芒果视频下载

沙參麥冬生地湯制作方法

材料：

沙參9克、麥冬15克、生地9克、瘦肉(rou)200克。

輔料:

生姜、大蔥、鹽適量。

做法：

1.瘦肉切塊洗凈焯水，生姜(jiang)切片，大蔥切段，沙參、麥(mai)冬、生地(di)洗后泡15分鐘；

2.將所(suo)有材料放入(ru)燉鍋中，加(jia)(jia)入(ru)適量水，隔水燉2小(xiao)時，加(jia)(jia)入(ru)鹽調(diao)味即可(ke)。

沙參麥冬生地湯食用須知

注意:喝湯吃(chi)肉，當(dang)日食用(yong)完，不可隔夜食用(yong)。