一、功能性飲料是什么飲料

飲料的種類眾多，功能性飲料是現在比較常見的一種飲料，那么什么是功能性飲料呢？

功能(neng)(neng)性飲(yin)(yin)(yin)料(liao)，又稱功能(neng)(neng)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)，是指那些通過調整(zheng)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)中各種營(ying)養(yang)素的(de)成分和含量比例，能(neng)(neng)在一定程(cheng)度上(shang)調節人體功能(neng)(neng)，不以(yi)治療疾病(bing)為(wei)目(mu)的(de)的(de)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)。廣義的(de)功能(neng)(neng)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)主要包(bao)括運動飲(yin)(yin)(yin)料(liao)、能(neng)(neng)量飲(yin)(yin)(yin)料(liao)、營(ying)養(yang)素飲(yin)(yin)(yin)料(liao)以(yi)及(ji)其他有保健作用(yong)的(de)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)四大類(lei)。

一般功能飲料的主(zhu)要作用是(shi)抗(kang)疲勞和補充能量。

二、功能性飲料屬于保健品嗎

保(bao)(bao)健食(shi)品(pin)是(shi)指表(biao)明(ming)具有特定保(bao)(bao)健功能的食(shi)品(pin)，即適宜(yi)于特定人群食(shi)用，具有調(diao)節機體(ti)功能，不以治(zhi)療為(wei)目的的食(shi)品(pin)，功能性飲(yin)料是(shi)具有保(bao)(bao)健作(zuo)用的軟飲(yin)料，也屬(shu)于保(bao)(bao)健品(pin)的范疇。

真(zhen)正的(de)(de)功(gong)能飲料是具有(you)特定的(de)(de)調(diao)節(jie)機體功(gong)能性的(de)(de)飲品(pin)(pin)，外包裝上必然有(you)保健(jian)食品(pin)(pin)字樣和衛生部批準和保健(jian)的(de)(de)批號(hao)；不過市面上也有(you)一(yi)些功(gong)能性飲料沒有(you)保健(jian)食品(pin)(pin)的(de)(de)標識，這類(lei)其實(shi)是普通的(de)(de)大(da)眾運動型飲料，根本算不上功(gong)能性飲料，大(da)家選購時(shi)要注意，市場上凡(fan)是經過審查(cha)、實(shi)驗(yan)的(de)(de)功(gong)能性飲料都具有(you)兩個特征：

1、產品(pin)包裝上都(dou)有一(yi)個(ge)類似草帽的(de)圖案標志，上面寫有“保健食品(pin)”字樣。

2、包裝(zhuang)上都有(you)批準文號，寫有(you)“衛食健字×××第×××號”。

三、功能飲料可以隨便喝嗎

功能飲料屬于保健品，但要注意的是，它是不能隨便喝的，很多功能飲料會宣稱具有(you)多(duo)種功(gong)能，這(zhe)讓很多(duo)人(ren)都以為它們(men)有(you)“保健”作用，但(dan)這(zhe)些功(gong)能生效的(de)基礎是“身體(ti)確實需要(yao)”。比如：

運動飲(yin)料(liao)、電(dian)解(jie)質飲(yin)料(liao)通常是(shi)為(wei)運動員(yuan)等一些體力消耗很大的(de)人準備的(de)，用以(yi)補充損失的(de)能量和電(dian)解(jie)質；抗疲勞飲(yin)料(liao)通常是(shi)為(wei)加班(ban)、熬夜等高強度(du)連續工作的(de)人準備的(de)，用以(yi)臨時提神，維持精(jing)力。

因此，普(pu)通人沒有(you)(you)需要(yao)的情況下(xia)，不宜(yi)隨(sui)便喝功(gong)能(neng)(neng)飲料，有(you)(you)需要(yao)的人群也應根據實際需求(qiu)來選擇功(gong)能(neng)(neng)飲料，而不要(yao)把它當成(cheng)有(you)(you)保健功(gong)能(neng)(neng)的飲品隨(sui)便飲用。