芒果视频下载

網站(zhan)分類
登錄 |    

皮蛋莧菜湯怎么做好吃 皮蛋莧菜湯的做法大全竅門

本文章由注冊用戶 夏天與·夜晚 上傳提供 2024-05-27 評論 0
莧菜皮蛋湯是用莧菜、皮蛋制作的一道家常菜。莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能。莧菜清熱、皮蛋滋陰，此款菜式最適合陰虛有熱的人群食用。有需要的朋友一起來學習一下皮蛋莧菜湯怎么做好吃吧！
用料
做法
STEP 01
莧菜洗凈，去老根，用手撕成兩段（根歸根放，葉歸葉放），大蒜去皮拍碎。皮蛋去殼，用刀背碾碎
STEP 02
起鍋，油4成熱時，倒入大蒜中火爆香。轉大火放入莧菜，先放菜根炒再放菜葉翻炒。加入雞湯、皮蛋中火煮沸。煮到莧菜熟軟，皮蛋鮮味飄出即可
家常菜 皮蛋
關聯文章推薦
網站提醒和聲明
本站(zhan)為注(zhu)冊用戶提(ti)供信息(xi)(xi)存(cun)儲(chu)空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯上傳提(ti)供”的文章(zhang)/文字均是注(zhu)冊用戶自主(zhu)發布上傳，不代(dai)表本站(zhan)觀點，版權歸(gui)原作者(zhe)所有(you)，如有(you)侵(qin)權、虛(xu)假(jia)信息(xi)(xi)、錯誤(wu)信息(xi)(xi)或(huo)任何問題，請及時聯系我們(men)，我們(men)將在(zai)第(di)一時間(jian)刪除或(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁上(shang)相關(guan)信(xin)息(xi)的知識產權歸網(wang)站方所(suo)有(包括但不限于文(wen)字、圖片、圖表、著作權、商(shang)標權、為(wei)用戶(hu)提供(gong)的商(shang)業信(xin)息(xi)等)，非(fei)經許可不得(de)抄(chao)襲或(huo)使用。
提交(jiao)說明(ming)： 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！
最新評論(lun)
暫無評論