食材:梭(suo)子蟹、花菜、青(qing)蒜、姜(jiang)、味極鮮醬油、鹽、胡椒粉。
步驟:1、花菜(cai)切小朵,用(yong)淡鹽水浸泡半小時后洗凈。
2、梭子蟹處理(li)干(gan)凈,去(qu)掉(diao)蟹殼(ke),切(qie)塊備(bei)用。
3、鍋中放(fang)(fang)油,把姜片爆香,放(fang)(fang)入梭子(zi)蟹煎(jian)至變色(se)。
4、放入花菜和蒜末繼續炒一(yi)會兒,加(jia)入適量清水燜煮(zhu)。
5、加入青(qing)蒜段(duan)、醬油、鹽(yan)和胡椒粉炒(chao)均(jun)勻(yun)。
1、梭子(zi)蟹死后其體內(nei)的(de)細菌會迅速繁殖,使肉(rou)質變差,還可能(neng)導致病原微生物感染(ran)。所以死了(le)的(de)梭子(zi)蟹不能(neng)再吃。
2、梭子蟹(xie)要熟透再吃(chi),否則其里面的細菌和寄生蟲可能引發各種疾病。
3、體弱的孕(yun)婦吃螃蟹容易(yi)消(xiao)化不良,如果烹飪不當(dang),容易(yi)被致(zhi)病菌侵襲。
4、螃蟹性寒,蟹黃中膽(dan)固醇較高(gao),所以腹(fu)瀉、脹氣(qi)、胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、腸(chang)炎(yan)等胃(wei)腸(chang)道功能異常,肝炎(yan)、膽(dan)囊(nang)炎(yan)、膽(dan)結石等肝膽(dan)疾病的人群,以及高(gao)血壓、冠心病等患者不宜(yi)多食。
梭(suo)子蟹是屬于海水(shui)生物,而非淡水(shui)生物。它(ta)主要分布在(zai)(zai)我國沿海地(di)區,喜(xi)歡在(zai)(zai)低(di)溫的環境(jing)下生存。