鯊魚燜酸瓜怎么做
食材:酸瓜(gua)、蒜、姜、小辣椒、鯊(sha)魚、蠔油(you)、胡椒粉、鹽、白開(kai)水。
步驟(zou):1、先燒開水,燙一下鯊魚(yu),將(jiang)鯊魚(yu)表面的鯊刷掉,然后殺好(hao)切小(xiao)塊備用(yong)。
2、辣椒、蒜切小(xiao),姜(jiang)切絲,酸瓜切寬條。
3、鍋燒熱放(fang)油(you),將(jiang)鯊魚煎(jian)至兩面金黃即可。
4、另起鍋(guo),放少許油(you)將蒜爆香(xiang),放姜(jiang)絲、辣(la)椒、酸瓜(gua)放一勺蠔油(you)炒香(xiang),放入鯊魚,加(jia)入白開水,以(yi)淹沒魚為準,放入胡椒粉,蓋(gai)好鍋(guo)蓋(gai),大火燜(men)5分鐘加(jia)入適量鹽(yan)即可(ke)出鍋(guo)。