食材
主(zhu)料:里脊肉250克,食(shi)用(yong)油(you)500克(實耗(hao)50克)
輔料:雞蛋1個,香蔥(cong)1棵,生(sheng)姜1小塊,面(mian)粉適(shi)量(liang),淀粉適(shi)量(liang)。
調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大(da)匙,白糖2大(da)匙,精鹽(yan)1小匙。
烹飪方法
1.雞(ji)蛋打入碗(wan)內;
2.肉(rou)洗(xi)凈切(qie)片(pian),放(fang)入雞蛋液(ye)中,加水、淀粉、面(mian)粉抓勻(yun);
3.蔥、姜洗凈切末;
4.碗內放料酒(jiu)、糖、香醋、鹽、蔥(cong)、姜、淀粉(fen)、高湯(tang)兌成芡汁(zhi);
5.鍋內放油(you),燒至(zhi)(zhi)五成熱,下入肉片,炸至(zhi)(zhi)焦(jiao)脆,撈出瀝油(you);
6.鍋內留(liu)底油,烹(peng)入芡汁(zhi),倒入肉片(pian),炒勻,淋香(xiang)油即可。
食材準備
主料:洗好的新鮮里脊肉一份(fen),番茄(qie)醬(jiang)。
輔料:菜(cai)油,生姜,大蒜,雞蛋(dan)一(yi)個,面(mian)粉適量(liang),香菜(cai)少許。
調料:食鹽,雞精,白糖,料酒,食醋。
烹飪方法
1、將(jiang)洗好的(de)里(li)脊肉用(yong)刀(dao)切(qie)成長寬(kuan)相等(deng)的(de)里(li)脊條;
2、給里脊肉(rou)掛面糊
(1)將(jiang)生姜,大蒜(suan)剝(bo)皮洗(xi)干(gan)凈剁成末備用,剁成末是為了最后(hou)不(bu)影響美觀;
(2)將料酒(jiu),雞蛋(dan)(dan)和(he)適(shi)量的(de)(de)面粉調試(shi)均勻備用(yong),可以放適(shi)量的(de)(de)涼水,要(yao)看你用(yong)的(de)(de)雞蛋(dan)(dan)和(he)面粉,不用(yong)面粉就多用(yong)雞蛋(dan)(dan)才行,基本(ben)上4個雞蛋(dan)(dan)三(san)小勺面粉就行了(le),小勺是吃飯用(yong)勺。
(3)將(jiang)切(qie)好的里(li)脊肉(rou)條(tiao)與(yu)面糊充分結合在一(yi)起;
3、油(you)炸里脊肉條(tiao)
(1)打開電磁爐(lu)或打開煤(mei)氣(qi)爐(lu),把(ba)鍋(guo)放(fang)在爐(lu)子(zi)上(shang)往鍋(guo)里到上(shang)油,讓油能剛(gang)好蓋過里脊肉即可;
(2)此時你(ni)需要(yao)耐心等(deng)油(you)(you)熱透然后將(jiang)里(li)脊(ji)肉(rou)放(fang)入鍋(guo)里(li)炸(zha)到里(li)脊(ji)肉(rou)條(tiao)表(biao)面翻黃撈(lao)出自然冷卻備(bei)用(yong),次步驟需要(yao)注(zhu)意:將(jiang)里(li)脊(ji)肉(rou)放(fang)如鍋(guo)里(li)是(shi)應該用(yong)筷子一(yi)(yi)個個放(fang)入油(you)(you)鍋(guo)里(li),為的是(shi)避免(mian)里(li)脊(ji)肉(rou)粘連在一(yi)(yi)起影響(xiang)美觀和口感(gan),火候應該用(yong)中火以免(mian)外(wai)焦(jiao)里(li)生;
(3)再次將油熱開然后將放(fang)(fang)置冷(leng)卻的里脊(ji)肉再次到(dao)入鍋中炸到(dao)金黃即可撈出放(fang)(fang)入盤中備(bei)用,此(ci)過(guo)程火(huo)候應用大火(huo)為的是使其變脆;
4、將多余的油倒出留少許油在鍋中,然后將姜、蒜末放入油鍋炒香,最后,將事先準備好的白糖、食醋和適量的番(fan)茄醬到入鍋中炒到鮮紅發(fa)香(xiang)發(fa)亮(liang);
5、將剛才(cai)炸的(de)金(jin)黃的(de)里脊(ji)肉(rou)(rou)條(tiao)全部到入鍋中翻炒,直到醬汁(zhi)與里脊(ji)肉(rou)(rou)條(tiao)充分結合,然后(hou)撈出裝(zhuang)盤即(ji)可;
6、將事先準備好(hao)的香(xiang)菜(cai)和香(xiang)蔥洗干凈,把香(xiang)蔥切成蔥花(hua),把少許香(xiang)菜(cai)擺放在炒好(hao)的糖醋(cu)里脊(ji)(ji)上(shang),將蔥花(hua)隨意的撒(sa)在糖醋(cu)里脊(ji)(ji)上(shang)即可,這樣一道(dao)酸甜酥脆的糖醋(cu)里脊(ji)(ji)就做好(hao)了(le)。
食材準備
主料:豬里脊肉(rou)250克、清油750克(實(shi)耗100克)
輔料:蔥(cong)末(mo),姜末(mo)各2克(ke)(ke),雞蛋液35克(ke)(ke),水(shui)淀粉70克(ke)(ke),面(mian)粉適量(liang),香油(you)10克(ke)(ke),高湯(tang)適量(liang)
調料:料酒20克,食醋50克,白糖60克,鹽2克
制作方法
(1)肉洗凈(jing)切片,加入雞蛋液,水淀粉,面粉抓勻。
(2)碗中放料(liao)酒,糖,醋,鹽,蔥,姜,水淀(dian)粉,少許湯兌成汁。
(3)鍋放油(you)燒至(zhi)五成熱,下入肉片(pian),炸至(zhi)焦脆(cui),撈出控油(you)。
(4)鍋留底油,烹入糖醋汁,倒入肉片,翻勺,淋(lin)香油出勺即可。
食材準備
主料(liao):豬(zhu)里脊肉250克。
輔料(liao):白糖(tang)25克(ke)、面粉(fen)10克(ke),紹酒15克(ke)
調料:芝麻油10克、醬油25克、食醋25克、蔥段(duan)5克、熟菜油750克(約(yue)耗50克)、精(jing)鹽1克。
1、里脊肉切絲
2、放鹽、胡椒粉、姜絲、蛋清腌15分鐘
3、夾去姜(jiang)絲,放在大盤里(li),邊(bian)撒淀粉邊(bian)抓勻,直到所有的肉(rou)絲都沾(zhan)上(shang)淀粉,相互不粘連(lian)
4、抖(dou)去多余的淀(dian)粉,放油鍋炸至表(biao)面微黃
5、瀝出
6、再復炸一遍
7、鍋(guo)里(li)留少量底油,倒(dao)入蕃茄醬,加少量糖和醋炒出小(xiao)泡,倒(dao)入小(xiao)半(ban)碗水淀粉,熬至湯(tang)汁濃稠
8、倒(dao)入炸好的里脊(ji)肉(rou)翻拌均勻
9、撒(sa)上(shang)熟的白芝麻裝盤(pan)