昌(chang)(chang)圖(tu)(tu)黑豬(zhu)肉(rou)燉菜是遼(liao)寧省昌(chang)(chang)圖(tu)(tu)縣的特(te)色菜,燉菜是東北的特(te)色,各種食材都(dou)能放在一起燉,兼容并蓄,豪爽卻不粗狂(kuang),雜亂卻又合理,口感豐(feng)富,營養全面,湯菜一體。昌(chang)(chang)圖(tu)(tu)黑豬(zhu)肉(rou)燉菜所用的主料為(wei)昌(chang)(chang)圖(tu)(tu)黑豬(zhu),其肉(rou)質細膩(ni)、醇香、有嚼勁(jing)、富含(han)豐(feng)富蛋白質和(he)多種氨基酸,滿(man)足(zu)了人(ren)體營養所需。
食材:
五花(hua)肉500g、酸(suan)菜1顆(ke)、血(xue)腸1袋、蔥1顆(ke)、姜4片、花(hua)椒10粒、八角4個、油適量、鹽(yan)2勺。
步驟:
1、五(wu)花肉冷(leng)水入(ru)鍋,加(jia)入(ru)適量蔥姜,花椒,八角煮半小時到四(si)十分鐘
2、晾(liang)至(zhi)手溫切薄片(煮肉(rou)的水(shui)不(bu)要倒掉(diao),撇(pie)去浮末備用)。
3、酸菜洗(xi)凈,取一(yi)片酸菜從中間片開(kai),切成(cheng)(cheng)酸菜絲,攥成(cheng)(cheng)團攥干水分(fen)備用。
4、熱(re)鍋冷(leng)油(you),油(you)熱(re)入蔥,姜,八角,花椒炒香(xiang),加入酸菜翻炒出香(xiang)味。
5、加入之前煮肉的水大火(huo)燒(shao)開轉(zhuan)小火(huo)燉煮二(er)十(shi)分鐘。
6、加入(ru)五花肉。
7、加入血腸,撒適量鹽大火(huo)燒開,轉小火(huo)燉煮二(er)十分鐘。