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奶香拉絲芝士熱狗棒怎么做

原料：熱狗、芝士、面(mian)粉、酵(jiao)母、純牛奶、雞蛋、面(mian)包糠(kang)、番(fan)茄(qie)醬(jiang)、蜂蜜芥末醬(jiang)、白糖(tang)、鹽(yan)、油(you)。

做法步驟：

1、面粉加入一勺鹽，白糖，攪拌均(jun)勻。

2、加(jia)入3g酵母，一顆(ke)雞蛋(dan)，加(jia)入牛奶攪拌均勻。

3、調成這(zhe)種(zhong)狀(zhuang)態(tai)，提起來可以拉絲就差不(bu)多(duo)了。

4、蓋上保鮮膜，發(fa)酵(jiao)半小(xiao)時。

5、熱(re)狗先放微波爐轉(zhuan)2分鐘。

6、芝士(shi)隔水融(rong)化。

7、熱(re)狗先用竹簽子(zi)穿好。

8、把芝士捏成型穿(chuan)在竹簽上方。

9、表面(mian)拍上一層(ceng)面(mian)粉。

10、熱狗(gou)棒均(jun)勻(yun)的(de)裹上一層面糊，防止芝士漏(lou)出。

11、再(zai)均勻的(de)包裹一層(ceng)面包糠，用手(shou)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按壓(ya)緊實。

12、起鍋燒油(you)，6成油(you)溫下鍋炸，炸至表面金黃(huang)即(ji)可(ke)撈出控油(you)。

13、擠(ji)上自己(ji)喜歡吃的醬(jiang)(jiang)，番茄(qie)醬(jiang)(jiang)，蜂蜜芥(jie)末醬(jiang)(jiang)，沙拉醬(jiang)(jiang)等等。

奶香拉絲芝士熱狗棒熱量

具體(ti)要根(gen)據熱(re)狗大小和(he)(he)芝(zhi)(zhi)士的分(fen)量(liang)(liang)來定(ding)。若(ruo)熱(re)狗越大，芝(zhi)(zhi)士加(jia)得越多，熱(re)量(liang)(liang)則越高。若(ruo)熱(re)狗越小，芝(zhi)(zhi)士加(jia)得越少(shao)，熱(re)量(liang)(liang)則越低。一(yi)般來說，一(yi)根(gen)正常(chang)分(fen)量(liang)(liang)和(he)(he)大小的芝(zhi)(zhi)士熱(re)狗棒的熱(re)量(liang)(liang)約為(wei)250卡路里(li)。

奶香拉絲芝士熱狗棒有什么功效

熱狗(gou)營(ying)養(yang)特(te)別(bie)的(de)(de)(de)(de)豐富，對于人體(ti)里的(de)(de)(de)(de)免疫(yi)力(li)以(yi)(yi)(yi)及代(dai)謝都有著(zhu)非常至關重要的(de)(de)(de)(de)作用。可(ke)以(yi)(yi)(yi)維(wei)持(chi)體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)酸(suan)堿平衡，瘦(shou)肉(rou)(rou)還含有一定量的(de)(de)(de)(de)鐵(tie)，通過濃縮后肉(rou)(rou)收(shou)中的(de)(de)(de)(de)鐵(tie)的(de)(de)(de)(de)含量高(gao)(gao)除(chu)收(shou)入(ru)的(de)(de)(de)(de)兩(liang)倍(bei)。因此的(de)(de)(de)(de)是(shi)一個富鐵(tie)的(de)(de)(de)(de)好食品(pin)，并且肉(rou)(rou)松的(de)(de)(de)(de)熱量遠(yuan)高(gao)(gao)于瘦(shou)肉(rou)(rou)，屬于高(gao)(gao)能的(de)(de)(de)(de)食品(pin)，這樣可(ke)以(yi)(yi)(yi)提(ti)高(gao)(gao)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)免疫(yi)力(li)，補鐵(tie)有著(zhu)比(bi)較好的(de)(de)(de)(de)效果。

芝士是(shi)一種發酵的牛(niu)奶(nai)制(zhi)品，其(qi)性質與常見(jian)的酸(suan)牛(niu)奶(nai)有相似(si)之處(chu)，都(dou)是(shi)通過發酵過程來(lai)制(zhi)作的，也(ye)都(dou)含有可(ke)以保健的乳酸(suan)菌，但是(shi)奶(nai)酪的濃度比酸(suan)奶(nai)更高，近似(si)固體食物，營養價值也(ye)因(yin)此更加豐富。具(ju)有補充鈣質、預防便秘(mi)、強牙健齒(chi)等功效。

1、補充(chong)鈣(gai)(gai)質(zhi)。芝(zhi)士是(shi)奶制品，含鈣(gai)(gai)質(zhi)豐富，是(shi)最佳的(de)(de)(de)補鈣(gai)(gai)食(shi)品。這(zhe)些鈣(gai)(gai)質(zhi)很容易被(bei)人(ren)體(ti)所吸收，為(wei)人(ren)體(ti)提供充(chong)足的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)質(zhi)，促進人(ren)體(ti)骨骼細胞(bao)的(de)(de)(de)合(he)成，從(cong)而促進人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)生長發(fa)(fa)育。對于缺鈣(gai)(gai)者和(he)正在(zai)生長發(fa)(fa)育的(de)(de)(de)青少年和(he)兒童來說，食(shi)用芝(zhi)士是(shi)一個補鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)好(hao)選擇。

2、預防(fang)便秘。芝(zhi)士中的(de)乳酸(suan)菌(jun)有促進人體新陳代謝的(de)作用(yong)，可以(yi)使人體腸道內的(de)菌(jun)群保(bao)持穩定和平衡，保(bao)健效(xiao)果(guo)好，人體適量食用(yong)奶酪，對便秘和腹瀉等癥狀有一定的(de)治療(liao)作用(yong)。

3、強牙(ya)健(jian)齒(chi)(chi)。芝士中含有的(de)某種物(wu)質可有效防止齲齒(chi)(chi)的(de)產生，在飯前食用(yong)(yong)可以使牙(ya)齒(chi)(chi)表層的(de)鈣質含量增多，從而防止齲齒(chi)(chi)的(de)產生，人體(ti)適量食用(yong)(yong)有一定的(de)強牙(ya)健(jian)齒(chi)(chi)效果(guo)。