紅(hong)(hong)薯泥是河(he)南(nan)開(kai)封傳(chuan)統小(xiao)吃之一(yi),是一(yi)道久負盛名的中州名菜,屬(shu)(shu)于豫菜系(xi)。炒紅(hong)(hong)薯泥主料(liao)選用白薯(紅(hong)(hong)薯)、白糖、山(shan)楂、玫(mei)瑰(gui)桂花、青紅(hong)(hong)絲等原料(liao)。兌入花生(sheng)油(you)或香油(you)烹飪而成。紅(hong)(hong)薯泥最有名氣的當屬(shu)(shu)開(kai)封杞縣(xian)的炒紅(hong)(hong)薯泥。
紅(hong)(hong)薯(shu)泥特點:營養豐富、味道甘甜,爽口開胃,色澤鮮艷、甜香可口。另(ling)外紅(hong)(hong)薯(shu)泥,還稱“三不(bu)沾(zhan)(zhan)菜”,即(ji):1、不(bu)沾(zhan)(zhan)盤(pan)子;2、二不(bu)沾(zhan)(zhan)筷子;3、不(bu)沾(zhan)(zhan)嘴。
味道(dao)甘甜,爽口開胃,色澤鮮艷,營養豐富。
據食品(pin)衛(wei)生(sheng)(sheng)部門測定,每斤(500克)紅(hong)薯(shu)泥含糖(tang)200克,蛋白(bai)質(zhi)5克,脂肪45克,胡(hu)蘿卜素30克,維生(sheng)(sheng)素C50毫克等(deng)多種營養(yang)物(wu)質(zhi)。有健脾、補虛、益氣(qi)之(zhi)功能,對霍亂(luan)吐瀉、水膨腹脹(zhang)、夜盲等(deng)癥也有良好療效(xiao),經常食用(yong),可(ke)使人長壽。因此,品(pin)嘗(chang)(chang)者對它無不交口稱贊。1934年元月,一位記(ji)者如英來杞(qi)(qi)品(pin)嘗(chang)(chang)后,在《河南政(zheng)治月刊》第(di)三卷第(di)十二期上發表《已成陳跡之(zhi)金杞(qi)(qi)》一文,盛贊杞(qi)(qi)縣(xian)紅(hong)薯(shu)泥為(wei)"特(te)殊食品(pin),頗為(wei)著名。如有異縣(xian)友(you)人初履斯土,則…..不可(ke)不嘗(chang)(chang)之(zhi)"。自此,杞(qi)(qi)縣(xian)紅(hong)薯(shu)泥聲譽大振,慕名前來品(pin)嘗(chang)(chang)者日眾(zhong)。大同飯(fan)莊亦因之(zhi)生(sheng)(sheng)意(yi)興(xing)隆,門庭若市。蔣(jiang)氏乏(fa)嗣,傳其藝與甥兒(er)胡(hu)詩俊等(deng)人。
紅(hong)薯(shu)泥是杞縣的(de)(de)一(yi)道名菜。紅(hong)薯(shu)泥的(de)(de)制作方法很講究(jiu),有一(yi)下幾步:
1、先把紅薯煮熟,剝掉外皮,去(qu)其內絲,用干凈的白布包裹起來(lai)軋(ya)壓成泥。
2、然后(hou)將(jiang)白糖(tang)倒入鍋(guo)內化成糖(tang)漿,再兌(dui)入香油、紅(hong)(hong)薯泥不斷(duan)攪拌,呈(cheng)柿紅(hong)(hong)泥狀出鍋(guo)。
3、裝盤(pan)時,分層放桂花糖、山檀丁、玫瑰(gui)片、青紅絲。?
