紫米芋泥磚怎么做紫米芋泥磚家常做法

本文章由注冊用戶知識雜貨鋪上傳提供 2024-05-27 評論 0

紫米有健脾益胃、滋補肝腎、潤腸通便、減肥瘦身、防癌抗癌的作用。芋頭可以補充能量、增強抵抗力、排毒通便、預防齲齒、強健骨骼。這兩者都是紫色系，一起制作成甜品又美味又美麗。那么在網絡上爆火的網紅美食紫米芋泥磚怎么做呢？一起來看看吧！

用料

紫米 100克
糯米 100克
芋頭 1個（約2拳）
紫薯 一拳頭大小
白砂糖 10克
煉乳 20克
蜜豆適量
肉松適量

做法

STEP 01: 紫米和糯米洗干凈泡一晚上，隔天放入略微沒過米的水，電飯煲一個煮飯療程煮好后加入煉乳或糖，微微甜即可

STEP 02: 芋頭、紫薯去皮切小塊，水開后上鍋蒸25min（蒸熟就行）。趁熱攪拌細膩（可用料理機/料理棒/面包機/攪拌機/勺子）加入煉乳和糖。多次加入，邊嘗邊加，餡料甜點沒關系

STEP 03: 組裝。找個空碗墊上保鮮膜，紫米＋芋泥＋蜜豆紫米

STEP 04: 組裝。找個空碗墊上保鮮膜，紫米＋芋泥＋肉松紫米

STEP 05: 保鮮膜包好。吃不完放冷凍層，吃的時候加熱最好拿個碟子裝，因為芋泥會漏

小貼士

中間(jian)還可以換成紫(zi)米加(jia)芋泥(ni)加(jia)奶酪(lao)

紫米芋頭甜品店

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站為注冊用戶(hu)提(ti)供(gong)信(xin)息存儲空間服務(wu)，非(fei)“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜(bang)單研究員(yuan)”、“MAIGOO文章(zhang)編輯員(yuan)”上傳提(ti)供(gong)的文章(zhang)/文字均是注冊用戶(hu)自主發(fa)布上傳，不代表本站觀點(dian)，版權歸原作者所有，如有侵權、虛(xu)假信(xin)息、錯誤信(xin)息或任何(he)問題，請(qing)及(ji)時聯系我們(men)，我們(men)將在第一時間刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁(ye)上相關信(xin)(xin)息的(de)知識產(chan)權(quan)(quan)歸(gui)網站方(fang)所有(包括但不(bu)限于文字、圖(tu)片、圖(tu)表、著作權(quan)(quan)、商(shang)標權(quan)(quan)、為(wei)用戶(hu)提(ti)供的(de)商(shang)業(ye)信(xin)(xin)息等)，非(fei)經(jing)許(xu)可不(bu)得抄襲或(huo)使用。

提交說(shuo)明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

紫米芋泥磚怎么做 紫米芋泥磚家常做法

紫米芋泥磚怎么做紫米芋泥磚家常做法