一、為什么吃辣的腸胃不舒服

現代人很多愛吃辣味的(de)食物，尤其是(shi)四(si)川、湖南、江西這些地方的(de)朋(peng)友(you)，很(hen)多都是(shi)無(wu)辣不歡，不過也有(you)的(de)朋(peng)友(you)辣的(de)吃多了會出現腸胃不舒服的(de)情(qing)況，這是(shi)怎么回事呢？

一般來說，辣的(de)食(shi)物多(duo)含有辣椒素，這種物質很(hen)容易對腸胃(wei)(wei)產(chan)生刺激，讓胃(wei)(wei)部產(chan)生灼燒(shao)一樣(yang)的(de)痛(tong)覺，從而(er)導致腸胃(wei)(wei)不(bu)舒(shu)服。

除了(le)腸(chang)胃外，辣(la)的吃(chi)多(duo)了(le)，身體還可能出(chu)現汗液增多(duo)、咽喉腫痛、胃痛、心跳加速(su)、眼睛紅腫、腹(fu)瀉等(deng)癥狀，出(chu)現汗液增多(duo)是因為辣(la)椒中含有(you)大量的辣(la)椒素，有(you)一定的刺(ci)(ci)激(ji)性，吃(chi)多(duo)了(le)會導致血(xue)管擴張、腺體分(fen)泌，并且還可能對咽喉部(bu)黏膜造成刺(ci)(ci)激(ji)，導致局部(bu)充血(xue)水腫，出(chu)現喉嚨痛等(deng)癥狀。

二、辣的食物吃多之后腸胃難受怎么辦

許多人愛吃辣(la)，那種在(zai)嘴(zui)巴里(li)火燒的(de)感覺實在(zai)是(shi)讓人欲罷不能(neng)，不過很多時候吃辣(la)的(de)時候是(shi)酣暢淋(lin)漓(li)了，吃完(wan)自己的(de)腸(chang)胃就受苦了，如果吃完(wan)辣(la)的(de)食物腸(chang)胃難受的(de)話，可以(yi)(yi)采(cai)取(qu)以(yi)(yi)下方法處理：

1、適當(dang)喝些豆漿或牛奶(nai)保護胃黏膜。

2、吃完辣味食物后多吃(chi)一些山(shan)楂之(zhi)類的水果，緩解腸胃因(yin)辣產生的不適(shi)。

3、如果非常難受(shou)的話，應立(li)即前往醫(yi)院就醫(yi)。