菊花茶的功效與作用

1、醒腦、明目

菊花(hua)里含有(you)豐(feng)富的維生(sheng)素A，它是維護眼(yan)睛健(jian)康的重要(yao)物(wu)質，經常飲用菊花(hua)茶能讓(rang)人頭(tou)腦(nao)清(qing)醒、雙目明亮，對肝火旺盛導(dao)致的眼(yan)睛干澀有(you)很好的治療效果，尤其電腦(nao)工作者，更應該(gai)多喝菊花(hua)茶。

2、清潔濕潤皮膚

多飲(yin)茶水能加快體(ti)液循環(huan)，促進新(xin)陳代謝，清(qing)除皮(pi)膚(fu)排泄物(wu)，使皮(pi)膚(fu)清(qing)潔濕潤。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾(ji)病

菊花有顯(xian)著擴張(zhang)冠脈(mo)、增加冠脈(mo)流(liu)量的作(zuo)用，可降低(di)血清(qing)膽固(gu)醇，對防治心腦血管疾病有顯(xian)著作(zuo)用。

高膽固醇患者(zhe)以及患有心腦(nao)血管疾病的患者(zhe)，常飲菊花(hua)茶是非常好的選擇。菊花(hua)茶的作用還有下面(mian)這些。

4、防癌抗癌

菊花中含(han)有一種(zhong)名(ming)為木犀草素的黃酮類抗氧化(hua)劑(ji)，這種(zhong)物(wu)質(zhi)與化(hua)療相結合集中殺害癌細胞，可以(yi)使化(hua)療取得更好的效果。

5、治感(gan)冒、頭(tou)痛

菊花味甘(gan)、苦，微寒(han)，可(ke)用(yong)于外感(gan)風熱(re)，發熱(re)、惡寒(han)、目赤腫痛(tong)、瘡瘍腫痛(tong)以及肝陽(yang)上亢引起的頭(tou)暈、目眩(xuan)、頭(tou)脹、頭(tou)痛(tong)等(deng)癥。

6、治療便秘

菊花(hua)茶葉的丹寧可(ke)促(cu)進胃(wei)(wei)腸蠕動，刺激胃(wei)(wei)液分(fen)泌，故(gu)可(ke)增加食欲、上(shang)下通氣、排便(bian)正常，使(shi)許(xu)多人無須借助藥物來治療便(bian)秘。