鴨肉(rou)(rou)(rou),即為從鴨身上得出(chu)的(de)肉(rou)(rou)(rou),是(shi)(shi)較為普遍的(de)肉(rou)(rou)(rou)類之(zhi)一。鴨肉(rou)(rou)(rou)是(shi)(shi)一種美味(wei),適于(yu)滋補,是(shi)(shi)各(ge)種美味(wei)名菜的(de)主(zhu)要原(yuan)料,其蛋白質(zhi)含(han)(han)量比畜(chu)肉(rou)(rou)(rou)含(han)(han)量高得多,脂肪含(han)(han)量適中且(qie)分(fen)布較均勻,十分(fen)美味(wei),可(ke)以制作出(chu)很多佳肴,比如啤(pi)酒鴨,老鴨湯(tang)等。今天小編就給大家帶來鴨肉(rou)(rou)(rou)的(de)做法,一起(qi)來學習下吧!
鴨肉(rou)的脂(zhi)肪(fang)、碳水(shui)化合物含量(liang)適中,特別(bie)是脂(zhi)肪(fang)均勻地分布于全身組織(zhi)中。鴨肉(rou)中的含飽和脂(zhi)肪(fang)酸量(liang)明(ming)顯比豬肉(rou)、羊肉(rou)少(shao)。
鴨(ya)肉中所含B族(zu)維生(sheng)素和(he)維生(sheng)素E較其他肉類多(duo),能有效抵(di)抗腳(jiao)氣病,神經炎和(he)多(duo)種炎癥,還能抗衰老。
鴨(ya)肉(rou)中含有(you)較為(wei)豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔(fu)酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾(ji)病患者(zhe)有(you)保(bao)護作用。
鴨肉還含(han)有大量的無機物和(he)較高的鉀、鐵、銅、鋅等(deng)(deng)微量元素。常食可(ke)滋陰養胃,利水消腫,補(bu)血行水,養胃生津。可(ke)用于(yu)緩解和(he)改善身體虛弱、病后體虛等(deng)(deng)癥(zheng)。
相(xiang)關專題推薦
鵝肉為鴨科動物(wu)鵝的(de)肉,營養豐富,具有高(gao)蛋(dan)白,低脂肪等優點,是一(yi)種健康(kang)食(shi)品。鵝肉鮮(xian)嫩松軟,清(qing)香不膩,也(ye)可熏、蒸、烤、燒、醬等,可用鵝肉制成的(de)美食(shi)以鹵鵝、燒鵝居多(duo),但鵝肉也(ye)有許多(duo)新鮮(xian)的(de)做法,今天小(xiao)編就(jiu)給(gei)大家(jia)帶來幾(ji)道(dao)有關鵝肉的(de)美食(shi),喜歡吃鵝肉的(de)人可不要錯過。
雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)是一種肉(rou)質細嫩,滋味鮮美的(de)肉(rou)類(lei),并(bing)富(fu)有營養(yang),有滋補養(yang)身的(de)作(zuo)用。雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)中含有大(da)量的(de)蛋白質,尤(you)其是雞(ji)(ji)(ji)胸肉(rou)和雞(ji)(ji)(ji)腿肉(rou)蛋白質含量高,對于嬰幼兒以及生長發育(yu)期的(de)人群,有促進發育(yu),提高免(mian)疫的(de)作(zuo)用。用雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)可(ke)以做出很多料理(li),比(bi)如炒食、煮(zhu)食、蒸食、燉湯(tang)等。今天(tian)小編(bian)就給大(da)家帶來幾道有關雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)...
豬肉(rou)是日常生活的(de)主(zhu)要(yao)副食品,具有補(bu)虛強身,滋陰(yin)潤燥、豐(feng)肌澤膚的(de)作用。凡病后體弱(ruo)、產后血虛、面黃贏瘦(shou)者,皆可用之作營養滋補(bu)之品。本期小(xiao)編就給大(da)家(jia)帶來豬肉(rou)的(de)做法(fa)(fa)大(da)全,從蒸、炒、炸、煮、烤等烹飪方(fang)(fang)法(fa)(fa)入手,看看哪一(yi)種(zhong)方(fang)(fang)法(fa)(fa)做出(chu)來的(de)豬肉(rou)美食更加鮮(xian)美!
鹵(lu)(lu)菜(cai)是(shi)(shi)(shi)指將初(chu)步加工和焯水處理后(hou)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)料放在配好的(de)(de)(de)(de)鹵(lu)(lu)汁中(zhong)煮制而成的(de)(de)(de)(de)菜(cai)肴。不(bu)論是(shi)(shi)(shi)街邊(bian)小吃(chi)還是(shi)(shi)(shi)餐館飯店(dian)都(dou)可以(yi)看(kan)到它的(de)(de)(de)(de)身影,比如風靡(mi)快餐界的(de)(de)(de)(de)隆江豬腳飯,中(zhong)餐必點的(de)(de)(de)(de)夫妻肺片,街邊(bian)必買的(de)(de)(de)(de)麻(ma)辣鴨脖.....本期(qi)小編就(jiu)為大(da)家整理了一篇鹵(lu)(lu)菜(cai)的(de)(de)(de)(de)做法大(da)全,以(yi)及(ji)鹵(lu)(lu)水的(de)(de)(de)(de)制作竅門,一起來看(kan)看(kan)吧!