一、為什么吃辣的腸胃不舒服

現代人很多愛吃辣味的(de)食物，尤(you)其是四(si)川(chuan)、湖南、江西這些地方的(de)朋友，很多都是無辣不(bu)歡，不(bu)過也有的(de)朋友辣的(de)吃多了(le)會出現腸胃(wei)不(bu)舒(shu)服的(de)情況，這是怎么回事呢？

一般來說，辣的(de)食物多含有辣椒(jiao)素，這種物質很(hen)容易對腸胃(wei)產(chan)生(sheng)刺(ci)激(ji)，讓胃(wei)部(bu)產(chan)生(sheng)灼燒一樣的(de)痛覺，從而導致腸胃(wei)不舒服。

除了(le)(le)腸胃(wei)外，辣(la)的吃多(duo)了(le)(le)，身體還可能出(chu)現(xian)汗(han)液增多(duo)、咽喉腫痛、胃(wei)痛、心跳加速、眼睛紅腫、腹(fu)瀉等癥狀，出(chu)現(xian)汗(han)液增多(duo)是因為辣(la)椒中含有(you)(you)大量的辣(la)椒素，有(you)(you)一定的刺(ci)激(ji)性(xing)，吃多(duo)了(le)(le)會(hui)導致(zhi)血管擴張、腺(xian)體分泌，并且還可能對咽喉部(bu)黏膜造成刺(ci)激(ji)，導致(zhi)局部(bu)充血水腫，出(chu)現(xian)喉嚨痛等癥狀。

二、辣的食物吃多之后腸胃難受怎么辦

許多人愛吃(chi)(chi)辣，那種在嘴巴(ba)里火燒的(de)感覺實(shi)在是(shi)(shi)讓人欲(yu)罷不能，不過(guo)很多時(shi)候(hou)吃(chi)(chi)辣的(de)時(shi)候(hou)是(shi)(shi)酣(han)暢淋漓(li)了(le)，吃(chi)(chi)完自(zi)己的(de)腸(chang)(chang)胃(wei)就受苦了(le)，如果吃(chi)(chi)完辣的(de)食物腸(chang)(chang)胃(wei)難受的(de)話，可(ke)以(yi)采取以(yi)下(xia)方法處理(li)：

1、適當喝(he)些豆(dou)漿或牛奶保護胃黏膜。

2、吃完辣味食物后(hou)多吃(chi)一(yi)些山楂之類的(de)水果，緩解腸胃因辣產生的(de)不適。

3、如果非常難受的(de)話，應(ying)立即前往醫院就醫。