一、鴨肉煲湯放什么材料好
煲(bao)鴨(ya)湯(tang)(tang)是指以(yi)鴨(ya)為主要材料(liao)煲(bao)制的湯(tang)(tang)。煲(bao)鴨(ya)湯(tang)(tang)時,可以(yi)放山藥(yao)、大棗、枸(gou)杞(qi)、黨參、當歸、百合、蓮子、白果、蓮藕、冬瓜(gua)、海帶(dai)、天麻(ma)、猴頭菇、雞(ji)腿(tui)菇、青菜等(deng)材料(liao)。
鴨肉含有(you)較(jiao)(jiao)多的(de)(de)B族維生(sheng)(sheng)素和維生(sheng)(sheng)素E,當中的(de)(de)脂肪較(jiao)(jiao)易(yi)消化,還含有(you)較(jiao)(jiao)多的(de)(de)蛋白(bai)質,是滋補養氣的(de)(de)佳品。鴨(ya)肉(rou)性寒(han),適合(he)在夏天或者(zhe)(zhe)燥熱者(zhe)(zhe)食用。
二、鴨肉湯的做法大全
(一)山藥老鴨湯
材(cai)料:鴨(ya)1只(zhi)、山藥1節、姜(jiang)片5片、高(gao)度(du)白(bai)酒1勺、胡椒(jiao)粉適量(liang)、精鹽適量(liang)。
做法:
1、準備好(hao)原材料。
2、鴨肉放入冷水鍋中焯水,加入幾片姜和高(gao)度(du)白酒幫助去腥。
3、將鴨肉的血沫煮出來后(hou)沖洗干凈。
4、再加入適量(liang)的水,注意煲(bao)湯一定要一次(ci)性(xing)將水加足。
5、按下(xia)煲湯的功能鍵(各種鍋具(ju)鴨子成(cheng)熟(shu)時間不(bu)一樣)。
6、鴨(ya)湯煲(bao)好前(qian)10分鐘后加入滾刀山藥(yao)塊,再(zai)繼續煲(bao)至(zhi)時間到。
7、加入鹽和(he)胡椒粉(fen)調味,盛入缽中,表面(mian)撒上小(xiao)蔥(cong)末即可。
小貼士:
1、鴨塊要(yao)提前(qian)焯水去除血沫(mo),焯的時間加(jia)入點姜和(he)高度白酒幫助去腥。
2、山藥塊要準備加入的(de)時候再去皮,避免放置(zhi)時間長氧化。
3、各種煲、壓力鍋的時(shi)間會有差(cha)別,自己做的時(shi)候靈(ling)活把握。
(二)蓮藕老鴨湯
材料:老鴨(ya)半只,蓮藕1斤(jin),鹽適量(liang)。
做法:
1、將老(lao)鴨(ya)斬(zhan)件。
2、蓮藕切(qie)大塊。
3、與焯水(shui)的老鴨(ya)一(yi)起入鍋,加水(shui)燒(shao)開(kai)后文火(huo)煮2小(xiao)時加鹽(yan)調(diao)味就好了。
(三)冬瓜薏米燉鴨湯
材料(liao):米鴨1/2只,冬瓜300公克(ke),薏米1大匙(chi),老姜50公克(ke),水800㏄,鹽1小匙(chi)。
做法:
1、米鴨剁(duo)小(xiao)塊(kuai),放入滾(gun)水汆燙2分(fen)鐘撈出備用(yong)。
2、薏米洗凈,泡清水1小時,瀝干水分備用。
3、老姜去皮切片備用。
4、將做(zuo)法1-3的(de)所有食材(cai)、冬瓜(gua)、水和(he)調味料,放(fang)入電子鍋內鍋,按下(xia)「煮飯」鍵,煮至(zhi)開關跳起,掀(xian)開鍋蓋撈出浮油及姜片即(ji)可。
(四)滋補老鴨湯
材料:凈老土鴨2500克、枸杞,冬瓜,蘿卜,海帶,鹽5克,胡椒(jiao)粉3克,黃酒2克,蔥白(bai)5克,姜(jiang)片2、5克,味(wei)精(jing)1克。
做法:
1、將鴨宰殺治凈,切成3厘米寬,5厘米長的塊(kuai),去(qu)掉污染,姜(jiang)切片備用。
2、鍋置(zhi)旺火上,下豬油炒5分鐘至金黃(huang)色,香氣撲鼻時,加(jia)料酒。
3、砂罐(guan)至微(wei)火上,一次(ci)放清水35000克,清燉(dun)3小(xiao)時(shi)后,加味精即成。
(五)海帶老鴨湯
材料:老(lao)鴨(ya)子(zi)半(ban)只,海(hai)帶半(ban)斤,小蒜(suan)10左(zuo)右,姜一(yi)塊,枸杞一(yi)把(ba)。
做法:
1、老鴨整理(li)干凈,切(qie)成大(da)塊(kuai);海帶洗后切(qie)片,老姜拍爛待用。
2、將(jiang)鴨塊倒入干(gan)鍋(guo)中(zhong)翻炒(chao),待皮(pi)中(zhong)的油爆出即(ji)可。
3、水燒(shao)開后倒入(ru)炒(chao)好的(de)鴨塊、海帶,加入(ru)備好的(de)老姜(jiang)、枸杞,大火燉開后轉小火燉至肉爛。(用(yong)砂鍋燉3-4小時)