou)的味道更加的芳香爽口，同時還具有健脾開(kai)胃(wei)的作用。

4、在燒肉的時候也可以放入少(shao)量的陳皮，不僅味道更加的美味，同時也有解油膩的功效。

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