嘉寶果兒童可以吃嗎

一般情況下，嘉寶果兒童可以適(shi)量吃(chi)，但不要過量吃(chi)。

嘉寶果是一種營養豐富的水果，含有(you)(you)鈣(gai)、鐵、核(he)黃素(su)、花青(qing)素(su)等十幾(ji)種營養(yang)物質和(he)(he)微量元素(su)，含鈣(gai)量高，可以(yi)幫(bang)助兒(er)童補充鈣(gai)質，花青(qing)素(su)和(he)(he)維生(sheng)素(su)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)(hua)性，能清除體內的(de)自由基，兒(er)童吃可以(yi)補充營養(yang)，促進生(sheng)長(chang)和(he)(he)發(fa)育。嘉(jia)寶果(guo)屬于涼性水果(guo)，有(you)(you)降(jiang)血壓和(he)(he)降(jiang)火的(de)作用，而且(qie)嘉(jia)寶果(guo)鮮美多(duo)汁，較適合兒(er)童食(shi)用。由于嘉(jia)寶果(guo)糖分較多(duo)，兒(er)童要適量吃，以(yi)免產生(sheng)蛀牙，兒(er)童的(de)消(xiao)化(hua)(hua)系統還不(bu)完(wan)善，過量吃可能會消(xiao)化(hua)(hua)不(bu)良。

兒童食用嘉(jia)(jia)寶果(guo)(guo)(guo)(guo)有一(yi)些(xie)注意事項，首先是要(yao)用清水把(ba)果(guo)(guo)(guo)(guo)子清洗干(gan)凈，如果(guo)(guo)(guo)(guo)有破損或出(chu)現(xian)局部變質(zhi)的情況(kuang)建(jian)議(yi)不要(yao)食用，避免感染細菌導致(zhi)兒童出(chu)現(xian)腹、痛(tong)腹瀉等不適癥(zheng)狀。其次嘉(jia)(jia)寶果(guo)(guo)(guo)(guo)里(li)面有小種子，一(yi)般不建(jian)議(yi)食用，可能會影響消(xiao)化，吃的時候要(yao)吐出(chu)來。最(zui)后嘉(jia)(jia)寶果(guo)(guo)(guo)(guo)含有大量果(guo)(guo)(guo)(guo)酸，可以促(cu)進胃酸分泌(mi)，本身(shen)胃酸分泌(mi)過(guo)多的人不要(yao)食用，會對身(shen)體(ti)健康有影響。

嘉寶果為什么叫孕婦果

懷孕吃嘉寶(bao)果是比較好的，懷孕了適量吃嘉寶(bao)果對孕媽媽和寶(bao)寶(bao)都有(you)好處，因此被叫做(zuo)孕婦(fu)果。

嘉(jia)寶果(guo)含有比較(jiao)豐富的(de)水分、碳水化合物、維生素C以及蛋白質等營養成分，且鈣物質的含量比較高，能夠給機體補充所需要的鈣質。通常孕婦在懷孕后需要給身體攝入充足的營養，適當吃些嘉寶果能夠給自身和胎兒提供所需要的營養物質，對孕婦可以起到強壯骨骼的功效，對胎兒也具有促進骨骼發育的作用。

由于(yu)部分孕(yun)婦在孕(yun)期可(ke)能會有(you)孕(yun)吐癥狀，例如食欲不(bu)振、嘔吐等，會對正常的進食造成影響，而(er)嘉寶果的味道甘甜，適當吃有(you)助(zhu)于(yu)增進食欲，還能夠開胃健(jian)脾，所(suo)以該水(shui)果對孕(yun)婦比較好。

孕婦吃嘉(jia)寶果(guo)時要注意(yi)不能(neng)一(yi)次性吃得太多(duo)，主要是因(yin)為嘉(jia)寶果(guo)的性質寒涼，吃得過多(duo)可(ke)能(neng)會給腸胃帶來負擔(dan)，導致孕婦腹(fu)痛、腹(fu)瀉等(deng)。