材料:
核桃仁50g、黑芝麻50g、白糖15g
做法:
核(he)桃芝(zhi)麻(ma)散的做(zuo)法是先取核(he)桃仁、黑芝(zhi)麻(ma)各(ge)50克,然后經過炒熟、研磨成粉之后再加(jia)入15克的白(bai)糖混合均勻就可以了。
核(he)桃(tao)芝麻散(san)每日只(zhi)需(xu)吃一次,每次所使用的劑量只(zhi)需(xu)10克即可(ke),以溫水送服。核(he)桃(tao)芝麻散(san)這(zhe)一食(shi)療不僅可(ke)以治療失眠,更適(shi)用于心悸、腦中(zhong)作響的患者。