一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但(dan)是體寒的人群盡量謹(jin)慎(shen)使用，可能會導致體寒的病情(qing)加重(zhong)。

在夏日、海南(nan)等地，椰(ye)子水(shui)(shui)還能作(zuo)為治療中暑、發燒的(de)一種(zhong)純天(tian)然(ran)的(de)飲品。但是(shi)過度(du)飲用(yong)，容易造(zao)成(cheng)(cheng)胃腸不(bu)適，所以(yi)(yi)(yi)椰(ye)子水(shui)(shui)是(shi)不(bu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)多喝(he)的(de)，喝(he)多會造(zao)成(cheng)(cheng)腹瀉。椰(ye)子汁有很多功(gong)效，它的(de)成(cheng)(cheng)分(fen)和人的(de)細胞內(nei)液類似，所以(yi)(yi)(yi)它可(ke)以(yi)(yi)(yi)糾正由(you)于脫水(shui)(shui)，或者是(shi)脫鈣，電(dian)解質失調的(de)情況。綜合以(yi)(yi)(yi)上來看，椰(ye)汁是(shi)具有降火的(de)功(gong)能的(de)。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰汁是屬于溫性，不涼也不熱，但(dan)是椰肉是寒性，不宜(yi)過量食用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰(ye)汁蛋白質(zhi)的含量也(ye)是可(ke)以的，主要都會對我(wo)們身體有益，有著很(hen)全面(mian)營養(yang)需求，可(ke)以促進(jin)我(wo)們生長和增(zeng)強免疫力。但是要注意(yi)長期睡眠不(bu)佳，愛吃煎炸食物，或者最(zui)近(jin)情緒不(bu)好常發(fa)脾(pi)氣(qi)的，切記不(bu)要多喝(he)椰(ye)子汁。

椰子汁內里(li)面(mian)有比較多糖(tang)類成分(fen)，所以如果(guo)是本(ben)身有糖(tang)尿病的最好就不(bu)要喝(he)椰汁，但(dan)是想要減肥(fei)也可以喝(he)椰子汁，椰汁有減肥(fei)和美容(rong)等(deng)諸多功效。