1、松(song)花粉主要(yao)功效是抗疲勞(lao)(lao)和增強體(ti)質、免疫力，未破(po)壁(bi)的松(song)花粉有很強的吸(xi)水性，外用可祛風止血。適合加班工人(ren)、備考學(xue)生、賽前運動(dong)員等勞(lao)(lao)動(dong)強度大、腦力勞(lao)(lao)動(dong)重者食用。

2、油菜花(hua)粉含(han)黃(huang)酮醇較高，能夠(gou)促(cu)進內分(fen)(fen)泌(mi)腺的(de)發育，有提高和調節內分(fen)(fen)泌(mi)腺分(fen)(fen)泌(mi)功能的(de)功效。適合(he)患有前列腺和前列腺增生的(de)患者食(shi)用，服食(shi)期(qi)間加食(shi)南(nan)瓜子效果更佳。

3、茶花粉具有瘦身(shen)減肥、提高智(zhi)力、改善睡(shui)眠、增強記憶(yi)、護發養發等功效，適合青少年、中老年或(huo)患(huan)有脫發、掉發等發質問題的人群食(shi)用。

4、荷花粉具有(you)美(mei)(mei)(mei)容養顏、排毒塑身、調節內分(fen)泌(mi)、解(jie)熱毒等功(gong)效，適合愛美(mei)(mei)(mei)人士或調節肌(ji)膚膚質的人群用于美(mei)(mei)(mei)容養顏而食(shi)用。

5、玫瑰花粉具有美白養(yang)顏，提高(gao)女(nv)(nv)性卵巢功能、緩解女(nv)(nv)性痛經(jing)、調(diao)理(li)女(nv)(nv)性月經(jing)不(bu)調(diao)等功效(xiao)，適(shi)合女(nv)(nv)性朋(peng)友將(jiang)其用于面部或全身(shen)美容(rong)。