嘉寶果兒童可以吃嗎

一般情況下，嘉寶果兒童可以適量吃(chi)，但不要(yao)過量吃(chi)。

嘉寶果是一種營養豐富的水果，含(han)有鈣、鐵、核黃素(su)(su)、花(hua)(hua)青(qing)素(su)(su)等十幾(ji)種營(ying)(ying)養物質(zhi)和(he)微量(liang)元素(su)(su)，含(han)鈣量(liang)高(gao)，可(ke)以幫助兒童(tong)(tong)補(bu)充鈣質(zhi)，花(hua)(hua)青(qing)素(su)(su)和(he)維(wei)生(sheng)素(su)(su)的(de)抗氧化(hua)性，能(neng)(neng)清除體內的(de)自(zi)由基，兒童(tong)(tong)吃可(ke)以補(bu)充營(ying)(ying)養，促(cu)進生(sheng)長和(he)發(fa)育。嘉(jia)寶果(guo)(guo)屬于涼性水(shui)果(guo)(guo)，有降血壓和(he)降火(huo)的(de)作(zuo)用，而且嘉(jia)寶果(guo)(guo)鮮美(mei)多汁，較適合兒童(tong)(tong)食(shi)用。由于嘉(jia)寶果(guo)(guo)糖分較多，兒童(tong)(tong)要適量(liang)吃，以免產生(sheng)蛀牙，兒童(tong)(tong)的(de)消化(hua)系統還(huan)不(bu)完(wan)善，過量(liang)吃可(ke)能(neng)(neng)會消化(hua)不(bu)良(liang)。

兒(er)童(tong)食(shi)用嘉寶果(guo)(guo)有(you)(you)一些注意事項(xiang)，首先是要(yao)(yao)用清水把果(guo)(guo)子清洗干凈(jing)，如果(guo)(guo)有(you)(you)破損(sun)或出現(xian)局部變(bian)質的情(qing)況建(jian)議不(bu)要(yao)(yao)食(shi)用，避免(mian)感染細菌導致兒(er)童(tong)出現(xian)腹(fu)、痛腹(fu)瀉等不(bu)適(shi)癥狀。其(qi)次嘉寶果(guo)(guo)里(li)面有(you)(you)小種子，一般不(bu)建(jian)議食(shi)用，可能(neng)會影響(xiang)消化，吃的時候(hou)要(yao)(yao)吐出來。最后嘉寶果(guo)(guo)含(han)有(you)(you)大量(liang)果(guo)(guo)酸，可以促進胃酸分泌，本身胃酸分泌過多的人不(bu)要(yao)(yao)食(shi)用，會對身體健(jian)康有(you)(you)影響(xiang)。

嘉寶果為什么叫孕婦果

懷孕(yun)(yun)吃(chi)(chi)嘉(jia)寶果(guo)是比較好(hao)的，懷孕(yun)(yun)了適量吃(chi)(chi)嘉(jia)寶果(guo)對(dui)孕(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)和寶寶都有好(hao)處，因此被(bei)叫做孕(yun)(yun)婦果(guo)。

嘉寶果(guo)含有(you)比較豐(feng)富的水分、碳水化合物(wu)、維(wei)生素C以及蛋白質等營養成分，且鈣物質的含量比較高，能夠給機體補充所需要的鈣質。通常孕婦在懷孕后需要給身體攝入充足的營養，適當吃些嘉寶果能夠給自身和胎兒提供所需要的營養物質，對孕婦可以起到強壯骨骼的功效，對胎兒也具有促進骨骼發育的作用。

由于部分孕(yun)婦(fu)在孕(yun)期(qi)可能會(hui)有(you)孕(yun)吐(tu)癥狀，例(li)如食欲(yu)不振(zhen)、嘔吐(tu)等，會(hui)對正常的進(jin)(jin)食造成影響，而嘉寶果(guo)(guo)的味道甘(gan)甜(tian)，適當(dang)吃有(you)助于增進(jin)(jin)食欲(yu)，還能夠開胃健(jian)脾，所以該水果(guo)(guo)對孕(yun)婦(fu)比(bi)較(jiao)好。

孕(yun)婦吃(chi)(chi)嘉寶果時要注(zhu)意不能一次性吃(chi)(chi)得(de)太(tai)多，主(zhu)要是因為嘉寶果的性質(zhi)寒(han)涼，吃(chi)(chi)得(de)過多可(ke)能會給(gei)腸胃帶(dai)來負(fu)擔，導致孕(yun)婦腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)等。