一、功能性飲料是什么飲料

飲料的種類眾多，功能性飲料是現在比較常見的一種飲料，那么什么是功能性飲料呢？

功(gong)能(neng)性飲(yin)料(liao)，又稱功(gong)能(neng)飲(yin)料(liao)，是指那些通過調(diao)整飲(yin)料(liao)中各種營(ying)養素的(de)(de)(de)成分和含量比例，能(neng)在(zai)一(yi)定(ding)程度上(shang)調(diao)節人體功(gong)能(neng)，不(bu)以治(zhi)療疾(ji)病(bing)為(wei)目的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)飲(yin)料(liao)。廣義的(de)(de)(de)功(gong)能(neng)飲(yin)料(liao)主(zhu)要(yao)包括運(yun)動飲(yin)料(liao)、能(neng)量飲(yin)料(liao)、營(ying)養素飲(yin)料(liao)以及其他有保健作用的(de)(de)(de)飲(yin)料(liao)四(si)大類。

一般功能(neng)飲料(liao)的主要作(zuo)用是抗疲(pi)勞(lao)和補充能(neng)量。

二、功能性飲料屬于保健品嗎

保健(jian)食品是(shi)指表明具有特(te)定保健(jian)功能(neng)(neng)(neng)的(de)(de)食品，即適宜于特(te)定人(ren)群食用，具有調節機(ji)體功能(neng)(neng)(neng)，不(bu)以治療為目的(de)(de)的(de)(de)食品，功能(neng)(neng)(neng)性飲料是(shi)具有保健(jian)作用的(de)(de)軟飲料，也屬于保健(jian)品的(de)(de)范(fan)疇。

真正的(de)(de)功(gong)(gong)能飲(yin)(yin)料(liao)是(shi)具(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)特(te)定的(de)(de)調節機體功(gong)(gong)能性(xing)的(de)(de)飲(yin)(yin)品，外包裝上必然有(you)(you)(you)(you)(you)保(bao)健(jian)(jian)食品字樣和衛生部批準和保(bao)健(jian)(jian)的(de)(de)批號；不(bu)過(guo)市面上也有(you)(you)(you)(you)(you)一些功(gong)(gong)能性(xing)飲(yin)(yin)料(liao)沒有(you)(you)(you)(you)(you)保(bao)健(jian)(jian)食品的(de)(de)標識，這類其實是(shi)普通的(de)(de)大眾運動型飲(yin)(yin)料(liao)，根本算不(bu)上功(gong)(gong)能性(xing)飲(yin)(yin)料(liao)，大家選購時要注意，市場上凡(fan)是(shi)經過(guo)審查、實驗的(de)(de)功(gong)(gong)能性(xing)飲(yin)(yin)料(liao)都具(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)兩個特(te)征(zheng)：

1、產品包裝上(shang)都有(you)(you)一個類似草帽的圖案(an)標志，上(shang)面(mian)寫(xie)有(you)(you)“保健食品”字樣。

2、包裝上(shang)都有批準文號，寫有“衛食健字×××第(di)×××號”。

三、功能飲料可以隨便喝嗎

功能飲料屬于保健品，但要注意的是，它是不能隨便喝的，很多功能飲料會宣稱具有多種功(gong)能，這讓(rang)很(hen)多人(ren)都以為(wei)它們有“保健”作(zuo)用，但(dan)這些功(gong)能生效的基礎是“身體確實需要”。比如：

運動飲(yin)料、電(dian)解質飲(yin)料通(tong)常是為(wei)運動員(yuan)等(deng)一些體力(li)消耗很大的人準備的，用以補(bu)充(chong)損失的能量和電(dian)解質；抗疲勞飲(yin)料通(tong)常是為(wei)加(jia)班、熬夜等(deng)高強度連續工(gong)作的人準備的，用以臨時(shi)提神，維(wei)持精力(li)。

因此，普通人沒有需(xu)要的情(qing)況下，不宜隨便喝功(gong)能飲料，有需(xu)要的人群也應根(gen)據(ju)實(shi)際需(xu)求來(lai)選擇功(gong)能飲料，而不要把(ba)它當成有保健功(gong)能的飲品隨便飲用。