一、中藥火麻仁的作用有哪些

1、降脂降壓

火(huo)麻(ma)仁可以降(jiang)低血(xue)液(ye)中的(de)膽固醇含(han)量，防(fang)止脂肪(fang)在血(xue)管(guan)中堆積(ji)，增加血(xue)管(guan)的(de)通(tong)透性(xing)，軟(ruan)化血(xue)管(guan)，有降(jiang)脂降(jiang)壓的(de)功(gong)效。適量使用火(huo)麻(ma)仁能夠起到(dao)預防(fang)高血(xue)壓、高血(xue)脂、冠狀(zhuang)動脈粥樣硬化等癥狀(zhuang)。

2、活血調經

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火(huo)麻(ma)仁還有(you)活血調經的作用(yong)，平時有(you)痛(tong)經、經期(qi)不(bu)暢(chang)、月經不(bu)調等癥狀的女性可以(yi)(yi)適量使用(yong)火(huo)麻(ma)仁來(lai)緩解。除此之外，因為火(huo)麻(ma)仁的活血效果不(bu)錯(cuo)，所以(yi)(yi)可以(yi)(yi)用(yong)它來(lai)外敷緩解跌打損(sun)傷(shang)疼(teng)痛(tong)和風濕(shi)痹痛(tong)。

3、利尿消腫

火麻仁可以促進體(ti)內尿液(ye)的形成(cheng)，加快身體(ti)的循壞和代謝，幫助人體(ti)快速(su)排(pai)出積累(lei)的毒素和多余的水分，有利尿消腫(zhong)的作(zuo)用。

4、生津止渴

火(huo)麻仁(ren)還可(ke)生(sheng)津止渴(ke)，用火(huo)麻仁(ren)和桑葉(xie)一(yi)起煎煮或泡(pao)茶飲(yin)用可(ke)以緩解咽喉腫痛(tong)、聲音(yin)嘶(si)啞、喉嚨發干等癥狀(zhuang)。

二、火麻仁怎么吃通便

1、麻仁蘇子粥

把紫蘇子和火麻仁放入研缽中磨成粉狀，鍋中倒入適量清水，煮沸后倒入磨好的藥粉，用小火煮一刻鐘，然后撈掉藥渣倒入大米，最(zui)后(hou)蓋上蓋子燜煮半個小時(shi)，煮成粥之后(hou)即可食用。

2、火麻仁桑葉茶

把(ba)火麻仁、決明子、桑葉、玉米須洗凈之后(hou)用(yong)(yong)水煎煮成濃液，之后(hou)濾(lv)去藥渣即可飲用(yong)(yong)。

3、火麻仁湯

把(ba)火(huo)麻仁、肉(rou)蓯蓉、何首烏(wu)、當(dang)歸、桃仁和羌活(huo)按照一定的比例煎(jian)水，連(lian)煎(jian)兩(liang)次之后取藥汁飲用。

4、火麻仁酒

把火麻仁研磨細末，之后用米酒進(jin)行(xing)泡制，一般泡制3-7天左右即可飲用(yong)，飲用(yong)前最好先把酒溫(wen)熱(re)，這樣喝起來功(gong)效更好。

三、火麻仁每天吃多少合適

Maigoo小編提(ti)醒大家(jia)：火麻仁內服以10g-15g為宜。外用適(shi)量，制成煎(jian)液或油膏(gao)涂(tu)敷。