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蛇鰻可以吃嗎 鰻魚怎么做好吃又簡單

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-04-01 評論 0
摘要:鰻魚也叫蛇鰻,它的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,被稱之為“可吃的化妝品”。那么,鰻魚的做法家常做法有哪些?常見的鰻魚吃法有清蒸、紅燒和烤鰻魚,三種不同的烹飪方式都有各自不同的風味,受到廣大食客的青睞。下面和小編一起來看看這三種鰻魚菜品怎么做吧。

蛇鰻可以吃嗎

蛇鰻(man)是可(ke)以(yi)吃的。蛇鰻(man)是鰻(man)鱺目、蛇鰻(man)科的統稱,共200多(duo)種(zhong),遍布全世界,大多(duo)在熱(re)帶(dai)與溫(wen)帶(dai)水域。其肉質軟(ruan)鮮嫩,含脂(zhi)量(liang)高(gao),不僅(jin)為滋(zi)補品,亦可(ke)作(zuo)藥用,同時還是釣捕鯊魚的餌料。

常見的蛇鰻(man)如大口(kou)短體蛇鰻(man)、鱷形短體鰻(man)等都是無毒的,可以放(fang)心(xin)食(shi)用(yong)。

鰻魚怎么做好吃又簡單


做法一:紅燒鰻魚

食材:鰻魚、蒜、生姜、料(liao)酒、生抽(chou)、老抽(chou)、蔥花、姜末。

步驟:

1、首先將鰻魚(yu)(yu)處理干凈,并用(yong)粗鹽(yan)摩挲鰻魚(yu)(yu)體表(biao),去除黏(nian)狀物質,之(zhi)后切斷備用(yong)。

2、然后準備適量的蒜、生(sheng)姜(jiang)等調味。

3、接下來,熱鍋燒(shao)油,將鰻魚(yu)豎著一塊塊放入鍋內(nei),防止(zhi)鰻魚(yu)皮(pi)粘(zhan)在鍋底。

4、加(jia)入(ru)料酒,燒至鰻(man)魚七分熟時(shi)加(jia)入(ru)生抽(chou)和(he)老抽(chou)。

5、蓋(gai)上鍋蓋(gai)繼續燒制,等鰻魚即將(jiang)成熟時,加入(ru)糖收干水分。

6、燒制中途要用(yong)筷(kuai)子(zi)將(jiang)鰻魚翻身,使其兩面(mian)更加(jia)入味。

7、最后撒上蔥花、姜末等(deng)調(diao)味,加(jia)入(ru)適量調(diao)料即可出鍋。

做法二:清蒸鰻魚

食(shi)材:鰻魚、蔥姜(jiang)絲、料(liao)酒、鹽、蒸(zheng)魚豉油(you)、蔥花(hua)。

步驟:

1、首先將鰻魚(yu)處理干凈,然后在魚(yu)身(shen)上劃幾刀,放(fang)入(ru)盤中(zhong),撒(sa)上蔥(cong)姜絲,加入(ru)適量(liang)的料酒、鹽和蒸魚(yu)豉油(you)腌制一段(duan)時間。

2、接著,將(jiang)腌制好(hao)的鰻(man)魚(yu)放(fang)入蒸(zheng)(zheng)鍋中,大火蒸(zheng)(zheng)制一段時(shi)間,直到鰻(man)魚(yu)熟透。

3、最后,取出鰻魚,撒(sa)上(shang)蔥花,淋上(shang)熱油即可。

做法三:蜜汁烤鰻魚

食材:鰻魚、鹽、李錦記(ji)蜜汁。

步驟:

1、鰻魚干(gan)(gan)500克(ke)用(yong)清(qing)水泡2小時(shi)左右,因為鰻魚干(gan)(gan)是用(yong)鹽腌(a)出來的,泡好的鰻魚剪成段(duan),瀝干(gan)(gan)水,用(yong)廚房(fang)紙(zhi)或干(gan)(gan)凈的布擦去水份,加入兩勺(shao)李錦記蜜(mi)汁烤肉醬拌(ban)勻腌(a)半小時(shi)。。

2、錫紙一張鋪在烤盤上,擺上腌好的魚。

3、上(shang)下(xia)火,200度(du),定時(shi)8分(fen)鐘,到時(shi)后打開(kai)烤箱(xiang)將魚翻面(mian)再定時(shi)6分(fen)鐘。

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