一、王飽飽麥片熱量高嗎
王飽飽麥(mai)片通常情況下熱量不高,是(shi)屬于(yu)低(di)熱食(shi)(shi)品,燕(yan)麥(mai)片當中的(de)一種,是(shi)一種粗纖維類(lei)的(de)食(shi)(shi)物,每100克可食(shi)(shi)部分(fen)熱量為130-150卡,食(shi)(shi)后易引起飽(bao)感,所以(yi)當中含有的(de)熱量不高。
一般(ban)少量吃(chi)了(le)以后并不會引起身體的肥(fei)胖,但(dan)是并不適合過量的吃(chi),否則會引起消(xiao)化(hua)道的負擔。在日常飲食上(shang)需要做到(dao)營養物(wu)(wu)質均衡攝入為主,需要適當的吃(chi)一些蔬菜(cai)以及水果,保證營養物(wu)(wu)質的全面攝入。
二、王飽飽麥片為什么不容易長胖
王(wang)飽飽的麥片還是比較不(bu)錯的,能夠(gou)在所處的代餐麥片市(shi)場之中脫穎而出(chu),主要有(you)以下幾個原(yuan)因:
1、0卡糖
糖(tang)(tang)(tang)(tang)是(shi)一種迷(mi)人(ren)又危(wei)險的(de)東西,雖然很美味,但同樣也(ye)是(shi)危(wei)險的(de),王飽飽麥片(pian)在烘焙之中添加了(le)一種人(ren)體(ti)不會產(chan)生(sheng)熱(re)量的(de)使用(yong)天然代糖(tang)(tang)(tang)(tang)甜(tian)菊(ju)糖(tang)(tang)(tang)(tang)苷,甜(tian)菊(ju)糖(tang)(tang)(tang)(tang)苷是(shi)一種從天然植物中提取的(de)甜(tian)味成分,與(yu)普通糖(tang)(tang)(tang)(tang)相(xiang)比,其(qi)甜(tian)度(du)更高,但熱(re)量極(ji)低,幾乎不對身(shen)體(ti)產(chan)生(sheng)任(ren)何熱(re)量負擔(dan),這樣王飽飽的(de)麥片(pian)就達(da)到了(le)0糖(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)存在。
2、大塊水果凍干
王飽飽麥片之中的水果凍干,是肉眼可見的大,加到這代餐里面也讓味道上升了不少,水果自帶的甜味與麥片的甜味(wei)交融(rong)在一起,只剩下美味(wei)啦(la)!
3、非膨化燕麥
大部分的燕麥片是膨化食品,里面加了很多的淀粉和糖,還經過了高油高溫,吃下去的話熱量是非常高的,吃多了就非常容易長胖。但王飽飽的麥片并不是,王飽飽的麥片是通過140℃的低溫烘制,食材中的膳食纖維沒有被破壞,飽腹感強,熱量低。王飽飽麥片產品大全>>