【陳(chen)(chen)皮(pi)(pi)】陳(chen)(chen)皮(pi)(pi)的(de)十大功效 陳(chen)(chen)皮(pi)(pi)的(de)服用方法(fa)

陳皮泡水喝的功效

中醫(yi)方面認(ren)為，陳(chen)皮(pi)具有很好的(de)(de)化痰止咳以(yi)(yi)及(ji)健脾(pi)和胃(wei)的(de)(de)作用(yong)，另外女性在分娩之后出(chu)現的(de)(de)乳(ru)脹(zhang)情(qing)況也能夠得(de)到很好的(de)(de)解決。如果出(chu)現了胃(wei)痛、乳(ru)房(fang)結塊以(yi)(yi)及(ji)積(ji)食(shi)的(de)(de)情(qing)況，服用(yong)陳(chen)皮(pi)泡水喝也是(shi)一個非常不錯的(de)(de)選擇。

第一：治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽(sou)痰多的(de)情況(kuang)，可以(yi)將陳(chen)皮、生姜還有核桃準(zhun)備好，然后一起用(yong)水煎服，能夠很好的(de)令身體恢復健康(kang)。

第二：胃痛

由(you)于生活(huo)節奏的(de)不(bu)斷加(jia)快，很多(duo)人由(you)于生活(huo)作(zuo)息的(de)不(bu)科學出現胃痛(tong)的(de)情況，這個時(shi)候就可以將陳皮(pi)泡(pao)水來緩(huan)解身體的(de)不(bu)舒服情況。將陳皮(pi)、生姜(jiang)還(huan)有(you)紅糖準(zhun)備好，然(ran)后將陳皮(pi)還(huan)有(you)生姜(jiang)用水煎煮，隨后加(jia)入少(shao)量的(de)紅糖攪拌均勻之后服用。

第三：嘔吐

將陳皮(pi)、大米(mi)還有姜汁準備好(hao)(hao)，然后將姜汁還有陳皮(pi)用水(shui)煎服，也可以加入大米(mi)進(jin)行熬粥(zhou)，能夠很(hen)好(hao)(hao)的(de)治療身(shen)體出現嘔(ou)吐的(de)情況(kuang)。

第四：燙傷

如(ru)果(guo)身體出(chu)現了燙傷的部位，也可以(yi)將陳皮進(jin)行擦拭患處。

第五：慢性胃炎

將干(gan)燥(zao)的(de)(de)陳皮細細的(de)(de)研磨(mo)成為粉末，隨后(hou)(hou)加入少量的(de)(de)白糖，然后(hou)(hou)用溫開水沖泡空(kong)腹服用。

第六：支管炎

將陳(chen)皮還有大(da)蒜一(yi)起用(yong)開水進行沖泡，然(ran)后代(dai)替茶水進行服(fu)用(yong)。

第七：食欲不振、消化不良

將干燥的(de)陳皮還有(you)紅(hong)棗一起用開(kai)水沖泡，蓋上蓋子(zi)十(shi)分(fen)鐘之后就(jiu)可以了，建議(yi)每天在吃(chi)飯之前多服用一些，不僅(jin)能夠很好的(de)增加(jia)食(shi)欲，同時對于(yu)消化不良的(de)情況治療效果也(ye)是非(fei)常不錯的(de)。

第八：感冒咳嗽

如果(guo)身體出(chu)現了感(gan)冒并且(qie)伴隨咳嗽的情況，可以將新(xin)鮮(xian)的陳皮(pi)放(fang)入鍋中用水煎煮(zhu)，隨后加入少(shao)量的白(bai)糖服用，這樣不僅能夠(gou)幫助身體發汗(han)，同時還(huan)能夠(gou)快速令(ling)身體恢復健(jian)康(kang)。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以(yi)及香(xiang)精油，可以(yi)將橘(ju)子(zi)皮(pi)曬干之后和茶葉一起服(fu)用，這(zhe)樣(yang)沖泡服(fu)用不(bu)僅能夠(gou)(gou)起到提神通氣的(de)(de)(de)作用，同(tong)時還能夠(gou)(gou)令(ling)氣味更加(jia)的(de)(de)(de)傾向。另(ling)外，服(fu)用陳皮(pi)之后能夠(gou)(gou)很好的(de)(de)(de)將體內的(de)(de)(de)毒素排出題為(wei)，這(zhe)樣(yang)能夠(gou)(gou)更好的(de)(de)(de)促進(jin)體內內循環的(de)(de)(de)協調，皮(pi)膚也就會(hui)越來越好，人(ren)也會(hui)越來越漂亮。

第十：祛痰止咳

陳皮(pi)是我們生活(huo)中(zhong)常見(jian)的(de)一種中(zhong)藥(yao)，性溫，服用(yong)之(zhi)后具有很(hen)好的(de)通氣、健脾、解(jie)膩、化痰(tan)還有止嘔等(deng)等(deng)的(de)作用(yong)。如果出現了咳嗽(sou)痰(tan)多、食欲不振或者是消化不良等(deng)等(deng)胃部疾病的(de)時候(hou)，將適量的(de)陳皮(pi)泡(pao)水喝都能夠很(hen)好的(de)促進身體(ti)恢復(fu)健康(kang)。

陳皮(pi)對(dui)于脾胃的影(ying)響是比(bi)較大(da)的，不(bu)僅能夠促進身體(ti)中的腸胃蠕動，同時還(huan)能夠有效(xiao)的清除腸道中的積氣(qi)，并(bing)且起(qi)到祛痰止咳的作用(yong)。日常可以適量的經常服用(yong)一些，具有非常不(bu)錯的保(bao)健身體(ti)的功效(xiao)。

陳皮的服用方法

1、 將陳皮洗干(gan)凈之后和茶(cha)葉一(yi)起存放，需(xu)要服用的(de)時(shi)(shi)候則和茶(cha)葉一(yi)起沖泡，這樣不僅能(neng)夠令茶(cha)葉的(de)味(wei)道更加的(de)清香，同(tong)時(shi)(shi)提神的(de)作用也會大大的(de)提高。

2、將陳皮曬干之后和白酒一起浸(jin)泡(pao)，大約(yue)三(san)周左右(you)時(shi)間就可以服用了，具(ju)有很好的清(qing)肺化痰的作用。并且這(zhe)種陳皮酒浸(jin)泡(pao)的時(shi)間越(yue)長，不(bu)僅(jin)功效(xiao)能夠(gou)增加，同時(shi)酒也越(yue)來(lai)越(yue)美味。

3、在日常熬粥的(de)(de)時候，也(ye)可以(yi)根據(ju)具(ju)體情況加入幾片陳皮，這樣能夠(gou)令粥的(de)(de)味道更(geng)加的(de)(de)芳香爽口，同(tong)時還具(ju)有健脾(pi)開胃的(de)(de)作(zuo)用。

4、在(zai)燒肉(rou)的時候也可(ke)以放入少量的陳皮，不僅味道更加(jia)的美(mei)味，同時也有解油(you)膩的功效。

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