一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要(yao)有以下好(hao)處：

1、柚(you)子(zi)醬的(de)營(ying)養成分與(yu)紅心柚(you)是一(yi)(yi)致的(de)，泡水喝能(neng)夠祛斑美(mei)白(bai)、美(mei)白(bai)嫩膚美(mei)容養顏、清熱解(jie)毒下火等。紅心柚(you)含維(wei)他命C較為高，有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)去黃(huang)美(mei)白(bai)。柚(you)子(zi)醬泡水能(neng)將這二種(zhong)作用非常好地融(rong)合(he)起來，常常服用能(neng)夠 清熱解(jie)毒下火，白(bai)凈皮膚。

2、柚子(zi)(zi)醬主(zhu)要是用柚子(zi)(zi)這類新鮮水果制做而成的(de)。現代(dai)研究表(biao)明，柚子(zi)(zi)對(dui)人(ren)體的(de)健康益處多多，可以降(jiang)血(xue)(xue)糖，降(jiang)血(xue)(xue)脂(zhi)，降(jiang)血(xue)(xue)壓，降(jiang)低血(xue)(xue)液黏稠(chou)度，提高(gao)免疫力(li)，預防(fang)癌癥(zheng)，還可以美容、養顏。

3、生津止(zhi)渴(ke)(ke)，柚(you)子醬(jiang)寒生津，適(shi)用于熱病傷(shang)津而口渴(ke)(ke)、咽干、煩熱者，以及口渴(ke)(ke)引飲(yin)的消(xiao)渴(ke)(ke)的人。

4、強化血(xue)管(guan)，柚(you)(you)子(zi)醬維(wei)(wei)生素(su)C的(de)(de)含量較高，是(shi)梨的(de)(de)33倍(bei)，蘋果的(de)(de)8倍(bei)多。維(wei)(wei)生素(su)P的(de)(de)含量也很(hen)豐富，共同作(zuo)用(yong)可(ke)(ke)降(jiang)低(di)毛細血(xue)管(guan)脆(cui)性，用(yong)來泡水(shui)喝可(ke)(ke)以(yi)防止微血(xue)管(guan)出血(xue)，適(shi)用(yong)于(yu)(yu)心腦(nao)血(xue)管(guan)患(huan)者食(shi)用(yong)。此(ci)外，由于(yu)(yu)柚(you)(you)子(zi)含有(you)生理活性物質皮(pi)甙，所以(yi)可(ke)(ke)降(jiang)低(di)血(xue)液的(de)(de)黏滯度(du)，減少(shao)血(xue)栓的(de)(de)形成，故而對腦(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病，如腦(nao)血(xue)栓、中風等有(you)較好(hao)的(de)(de)預防作(zuo)用(yong)。

5、活血化瘀，柚(you)子醬與其它黃酮類相似(si)，泡水喝能改變毛細血管通透性(xing)，抑制ADP轉(zhuan)變為ATP，降低血小板的(de)凝聚，增進血液浮懸的(de)穩定性(xing)及(ji)增快血流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言(yan)，柚(you)子果茶不能直接減肥，但(dan)可輔(fu)助減肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所(suo)含有的(de)蜂(feng)蜜本來就具有幫(bang)助腸道的(de)作用，所(suo)以柚(you)子果茶可以幫(bang)助身(shen)體排出毒素改善便秘的(de)情(qing)況，達到(dao)一定減(jian)肥的(de)目的(de)。

但是(shi)其中并無能(neng)直(zhi)接起到(dao)減(jian)肥(fei)作用的(de)物質(zhi)，也就不(bu)能(neng)起到(dao)直(zhi)接減(jian)肥(fei)的(de)作用。但其中含(han)有一定(ding)(ding)(ding)量(liang)膳食纖維，其相對(dui)不(bu)易消化，若是(shi)喝(he)了一定(ding)(ding)(ding)量(liang)的(de)柚子(zi)茶可(ke)起到(dao)飽(bao)腹感，減(jian)少人(ren)體對(dui)于(yu)其他食物的(de)攝取。同時柚子(zi)茶本(ben)身熱量(liang)又(you)較低(di)，因此其在一定(ding)(ding)(ding)程度(du)上對(dui)于(yu)減(jian)肥(fei)有一定(ding)(ding)(ding)輔助(zhu)作用。