鯊魚燜酸瓜怎么做
食材:酸瓜、蒜、姜、小辣(la)椒、鯊魚(yu)、蠔(hao)油、胡椒粉(fen)、鹽、白開水(shui)。
步(bu)驟:1、先燒開(kai)水,燙一下鯊魚(yu),將鯊魚(yu)表面(mian)的(de)鯊刷(shua)掉,然(ran)后殺好切(qie)小(xiao)塊備用。
2、辣椒、蒜切小,姜切絲,酸瓜切寬條(tiao)。
3、鍋燒(shao)熱放油,將鯊魚煎(jian)至兩面金(jin)黃即可(ke)。
4、另起鍋(guo),放(fang)(fang)(fang)少許油將蒜爆香,放(fang)(fang)(fang)姜絲、辣椒、酸(suan)瓜放(fang)(fang)(fang)一勺蠔油炒(chao)香,放(fang)(fang)(fang)入(ru)鯊魚,加(jia)入(ru)白開水,以淹沒魚為準,放(fang)(fang)(fang)入(ru)胡椒粉(fen),蓋好(hao)鍋(guo)蓋,大火燜(men)5分鐘加(jia)入(ru)適量鹽(yan)即可出(chu)鍋(guo)。