英(ying)(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)豆腐(fu)是湖北(bei)省黃岡市(shi)英(ying)(ying)山(shan)(shan)縣的(de)特(te)(te)(te)色美(mei)食。英(ying)(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)豆腐(fu)的(de)特(te)(te)(te)色在(zai)于其(qi)色澤金黃、外焦里嫩,口感(gan)鮮(xian)美(mei),肉香四溢,風味(wei)獨特(te)(te)(te)。在(zai)英(ying)(ying)山(shan)(shan)地(di)區,這道菜非常受歡迎,是當(dang)地(di)人喜(xi)愛的(de)美(mei)食之一。英(ying)(ying)山(shan)(shan)灌腸(chang)豆腐(fu)的(de)制作需要選用優質的(de)豆腐(fu)和豬血,經過精細的(de)加工和獨特(te)(te)(te)的(de)調(diao)味(wei),使得其(qi)味(wei)道鮮(xian)美(mei),口感(gan)豐富。
原料:
水豆腐、豬血、生姜(jiang)、蔥花(hua)、五香粉、五花(hua)肉、精鹽等。
做法:
1、將豆腐和豬血混合(he),揉成(cheng)粑狀。
2、加入五花(hua)肉、五香粉和(he)調料進行腌(a)制,再加入蔥(cong)花(hua)。
3、將調制好的(de)配料灌進干(gan)(gan)凈晾干(gan)(gan)的(de)豬(zhu)大腸內,用縫口(kou)晾干(gan)(gan)或熏干(gan)(gan)。
4、需要吃時,將灌(guan)腸(chang)切片,可以炒、煎(jian)或蒸來烹飪。
英山(shan)灌腸(chang)豆腐還具有一定(ding)的營(ying)養(yang)(yang)價值,含有大(da)量的蛋白(bai)質、脂肪(fang)、碳水化合物、維生(sheng)素(su)和礦物質等營(ying)養(yang)(yang)成分(fen),對人體健康有一定(ding)的益處(chu)。總(zong)的來說,英山(shan)灌腸(chang)豆腐是一道色香味俱佳、營(ying)養(yang)(yang)豐富的特色美(mei)食。