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沙蔥是什么

沙蔥也(ye)叫“蒙古韭”，是一種生長在(zai)(zai)海拔800米以上戈壁(bi)灘(tan)中的植物(wu)，在(zai)(zai)我(wo)國新(xin)疆、青(qing)海、甘肅、陜西(xi)、內(nei)蒙古等地都能覓得身影。

沙(sha)蔥的(de)外形(xing)和(he)香(xiang)(xiang)蔥有(you)點(dian)像，草綠色，圓(yuan)柱狀，中間也是空心(xin)的(de)。氣味相比韭菜(cai)而言更加溫(wen)和(he)。沙(sha)蔥有(you)辛(xin)香(xiang)(xiang)，卻并不(bu)辣(la)口，總(zong)體來說口感很平和(he)，新(xin)鮮的(de)沙(sha)蔥還有(you)幾絲清甜。

羊寶是什么

羊(yang)(yang)寶(bao)是羊(yang)(yang)的(de)(de)(de)睪(gao)丸或者羊(yang)(yang)的(de)(de)(de)結(jie)石，羊(yang)(yang)睪(gao)丸是騸掉的(de)(de)(de)公羊(yang)(yang)的(de)(de)(de)生(sheng)殖器(qi)，而羊(yang)(yang)結(jie)石是由消化不良的(de)(de)(de)食物(wu)殘渣凝結(jie)而成的(de)(de)(de)物(wu)體。

羊(yang)睪丸是公羊(yang)生殖器官(guan)的(de)(de)一(yi)部分，顏(yan)色為紅(hong)色，富(fu)(fu)含豐富(fu)(fu)的(de)(de)蛋白質和維生素，而(er)羊(yang)結石是由食物殘渣凝(ning)結而(er)成的(de)(de)物體，主要從(cong)羊(yang)的(de)(de)體內獲得，具有較高(gao)的(de)(de)藥用價值(zhi)。

羊寶的營養價值

1、羊寶含有(you)豐(feng)富(fu)的蛋(dan)白(bai)質，具有(you)較(jiao)強的調理(li)作用，能夠改善陽虛引(yin)起的不適(shi)癥狀。

2、羊(yang)寶還(huan)有天然的睪丸酮，平(ping)時適當食用還(huan)能夠改(gai)善腎虛的情況。

3、羊(yang)寶(bao)的(de)脂肪、氨基(ji)酸以(yi)及維生(sheng)素含量也比(bi)較高，適當食用能夠增(zeng)強體(ti)質(zhi)。

沙蔥炒羊寶怎么炒

食材(cai)：羊(yang)寶、沙(sha)蔥、大蒜。

步驟：1、羊(yang)寶切(qie)開，加入少(shao)許食鹽，生抽，拌勻，再少(shao)許香(xiang)油抓勻防止粘連。

2、沙蔥洗(xi)凈(jing)切段，大蒜切片(pian)待用(yong)。

3、鍋中放入油(you)，燒至6成熱(re)，放入羊寶，炒至肉剛(gang)剛(gang)變色(se)。

4、放入蒜片(pian)炒(chao)出香。

5、加入(ru)沙(sha)蔥(cong)，繼續(xu)翻(fan)炒至沙(sha)蔥(cong)變軟，即可關火出鍋(guo)。