【紅棗(zao)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen)】紅棗(zao)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen)的功效 紅棗(zao)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen)羹怎么做好吃
紅棗藕粉的功效
藕粉既易(yi)于消化(hua)，又有生津清(qing)熱、養(yang)胃滋(zi)陰、健脾益氣、養(yang)血止血之功(gong)效。紅棗本身具(ju)有補中益氣、補血潤心肺、通竅解(jie)毒的作用。
紅棗藕粉羹怎么做好吃
食材
步驟1、紅棗用冷水泡幾個(ge)小時。
步驟2、藕(ou)粉用(yong)冷(leng)水調開。
步驟3、鍋里燒開水把紅棗放進去。
步驟4、放入藕粉迅速攪拌(ban)即可。
步驟5、出鍋。
