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白刺果的食用方法

1、白刺果(guo)可鮮(xian)食，也就(jiu)是洗干凈直接(jie)吃(chi)。

2、白刺果可用(yong)來釀(niang)酒喝(he)。

3、白刺果曬干后(hou)加少(shao)量小米，可(ke)以熬制成米湯，具有催乳(ru)、解表、助消化等作用(yong)。

4、將白刺(ci)果、大蔥根和白糖加清水熬制，可(ke)以治療人類冬季(ji)高發的肺熱咳嗽，也(ye)能用于人類關(guan)節產痛(tong)的治療，同時(shi)能活血調經，對女性月經不調有(you)很(hen)明顯的治療作用。

白刺果的功效與作用

1、白(bai)刺(ci)果其味(wei)甜(tian)帶酸，具有健胃消食、助消化、補脾滋陰(yin)的作(zuo)用，對于輔助治療(liao)胃腸(chang)道疾病有一定的效果。

2、白刺果對冬季(ji)高發的肺(fei)熱咳(ke)嗽有(you)一定的輔(fu)助(zhu)治療作用，具有(you)清(qing)肺(fei)止咳(ke)、預防感冒的功效。

3、白刺(ci)(ci)果(guo)(guo)中含有(you)(you)豐富的(de)黃酮類化合物(wu)、白刺(ci)(ci)果(guo)(guo)油，以及(ji)花(hua)色苷等(deng)多種保(bao)健功效(xiao)因(yin)子，具有(you)(you)重要(yao)的(de)藥(yao)用(yong)價值(zhi)，有(you)(you)調經活血(xue)等(deng)功效(xiao)。