1、酸棗仁:即酸棗種(zhong)子,味甘,酸,性平,歸心、脾、肝(gan)、膽經,具有養心安(an)神、益(yi)陰斂汗的功(gong)效,主要(yao)用于治療虛煩不眠、驚悸多(duo)夢、體虛多(duo)汗、津傷口渴等癥(zheng)。
2、柏(bo)子仁(ren):為側柏(bo)的干(gan)燥成(cheng)熟種仁(ren),味甘質潤,藥性(xing)平(ping)和(he),主入心(xin)(xin)經,具(ju)有養心(xin)(xin)安神,潤腸通(tong)便的功效,主要(yao)用于陰血不足,心(xin)(xin)神失(shi)養之心(xin)(xin)悸,虛煩(fan)不眠。
3、遠志:味苦(ku)、辛,性溫,歸心、腎、肺經(jing),具有安神益智、化痰、消腫的(de)功(gong)效,主要用于治療因(yin)心腎不交導(dao)致(zhi)的(de)失(shi)眠多夢、健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、瘡(chuang)瘍腫毒、乳房腫痛等病癥。
食材:
柏子仁10克(ke)、豬心250克(ke)、料酒、精鹽、味精、蔥(cong)、姜、肉湯、豬油。
做法:
1、將豬心(xin)洗凈(jing),放在沸水(shui)(shui)鍋中焯去血水(shui)(shui)撈出洗凈(jing)。將柏子(zi)仁去雜洗凈(jing)放入(ru)豬心(xin)內。
2、燒熱鍋加入(ru)豬(zhu)油(you),煸香(xiang)蔥(cong)姜,烹入(ru)料酒,注(zhu)入(ru)肉湯,倒入(ru)燉盅內,放入(ru)豬(zhu)心(xin),上籠蒸至豬(zhu)心(xin)熟爛,揀去蔥(cong)、姜即成(cheng)。
柏(bo)子仁性平味(wei)辛甘,含脂肪(fang)油,其功(gong)在于(yu)養(yang)心安(an)神、潤腸通便。《本草(cao)經》指出柏(bo)于(yu)仁“主驚(jing)悸、安(an)五臟(zang)、益氣(qi)、除濕痹。”《本草(cao)綱(gang)目》認為它“養(yang)心氣(qi)、潤腎燥、益智寧神”。豬(zhu)(zhu)心味(wei)咸甘、性溫,能治(zhi)虛悸,可為補心藥(yao)之引(yin)導。柏(bo)子仁燉豬(zhu)(zhu)心,有養(yang)心、安(an)神、補血(xue)、潤腸的(de)功(gong)效,多用(yong)以(yi)治(zhi)療心悸,怔忡、失眠一類疾患,以(yi)及因(yin)陰虛血(xue)少、產后(hou)血(xue)虛等引(yin)起的(de)腸燥便秘。
禁忌人群
吃柏(bo)子仁(ren)的禁忌有(you)很多,比如大便松弛、痰(tan)多的患者不(bu)能使用(yong),在使用(yong)柏(bo)子種子的過(guo)程中,要(yao)注意避免過(guo)度(du)使用(yong)。
同食禁忌
柏(bo)子仁不(bu)宜(yi)與肥(fei)肉(rou)(rou)一同食用(yong)。因為(wei)柏(bo)子仁具(ju)有(you)潤腸通便(bian)的作用(yong),而肥(fei)肉(rou)(rou)滑膩,兩(liang)者同食易出現腹瀉的癥狀(zhuang)。其次,柏(bo)子仁不(bu)宜(yi)與菊(ju)花(hua)大(da)量同食,菊(ju)花(hua)性微寒,兩(liang)者同食易損(sun)傷脾胃。