腎茶是貓須草嗎

腎茶別(bie)名(ming)貓(mao)須草(cao)，常生長在海(hai)拔上(shang)達1050米的(de)林下潮濕處，有時(shi)也見于無蔭(yin)平(ping)地上(shang)，更多為(wei)栽培(pei)。

腎茶莖直(zhi)立，高可達(da)1.5米，四稜(leng)形(xing)(xing)，葉片卵形(xing)(xing)、菱狀卵形(xing)(xing)或卵狀長圓(yuan)形(xing)(xing)，紙質(zhi)，上面欖綠色，下(xia)面灰綠色，葉柄腹平(ping)背凸，被(bei)短柔(rou)毛(mao)。輪傘(san)花序(xu)；苞片圓(yuan)卵形(xing)(xing)，先(xian)端驟(zou)尖，上面無毛(mao)，下(xia)面密(mi)被(bei)短柔(rou)毛(mao)，邊緣具(ju)小緣毛(mao)；花梗與序(xu)軸密(mi)被(bei)短柔(rou)毛(mao)。花萼卵珠形(xing)(xing)，花冠淺紫或白(bai)色，外(wai)面被(bei)微柔(rou)毛(mao)，花絲(si)長絲(si)狀，無齒(chi)，花藥小，花盤(pan)前方呈指狀膨大。小堅(jian)果(guo)卵形(xing)(xing)，5-11月開花結果。

腎茶是泡好還是煮好

腎茶(cha)用開水沖泡即可。

1、使用量

使用(yong)時需要先將(jiang)茶袋揉碎，然后將(jiang)其放入杯中，用(yong)開水沖(chong)泡，等水溫降(jiang)低后服(fu)用(yong)。

2、頻率

腎茶一般需要每周飲(yin)用2-3次(ci)，不(bu)可(ke)過(guo)(guo)多(duo)飲(yin)用，如果飲(yin)用過(guo)(guo)多(duo)，則可(ke)能(neng)會加重腎臟(zang)(zang)負(fu)擔(dan)，不(bu)利(li)于腎臟(zang)(zang)健康。

3、時間

腎茶需要趁熱飲用，如果飲用時間過久，茶葉中的成分容易被氧化，從而失去相應的作用。此外，在茶葉沒有完全浸泡時飲用，可能會影響其中成分的發揮。

4、溫度

使(shi)用溫(wen)度(du)也需(xu)要(yao)把握好，溫(wen)度(du)過(guo)(guo)高或(huo)過(guo)(guo)低(di)都會影響腎茶(cha)的(de)效果，過(guo)(guo)高溫(wen)度(du)可(ke)能會使(shi)營養(yang)成分被(bei)破(po)壞(huai)，過(guo)(guo)低(di)可(ke)能會使(shi)身(shen)體受涼，不利于(yu)身(shen)體健康(kang)。

腎茶的功效與作用

1、利尿去濕

腎(shen)茶具(ju)有促進體內多(duo)余(yu)水(shui)分的(de)排(pai)出的(de)作(zuo)用(yong)，還可(ke)祛除體內濕(shi)氣，可(ke)用(yong)于輔助治療小便(bian)不利(li)、水(shui)腫、風(feng)濕(shi)性關節炎等癥狀，腎(shen)茶中含有豐富的(de)鉀元素，有利(li)于補充因排(pai)尿時丟(diu)失(shi)的(de)電解質。

2、消炎止痛

腎茶具有(you)促進清除堆積在關(guan)節和肌(ji)(ji)肉處的尿酸和毒素，從而緩(huan)解關(guan)節和肌(ji)(ji)肉酸痛等癥狀(zhuang)，還可緩(huan)解因發(fa)炎導致的疼痛。

3、延緩衰老

腎茶富含類黃酮和皂苷成分，具有增(zeng)強細(xi)胞抗氧(yang)化(hua)能力(li)，清除(chu)自由(you)基(ji)，從而(er)減少皺(zhou)紋，延(yan)緩衰老。