一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水(shui)主要(yao)有以下好(hao)處：

1、柚(you)子(zi)醬(jiang)的(de)營養成分與紅心柚(you)是一致的(de)，泡水喝(he)能夠(gou)祛(qu)斑美白、美白嫩膚美容養顏、清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)下火等。紅心柚(you)含維(wei)他命C較為高(gao)，有一定的(de)去黃美白。柚(you)子(zi)醬(jiang)泡水能將(jiang)這二種作用非常好地融(rong)合起來，常常服(fu)用能夠(gou) 清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)下火，白凈皮膚。

2、柚子(zi)醬(jiang)主要是用(yong)柚子(zi)這(zhe)類新鮮水果(guo)制(zhi)做而成的(de)。現(xian)代研究(jiu)表明，柚子(zi)對人體的(de)健康益處(chu)多(duo)多(duo)，可以降血糖，降血脂，降血壓，降低血液(ye)黏稠度，提高(gao)免(mian)疫力，預防癌癥，還(huan)可以美(mei)容(rong)、養顏。

3、生津止渴，柚子醬寒生津，適用(yong)于熱病(bing)傷津而口渴、咽干、煩(fan)熱者，以及口渴引飲的(de)消渴的(de)人。

4、強化血(xue)(xue)管(guan)(guan)，柚子(zi)醬(jiang)維生素(su)C的(de)(de)含(han)量(liang)較(jiao)高，是梨的(de)(de)33倍，蘋果的(de)(de)8倍多。維生素(su)P的(de)(de)含(han)量(liang)也很(hen)豐富，共同作用可降(jiang)低(di)毛細血(xue)(xue)管(guan)(guan)脆性(xing)，用來泡水喝可以(yi)防止微血(xue)(xue)管(guan)(guan)出血(xue)(xue)，適用于(yu)心腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)患者食(shi)用。此外，由于(yu)柚子(zi)含(han)有(you)生理活性(xing)物質皮甙(dai)，所以(yi)可降(jiang)低(di)血(xue)(xue)液(ye)的(de)(de)黏滯度，減(jian)少血(xue)(xue)栓(shuan)(shuan)的(de)(de)形成，故而對腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病，如腦血(xue)(xue)栓(shuan)(shuan)、中風等有(you)較(jiao)好(hao)的(de)(de)預防作用。

5、活血化瘀，柚子醬與其它(ta)黃酮(tong)類相似(si)，泡水喝能改變毛(mao)細血管通透性，抑制ADP轉變為ATP，降低血小板的凝聚，增(zeng)進血液浮懸的穩(wen)定性及增(zeng)快血流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一(yi)般而言，柚子果茶不能直接減肥，但可輔助減肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含有的(de)蜂蜜本(ben)來就具有幫助(zhu)(zhu)腸道的(de)作用，所以柚子果(guo)茶可以幫助(zhu)(zhu)身體排出毒素改善便秘的(de)情況，達(da)到一定減肥(fei)的(de)目的(de)。

但是(shi)其(qi)(qi)中并無(wu)能直接起到減(jian)(jian)肥作用(yong)的(de)物質，也就不能起到直接減(jian)(jian)肥的(de)作用(yong)。但其(qi)(qi)中含有(you)一(yi)(yi)定量膳食纖維，其(qi)(qi)相對(dui)不易消化，若是(shi)喝了(le)一(yi)(yi)定量的(de)柚(you)子(zi)茶可起到飽(bao)腹感，減(jian)(jian)少人體(ti)對(dui)于其(qi)(qi)他食物的(de)攝取。同時柚(you)子(zi)茶本身熱量又較低，因(yin)此其(qi)(qi)在一(yi)(yi)定程度上(shang)對(dui)于減(jian)(jian)肥有(you)一(yi)(yi)定輔助作用(yong)。