一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要有以下好處：

1、柚(you)子醬的(de)營養成分(fen)與紅心柚(you)是(shi)一(yi)致的(de)，泡(pao)水(shui)喝能(neng)夠(gou)祛斑(ban)美白(bai)、美白(bai)嫩膚(fu)美容養顏、清熱解(jie)(jie)毒(du)下火等。紅心柚(you)含維(wei)他命C較為高，有一(yi)定的(de)去黃美白(bai)。柚(you)子醬泡(pao)水(shui)能(neng)將這二種作(zuo)用非(fei)常(chang)好(hao)地融(rong)合起來，常(chang)常(chang)服用能(neng)夠(gou) 清熱解(jie)(jie)毒(du)下火，白(bai)凈皮膚(fu)。

2、柚子(zi)醬(jiang)主要是(shi)用柚子(zi)這(zhe)類新鮮(xian)水果(guo)制做而成的。現(xian)代研(yan)究(jiu)表明(ming)，柚子(zi)對(dui)人體的健康(kang)益(yi)處多多，可以降血(xue)糖，降血(xue)脂，降血(xue)壓，降低血(xue)液(ye)黏稠度(du)，提高免疫力，預防癌癥(zheng)，還可以美容、養(yang)顏。

3、生津(jin)止渴，柚子醬(jiang)寒生津(jin)，適(shi)用于(yu)熱病傷(shang)津(jin)而(er)口(kou)渴、咽干、煩熱者，以及口(kou)渴引飲的消(xiao)渴的人(ren)。

4、強化血管(guan)(guan)，柚子醬維(wei)生素C的(de)含(han)量(liang)較高，是梨的(de)33倍(bei)，蘋果(guo)的(de)8倍(bei)多。維(wei)生素P的(de)含(han)量(liang)也很豐富，共同作用(yong)(yong)可降低毛細血管(guan)(guan)脆(cui)性，用(yong)(yong)來(lai)泡水喝可以(yi)防止微血管(guan)(guan)出(chu)血，適用(yong)(yong)于心(xin)腦(nao)血管(guan)(guan)患(huan)者食用(yong)(yong)。此外，由于柚子含(han)有生理活性物(wu)質皮甙，所以(yi)可降低血液的(de)黏滯度，減少(shao)血栓(shuan)的(de)形成，故而對腦(nao)血管(guan)(guan)疾(ji)病，如腦(nao)血栓(shuan)、中風等(deng)有較好(hao)的(de)預防作用(yong)(yong)。

5、活血(xue)化瘀，柚子醬與其它黃酮類相似，泡水(shui)喝(he)能(neng)改變毛細(xi)血(xue)管通透性，抑(yi)制ADP轉變為(wei)ATP，降(jiang)低血(xue)小板的凝(ning)聚，增進血(xue)液浮(fu)懸的穩定性及增快(kuai)血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言，柚(you)子果(guo)茶不(bu)能直接減肥(fei)，但可輔(fu)助減肥(fei)。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含有(you)的(de)蜂蜜本來就具(ju)有(you)幫(bang)助腸道的(de)作用，所以(yi)柚子果茶可以(yi)幫(bang)助身(shen)體排出(chu)毒素改善(shan)便秘的(de)情況，達到一定(ding)減肥(fei)的(de)目的(de)。

但是(shi)其(qi)中(zhong)并(bing)無能(neng)直接起(qi)到減(jian)肥作用的(de)物質(zhi)，也就不(bu)能(neng)起(qi)到直接減(jian)肥的(de)作用。但其(qi)中(zhong)含有一定(ding)(ding)量膳食(shi)纖維(wei)，其(qi)相對(dui)不(bu)易消化，若是(shi)喝了一定(ding)(ding)量的(de)柚(you)子茶可起(qi)到飽腹感，減(jian)少人體(ti)對(dui)于(yu)其(qi)他食(shi)物的(de)攝取。同時柚(you)子茶本身熱量又較低，因此其(qi)在一定(ding)(ding)程度上對(dui)于(yu)減(jian)肥有一定(ding)(ding)輔(fu)助作用。