1、松(song)花粉主要(yao)功效是抗疲勞和增(zeng)強體質、免疫力，未(wei)破壁的(de)松(song)花粉有很強的(de)吸水性，外用可祛(qu)風(feng)止血。適合(he)加(jia)班工人(ren)、備(bei)考學(xue)生、賽(sai)前運動(dong)員(yuan)等(deng)勞動(dong)強度大、腦力勞動(dong)重(zhong)者食(shi)用。

2、油菜花粉含黃酮醇較高(gao)，能夠促(cu)進內分泌(mi)腺(xian)的發育，有提高(gao)和(he)調節內分泌(mi)腺(xian)分泌(mi)功能的功效。適合患有前列腺(xian)和(he)前列腺(xian)增生的患者食用，服食期(qi)間加食南瓜子效果更佳。

3、茶花粉具有瘦(shou)身減肥(fei)、提(ti)高智力、改善睡眠(mian)、增強記憶、護發養(yang)發等功效，適合青少(shao)年、中(zhong)老年或患有脫發、掉發等發質問題的(de)人群食(shi)用。

4、荷花粉(fen)具(ju)有美容(rong)養(yang)顏、排毒塑(su)身、調節內分泌(mi)、解熱毒等功效，適合愛(ai)美人士或(huo)調節肌膚膚質的人群用于美容(rong)養(yang)顏而食用。

5、玫(mei)瑰花粉具有美(mei)白養顏，提高女性(xing)卵巢功能、緩(huan)解女性(xing)痛(tong)經、調理(li)女性(xing)月經不調等功效(xiao)，適合女性(xing)朋友將(jiang)其用于面部或全(quan)身美(mei)容(rong)。