一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡(pao)水主要有以(yi)下好處：

1、柚(you)子醬的營養成分與紅(hong)心柚(you)是一(yi)(yi)致的，泡水喝能夠(gou)祛斑美(mei)白(bai)(bai)、美(mei)白(bai)(bai)嫩(nen)膚(fu)美(mei)容(rong)養顏、清熱解(jie)(jie)毒(du)下(xia)火(huo)等。紅(hong)心柚(you)含(han)維他命C較為高，有一(yi)(yi)定的去黃美(mei)白(bai)(bai)。柚(you)子醬泡水能將(jiang)這二種作用非常好地融(rong)合起來，常常服用能夠(gou) 清熱解(jie)(jie)毒(du)下(xia)火(huo)，白(bai)(bai)凈皮(pi)膚(fu)。

2、柚(you)子醬主要是用柚(you)子這類(lei)新鮮水(shui)果制做而成的。現代研究表明，柚(you)子對人體的健康益處多(duo)多(duo)，可以降(jiang)血(xue)糖，降(jiang)血(xue)脂，降(jiang)血(xue)壓(ya)，降(jiang)低血(xue)液(ye)黏稠(chou)度，提(ti)高免疫力，預防(fang)癌癥，還可以美容(rong)、養顏。

3、生(sheng)津(jin)(jin)止渴，柚子醬寒生(sheng)津(jin)(jin)，適用于熱病傷津(jin)(jin)而口渴、咽干(gan)、煩(fan)熱者，以(yi)及口渴引飲(yin)的(de)消渴的(de)人。

4、強化血(xue)管(guan)(guan)，柚子(zi)醬(jiang)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C的(de)(de)(de)含(han)量較(jiao)高，是梨的(de)(de)(de)33倍，蘋(pin)果(guo)的(de)(de)(de)8倍多。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)P的(de)(de)(de)含(han)量也很豐富，共同作(zuo)用(yong)可降低(di)毛細血(xue)管(guan)(guan)脆性，用(yong)來泡水喝可以防止(zhi)微(wei)血(xue)管(guan)(guan)出血(xue)，適用(yong)于(yu)心(xin)腦(nao)血(xue)管(guan)(guan)患者食用(yong)。此外，由(you)于(yu)柚子(zi)含(han)有生(sheng)(sheng)理活性物(wu)質(zhi)皮(pi)甙，所以可降低(di)血(xue)液的(de)(de)(de)黏(nian)滯度，減少血(xue)栓的(de)(de)(de)形成(cheng)，故而(er)對腦(nao)血(xue)管(guan)(guan)疾(ji)病，如腦(nao)血(xue)栓、中風(feng)等有較(jiao)好的(de)(de)(de)預(yu)防作(zuo)用(yong)。

5、活血(xue)(xue)化瘀，柚(you)子醬與其它黃(huang)酮(tong)類相(xiang)似(si)，泡水喝能改變毛細血(xue)(xue)管通透性，抑制ADP轉變為(wei)ATP，降低(di)血(xue)(xue)小板(ban)的凝聚，增進(jin)血(xue)(xue)液浮懸的穩定性及增快(kuai)血(xue)(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一般而言，柚子果茶不能直接減(jian)肥，但可輔(fu)助減(jian)肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含有的(de)蜂蜜(mi)本來(lai)就具(ju)有幫助(zhu)腸(chang)道的(de)作用，所以柚子(zi)果茶可以幫助(zhu)身(shen)體排(pai)出毒素(su)改善便秘的(de)情況，達到一定減肥(fei)的(de)目(mu)的(de)。

但是其中(zhong)并無能直(zhi)(zhi)接(jie)起到(dao)減肥(fei)作用的物質，也就(jiu)不能起到(dao)直(zhi)(zhi)接(jie)減肥(fei)的作用。但其中(zhong)含有一定量膳(shan)食纖維，其相(xiang)對不易(yi)消(xiao)化，若是喝了一定量的柚子茶(cha)(cha)可起到(dao)飽腹(fu)感，減少人體(ti)對于其他食物的攝取。同時柚子茶(cha)(cha)本身熱量又(you)較低，因此其在(zai)一定程度(du)上對于減肥(fei)有一定輔助作用。