一、為什么吃辣的腸胃不舒服

現代人很多愛吃辣味的(de)食物，尤其是四(si)川、湖南、江西這(zhe)些(xie)地方的(de)朋友(you)，很(hen)多都是無辣(la)不(bu)(bu)歡(huan)，不(bu)(bu)過也(ye)有(you)的(de)朋友(you)辣(la)的(de)吃(chi)多了會出現腸胃不(bu)(bu)舒服(fu)的(de)情況，這(zhe)是怎么回事呢？

一般來說，辣的食物(wu)(wu)多(duo)含(han)有辣椒素，這種物(wu)(wu)質(zhi)很(hen)容易對腸胃產生(sheng)刺激(ji)，讓(rang)胃部產生(sheng)灼燒一樣的痛覺，從(cong)而導致腸胃不舒服。

除了(le)腸(chang)胃外(wai)，辣的(de)吃多(duo)了(le)，身體(ti)還可(ke)(ke)能出現汗(han)液增多(duo)、咽喉(hou)腫(zhong)痛(tong)、胃痛(tong)、心跳(tiao)加(jia)速、眼睛紅腫(zhong)、腹瀉等癥狀，出現汗(han)液增多(duo)是因為辣椒中含(han)有大量的(de)辣椒素，有一定的(de)刺激性，吃多(duo)了(le)會(hui)導(dao)(dao)致(zhi)血管擴張(zhang)、腺體(ti)分泌，并且還可(ke)(ke)能對咽喉(hou)部黏(nian)膜造成(cheng)刺激，導(dao)(dao)致(zhi)局(ju)部充血水(shui)腫(zhong)，出現喉(hou)嚨痛(tong)等癥狀。

二、辣的食物吃多之后腸胃難受怎么辦

許多人(ren)愛吃辣，那種在嘴巴里(li)火燒的(de)感(gan)覺實在是讓(rang)人(ren)欲罷(ba)不能，不過很多時(shi)候(hou)吃辣的(de)時(shi)候(hou)是酣(han)暢(chang)淋漓(li)了(le)，吃完自(zi)己的(de)腸胃就受(shou)苦(ku)了(le)，如果(guo)吃完辣的(de)食物(wu)腸胃難受(shou)的(de)話(hua)，可以采取以下方法處理：

1、適當(dang)喝些豆(dou)漿或(huo)牛(niu)奶保護胃黏(nian)膜(mo)。

2、吃完辣味食物(wu)后多(duo)吃一些山楂(zha)之類的(de)水果，緩解(jie)腸(chang)胃因辣產生的(de)不(bu)適。

3、如果非常(chang)難(nan)受的(de)話(hua)，應立即前(qian)往醫(yi)院就醫(yi)。