【紅(hong)棗(zao)(zao)藕(ou)(ou)粉】紅(hong)棗(zao)(zao)藕(ou)(ou)粉的(de)功效 紅(hong)棗(zao)(zao)藕(ou)(ou)粉羹(geng)怎么做好吃(chi)
紅棗藕粉的功效
藕粉既(ji)易于消化，又有(you)生津清熱、養胃滋(zi)陰、健脾益氣(qi)、養血(xue)止血(xue)之(zhi)功效(xiao)。紅棗本身具有(you)補中(zhong)益氣(qi)、補血(xue)潤(run)心肺、通竅解毒(du)的作用。
紅棗藕粉羹怎么做好吃
食材
步驟1、紅棗用冷(leng)水(shui)泡幾個小(xiao)時。
步驟2、藕(ou)粉用冷(leng)水調開。
步驟3、鍋里燒開水把紅棗放進去。
步驟4、放入藕粉迅速(su)攪拌(ban)即可。
步驟5、出鍋。
