芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

皮蛋莧菜湯怎么做好吃 皮蛋莧菜湯的做法大全竅門

本文章由注冊用戶 夏天與·夜晚 上傳提供 2024-05-27 評論 0
莧菜皮蛋湯是用莧菜、皮蛋制作的一道家常菜。莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進造血等功能。莧菜清熱、皮蛋滋陰，此款菜式最適合陰虛有熱的人群食用。有需要的朋友一起來學習一下皮蛋莧菜湯怎么做好吃吧！
用料
做法
STEP 01
莧菜洗凈，去老根，用手撕成兩段（根歸根放，葉歸葉放），大蒜去皮拍碎。皮蛋去殼，用刀背碾碎
STEP 02
起鍋，油4成熱時，倒入大蒜中火爆香。轉大火放入莧菜，先放菜根炒再放菜葉翻炒。加入雞湯、皮蛋中火煮沸。煮到莧菜熟軟，皮蛋鮮味飄出即可
家常菜 皮蛋
關聯文章推薦
網站提醒和聲明
本站為注(zhu)冊用戶提(ti)供信(xin)(xin)息存(cun)儲(chu)空間服務，非“MAIGOO編(bian)輯上(shang)傳(chuan)提(ti)供”的(de)文章/文字均是注(zhu)冊用戶自主發布上(shang)傳(chuan)，不代表本站觀點(dian)，版(ban)權歸原(yuan)作者所(suo)有，如(ru)有侵(qin)權、虛假信(xin)(xin)息、錯誤信(xin)(xin)息或任何問題，請及時(shi)(shi)聯系我們，我們將在(zai)第(di)一時(shi)(shi)間刪除或更正(zheng)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信息的知(zhi)識產(chan)權(quan)歸網站方所(suo)有(包括但不限于文(wen)字、圖片、圖表、著(zhu)作權(quan)、商標(biao)權(quan)、為用戶提供(gong)的商業信息等(deng))，非經許可(ke)不得抄襲或(huo)使用。
提交說明： 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！
最(zui)新評論
暫無評論