典故
說起紅(hong)(hong)薯(shu)(shu),實在不(bu)是(shi)(shi)什么(me)稀(xi)罕之物。在生活困(kun)難時期,杞縣(xian)人(ren)曾(ceng)經視紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)為(wei)生命,有諺語為(wei)證(zheng):紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)湯、紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)饃(mo),離(li)開紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)不(bu)能活。然而,自古善烹調的(de)杞縣(xian)人(ren)卻能將再普通不(bu)過的(de)紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)做出百般花樣來。其中紅(hong)(hong)薯(shu)(shu)泥就(jiu)是(shi)(shi)一例。
紅(hong)(hong)薯(shu)泥是(shi)杞(qi)縣(xian)的(de)一道(dao)名菜。它的(de)制作方法很講究,需先(xian)把紅(hong)(hong)薯(shu)煮熟,剝掉外皮,去其內絲(si),用干凈的(de)白布(bu)包裹起來軋壓成泥。然后將白糖(tang)(tang)倒入鍋內化成糖(tang)(tang)漿,再兌入香(xiang)油、紅(hong)(hong)薯(shu)泥不(bu)(bu)斷(duan)攪拌,呈柿(shi)紅(hong)(hong)泥狀出(chu)鍋。裝盤時(shi),分層(ceng)放(fang)山檀丁、玫瑰片、青紅(hong)(hong)絲(si)、桂(gui)花(hua)糖(tang)(tang)。此菜味道(dao)甘甜(tian),爽口開胃,色澤鮮艷,營養(yang)豐富。人(ren)稱“三(san)不(bu)(bu)沾(zhan)”菜(即(ji):一不(bu)(bu)沾(zhan)盤子、二不(bu)(bu)沾(zhan)筷(kuai)子、三(san)不(bu)(bu)沾(zhan)嘴)。每當貴客臨門(men),杞(qi)縣(xian)人(ren)會熱情地端出(chu)這道(dao)風味菜。在品(pin)嘗紅(hong)(hong)薯(shu)泥的(de)同時(shi),人(ren)們(men)還會給你講述(shu)一個動人(ren)的(de)故事。
據(ju)說,創制紅薯(shu)泥(ni)的清末廚(chu)師蔣思(si)奇不(bu)僅手藝高超,還有剛直不(bu)阿的浩然正氣。有一年(nian),袁(yuan)世凱(kai)的部下(xia)來(lai)到杞縣,聞聽紅薯(shu)泥(ni)為此地名食(shi),便點名要(yao)嘗嘗這(zhe)(zhe)風(feng)味佳看,不(bu)然便覺得枉活一世。這(zhe)(zhe)天(tian),宴會(hui)在縣衙舉行(xing)。雞鴨魚肉上(shang)完后,最后才上(shang)紅薯(shu)泥(ni)這(zhe)(zhe)道(dao)菜。大小(xiao)官員看此菜五光十色,如桃花盛開,似(si)琥珀生輝。各個(ge)迫(po)不(bu)及(ji)待(dai)狼(lang)吞虎咽起來(lai)。誰知,不(bu)大一會(hui)兒(er),有的張(zhang)口流淚,有的伸脖(bo)子干嘔。原來(lai),蔣思(si)奇不(bu)愿給袁(yuan)世凱(kai)的部下(xia)做菜,但又(you)不(bu)能推辭,便使了(le)個(ge)花招。紅薯(shu)泥(ni)本身質地細膩,熱(re)量大,密度小(xiao),散熱(re)很慢(man),蔣師傅又(you)特(te)意(yi)用滾油(you)封頂(ding),內中溫度更不(bu)易散發。這(zhe)(zhe)些人迫(po)不(bu)及(ji)待(dai),故而被(bei)燙得丑態(tai)百出,狼(lang)狽不(bu)堪(kan)。
說(shuo)(shuo)到紅(hong)薯泥的(de)(de)熱量(liang)大、散(san)熱慢,還(huan)有一(yi)個傳說(shuo)(shuo):有一(yi)次,慈禧(xi)太后來(lai)到開(kai)封(feng),聽說(shuo)(shuo)杞縣的(de)(de)紅(hong)薯泥特別好(hao)吃,于是就吩咐開(kai)封(feng)府(fu)為她準備。而當(dang)時開(kai)封(feng)城里(li)沒有一(yi)個能做“紅(hong)薯泥”的(de)(de)廚師,只(zhi)好(hao)派人(ren)到杞縣請人(ren)去做,做好(hao)之后再帶(dai)回開(kai)封(feng)。辦(ban)差的(de)(de)剛回來(lai),早已等得(de)不奈煩的(de)(de)西太后慈禧(xi)拿起筷子(zi)便吃,誰料(liao)卻被燙(tang)得(de)兩眼流淚。開(kai)封(feng)距杞縣50公里(li),當(dang)時的(de)(de)快馬也(ye)得(de)一(yi)個半(ban)小時才能跑一(yi)個單程(cheng),可見紅(hong)薯泥的(de)(de)熱量(liang)之大、散(san)熱之慢。
紅(hong)薯(shu)(shu)泥不僅(jin)是(shi)杞縣的(de)名產,也(ye)(ye)是(shi)中原(yuan)地區(qu)粗(cu)(cu)糧細作的(de)典(dian)型(xing)。紅(hong)薯(shu)(shu)從粗(cu)(cu)制到(dao)細作,從平常食物到(dao)宴席(xi)珍(zhen)品(pin),是(shi)歷代勞(lao)動人(ren)民智慧的(de)體現,也(ye)(ye)是(shi)我國食品(pin)制作技術的(de)發揮和創造。
