陳皮黃芪燉雞的做法陳皮黃芪燉雞怎么做

本文章由注冊用戶夏天與·夜晚上傳提供 2024-03-10 評論 0

陳皮即橘子皮，可治療胸膈結氣、腎陽不足。雞營養豐富，能補心安神。黃芪為補氣諸藥之首，能益元氣、壯脾胃、療虛損、抗衰老。常飲此湯還對失眠者有助眠的作用，一般人群皆可食用。那么你知道陳皮黃芪燉雞怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！

用料

陳皮 10克
黃芪 10克
雞肉 500克
生姜 10克
清湯 1000克
食鹽 5克
雞精 3克
白砂糖 1克

做法

STEP 01: 陳皮、黃芪洗凈，雞一剖為二汆水，姜切片待用。

STEP 02: 取凈鍋上火，放入清湯、姜片、陳皮、黃芪、雞，大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。

陳皮飲食健康雞肉

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