馬面鲀好吃嗎
馬面鲀也叫剝皮魚,這種魚的(de)肉質(zhi)鮮(xian)美,口感細(xi)膩,營養(yang)豐富,富含(han)蛋白(bai)質(zhi)、維生(sheng)素(su)及多種微量元素(su)。
馬面鲀的(de)烹飪方(fang)式多樣(yang),可以清(qing)蒸、紅燒、煎(jian)炸或煮湯,每種方(fang)式都能展現出其獨特的(de)美味。
清(qing)蒸馬面(mian)(mian)鲀能夠最(zui)大程度地保留其原汁原味,口(kou)感清(qing)淡而(er)鮮美;紅燒馬面(mian)(mian)鲀則(ze)能讓魚肉吸收濃(nong)郁的醬汁,味道醇厚;煎炸馬面(mian)(mian)鲀則(ze)能使魚皮變(bian)得酥(su)脆,內部肉質依然保持(chi)鮮嫩;煮湯的馬面(mian)(mian)鲀則(ze)能熬出鮮美的魚湯,滋補又美味。
剝皮魚的家常做法分享
做法一:紅燒剝皮魚
食材(cai):剝(bo)皮魚、油、鹽(yan)、生姜、蔥、生抽、料酒、清水、冰糖。
步驟:
1、剝皮魚處理干凈(jing),生姜切(qie)片,蔥切(qie)段備用。
2、鍋中熱油,放入生姜和剝皮魚,兩(liang)面煎至微黃(huang)。
3、加入料酒、生抽、冰糖和適量清水,大火燒開(kai)后轉小(xiao)火慢燉。
4、燉至(zhi)湯汁濃稠,魚肉(rou)入味后,撒上(shang)蔥段即可出鍋。
做法二:糖醋剝皮魚
食材:剝皮魚(yu)、生(sheng)姜、香蔥(cong)、食用油、鹽、料酒(jiu)、生(sheng)抽、白糖(tang)、陳醋、番茄(qie)醬。
步驟:
1、剝(bo)皮魚處理干凈,用料酒、鹽腌制片刻。
2、鍋中熱油,放入生姜和剝皮魚(yu),煎至兩面金黃撈出。
3、鍋中(zhong)留(liu)底油,加入(ru)番茄醬、白(bai)糖、陳醋、生抽和適(shi)量清(qing)水(shui),熬制成糖醋汁。
4、將煎好的剝皮魚放入糖醋汁中,翻炒均勻,使魚肉裹(guo)滿(man)糖醋汁。
5、出鍋前撒上香蔥末即可。
做法三:清蒸剝皮魚
食材:剝皮魚(yu)、蔥、姜、鹽、料酒、蒸魚(yu)豉油。
步驟:
1、剝(bo)皮魚(yu)處(chu)理干凈,用(yong)料酒和鹽(yan)腌制片(pian)刻。
2、盤中放入(ru)蔥姜絲(si),放上(shang)剝皮魚(yu),再撒上(shang)一(yi)些蔥姜絲(si)。
3、將盤子(zi)放入蒸鍋(guo)中,大(da)火(huo)蒸10分鐘左右。
4、蒸好后取出,倒掉盤中(zhong)的湯汁,淋(lin)上蒸魚(yu)豉油(you)即可。