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始創于(1815)年清朝嘉慶年間,莫(mo)(mo)特生(sheng)先生(sheng)在(zai)原(yuan)有(you)的(de)基礎上,加以革(ge)新釀(niang)制(zhi)而成(cheng),已有(you)近(jin)二百年的(de)歷史。莫(mo)(mo)氏醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)菜(cai)又(you)是開(kai)封(feng)醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)菜(cai)行業(ye)的(de)佼佼者,它(ta)獨特的(de)制(zhi)作方法以及得(de)天獨厚的(de)地理位置,一經(jing)問世后便(bian)深得(de)廣(guang)大人民群眾的(de)贊(zan)賞,名(ming)(ming)聲(sheng)遠揚海內(nei)外。同時也是杞縣家家戶(hu)戶(hu)探親訪友,饋贈(zeng)親朋(peng)的(de)必備之禮(li)。1938年,在(zai)鐵路沿線榮獲名(ming)(ming)特優(you)產品獎,得(de)到(dao)廣(guang)大人民的(de)認可。莫(mo)(mo)氏醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)菜(cai)不(bu)僅在(zai)國內(nei)知名(ming)(ming)度很(hen)高,在(zai)國外也有(you)得(de)到(dao)了認可,1938年日本首相田中特從日本專(zhuan)門派人來(lai)開(kai)封(feng)訂購莫(mo)(mo)氏醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)菜(cai)。莫(mo)(mo)氏醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)園是東方美食(shi)王國---中國著(zhu)名(ming)(ming)的(de)有(you)著(zhu)悠(you)久歷史的(de)醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)園之一。采用傳統工藝,古法制(zhi)作。以天然醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)曲、新鮮(xian)蔬菜(cai)及多味(wei)(wei)辛香中藥材釀(niang)制(zhi)而成(cheng),風味(wei)(wei)獨特色香、味(wei)(wei)、形具(ju)佳,且有(you)咸、甜、脆(cui)嫩、鮮(xian)香、解膩增食(shi)、爽口開(kai)胃等特點(dian)。 經(jing)營范圍如下:醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)紅(hong)蘿卜、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)乳(ru)黃瓜、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)瓜、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)花生(sheng)米、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)粉、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)八(ba)寶菜(cai)、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)甘露、紅(hong)薯泥、黑白薯泥(含中藥成(cheng)份(fen))、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)荊芥、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)韭(jiu)花、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)萵筍、柳絮、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)辣椒、醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)豆角、西瓜醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)豆、甜面醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)、香辣牛肉醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)等真空軟包裝系(xi)列醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)菜(cai)。
1、先把(ba)紅薯去皮洗凈;
2、切塊兒后上鍋蒸熟(或者煮熟)至紅薯軟身,晾涼后放入(ru)攪拌(ban)機絞碎成糊即可。攪的時候,酌(zhuo)情(qing)加水(shui),攪成適合自(zi)家寶(bao)寶(bao)吞(tun)咽能力的稠(chou)度。
紅薯(shu)(shu)含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)(de)糖(tang)、蛋白質、纖維(wei)素和多(duo)種維(wei)生素,其中(zhong)β-胡蘿卜素、維(wei)生素E和維(wei)生素C尤(you)多(duo)。特(te)別是(shi)紅薯(shu)(shu)含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)(de)賴氨酸,而(er)大米(mi)(mi)、面(mian)粉恰恰缺乏賴氨酸。紅薯(shu)(shu)與米(mi)(mi)面(mian)混(hun)吃(chi),可以得到更為全(quan)面(mian)的(de)(de)蛋白質補(bu)充。就總體營養而(er)言,紅薯(shu)(shu)可謂是(shi)糧(liang)食和蔬(shu)菜中(zhong)的(de)(de)佼佼者。