右玉過(guo)油(you)(you)肉(rou)(rou)是山(shan)西(xi)省朔州市右玉縣的(de)(de)特色名(ming)菜,過(guo)油(you)(you)肉(rou)(rou)在山(shan)西(xi)、江蘇(su)、上海和(he)浙江地(di)區(qu)都有,山(shan)西(xi)過(guo)油(you)(you)肉(rou)(rou)較為(wei)出名(ming)。右玉過(guo)油(you)(you)肉(rou)(rou)作(zuo)為(wei)山(shan)西(xi)省的(de)(de)傳統菜肴,以(yi)其獨特的(de)(de)制(zhi)作(zuo)工藝(yi)和(he)美味(wei)的(de)(de)口感(gan),吸引了(le)無數的(de)(de)食客。這道菜的(de)(de)主料是豬(zhu)的(de)(de)里脊肉(rou)(rou)或元寶肉(rou)(rou),經過(guo)特殊的(de)(de)加(jia)工方法制(zhi)作(zuo)而成(cheng)。
右玉(yu)過油肉具有選料(liao)精(jing)、刀工細、配料(liao)鮮、制作快、口(kou)感酥、味道濃、營養價值高等特點(dian),因此備(bei)受歡迎。進了右玉(yu)人的飯店,上了右玉(yu)人的飯桌,過油肉是必(bi)備(bei)的一道菜。
里脊(ji)肉200克(ke)、蒜苔(tai)150克(ke)、水(shui)發木(mu)耳50克(ke)、雞蛋(dan)一顆(ke)、淀粉適量、蔥姜蒜少許、鹽(yan)、生抽、老抽、花椒(jiao)、八角、水(shui)淀粉。
1、做過油肉,花椒(jiao)(jiao)水(shui)(shui)是非常重要的一味調料,沒有花椒(jiao)(jiao)水(shui)(shui),就出(chu)不來那個味道。取4克(ke)干花椒(jiao)(jiao)和2克(ke)八角放(fang)在(zai)鍋里,加入適量的清水(shui)(shui),大火煮(zhu)2分鐘,煮(zhu)出(chu)香(xiang)味后盛出(chu)晾(liang)涼備用。
花(hua)椒(jiao)水在很多(duo)山西菜中都經(jing)常會用到,可以起到去腥、增香、提味的效(xiao)果。
2、取200克里脊肉(rou),順著紋理(li)切成一元硬幣厚的(de)肉(rou)片(pian),放在(zai)碗中,加(jia)入(ru)1克鹽和1克陳醋,抓拌均勻,把肉(rou)片(pian)抓起膠(jiao)性后打入(ru)一顆雞蛋,加(jia)入(ru)適量淀(dian)粉,繼續(xu)抓拌肉(rou)片(pian),給肉(rou)片(pian)上漿后再加(jia)入(ru)食用(yong)油,用(yong)筷子撥散,備用(yong)。
3、把(ba)蒜苔切(qie)成(cheng)小段(duan),泡發(fa)好的(de)木耳撕成(cheng)小塊。過(guo)(guo)油(you)肉(rou)(rou)的(de)配菜有多種(zhong),但要說最(zui)經典的(de)還是蒜苔過(guo)(guo)油(you)肉(rou)(rou),當然太原的(de)玉蘭片過(guo)(guo)油(you)肉(rou)(rou)、大同的(de)大蔥過(guo)(guo)油(you)肉(rou)(rou)、平定的(de)白(bai)菜過(guo)(guo)油(you)肉(rou)(rou)也都(dou)不(bu)錯(cuo)。
4、鍋里燒寬油,油溫燒至四成(cheng)熱,把(ba)(ba)肉片下鍋,用筷子把(ba)(ba)肉片撥散,滑(hua)(hua)肉片的時間(jian)在20-30秒之間(jian),把(ba)(ba)肉片滑(hua)(hua)至變色就(jiu)撈出,切記不要滑(hua)(hua)時間(jian)過(guo)長。
5、炒(chao)鍋里(li)留底油,油熱后(hou)(hou)炒(chao)香(xiang)蔥姜(jiang)蒜(suan)(suan)末,然(ran)后(hou)(hou)加(jia)入(ru)蒜(suan)(suan)苔和木耳翻(fan)炒(chao)幾下,炒(chao)出蒜(suan)(suan)苔的香(xiang)味后(hou)(hou)加(jia)入(ru)肉片,這(zhe)個時候沿著鍋邊淋(lin)入(ru)山西(xi)老陳醋,烹出醋香(xiang)味后(hou)(hou)再加(jia)入(ru)一炒(chao)勺花椒水(shui),然(ran)后(hou)(hou)加(jia)入(ru)鹽(yan)、生抽調(diao)味,開大火翻(fan)炒(chao)。
6、把蒜(suan)苔(tai)炒至(zhi)斷生后加入(ru)(ru)老抽調色,淋入(ru)(ru)水淀粉(fen)勾(gou)芡(qian)(qian),加入(ru)(ru)少許明油,開大火快速翻炒幾下(xia),使芡(qian)(qian)汁(zhi)完全包裹住食材(cai)就(jiu)可以出鍋了。
1、“過(guo)油(you)肉(rou)”一菜(cai)以油(you)傳熱(re),因過(guo)油(you)而名(ming),火(huo)候對(dui)此菜(cai)最為重要,是成敗的關鍵。操作時油(you)溫(wen)(wen)要求165℃左右,過(guo)油(you)最佳,可使肉(rou)片(pian)達到(dao)平(ping)整舒展、光滑(hua)利(li)落(luo)、不干不硬、色澤(ze)金黃(huang)的效果。油(you)溫(wen)(wen)若高(gao)了,肉(rou)片(pian)粘連,外焦(jiao)內(nei)生(sheng),油(you)溫(wen)(wen)低了又易脫糊、變(bian)形、肉(rou)片(pian)柴老干硬。
2、肉片深(shen)浸的時(shi)間要(yao)充足,才能確(que)保此(ci)菜質感的風(feng)味,中途(tu)要(yao)攪拌幾次使其(qi)更加滋潤均勻,并(bing)加蓋和用濕布蓋上防止風(feng)干。
3、此菜在(zai)加熱調味過程中,采取了(le)點(dian)醋(cu)的(de)方(fang)法調味,醋(cu)要點(dian)的(de)適時、適度(du)、適量,方(fang)能達到(dao)去腥增香的(de)目的(de),操作(zuo)時火力一定(ding)要足(zu),掌握好時機。
4、烹制此(ci)菜必須用潔凈的熟豬(zhu)板(ban)油(you)(you),才能使菜肴發揮出應有的風味,用肥肉煉的豬(zhu)油(you)(you)差些,其它的油(you)(you)脂(zhi)效果更不佳。