骨架大怎么辦?
手臂比較粗壯的妹(mei)子可(ke)以選擇飛鼠(shu)袖、蝙(bian)蝠袖這樣寬寬松(song)(song)松(song)(song)的上衣,看不(bu)出手臂粗細是最安全的選擇!
絕對要避免田(tian)園、蘿(luo)莉、可愛這些風格,因為壯碩的體型配俏皮風格的裝扮只會(hui)走向反串(chuan)style!
選擇(ze)毛(mao)料針(zhen)織類的服飾(shi)也(ye)是,“衣(yi)料碰不到腋下(xia)”的剪裁(cai)最安全!
像網狀、鏤空設計的服飾,手臂粗的妹子請慎選!袖子處過于緊貼皮膚,把手臂上勒出網格線,活(huo)脫一塊兒超市里捆綁的肉....
肩膀寬大的(de)體型不適(shi)合穿蓬(peng)蓬(peng)袖、大墊肩、小(xiao)高領的(de)服飾,會(hui)讓你的(de)肩膀看上去更“魁梧”,肩部的(de)花樣設(she)計(ji)很容易因(yin)為堆疊的(de)效(xiao)果出現(xian)漢子的(de)威武身(shen)形!
可(ke)以選(xuan)擇露半肩的(de)(de)款式(shi)或將一字(zi)領斜(xie)拉的(de)(de)方式(shi),這(zhe)樣(yang)有收窄肩膀的(de)(de)效(xiao)果(guo)!輕薄飄逸的(de)(de)衣料不(bu)會讓肩膀看起來那么圓(yuan)潤!
其實以當前(qian)時尚界的(de)(de)審美來說(shuo)(shuo),瘦(shou)妞不認為這(zhe)是個缺點,比方說(shuo)(shuo)王子(zi)系(xi)的(de)(de)超模Freja和(he)Agyness Deyn都平(ping)胸,你看(kan)他們(men)平(ping)時的(de)(de)街拍穿搭,時髦有(you)型!再說(shuo)(shuo)了(le)現在沒有(you)平(ping)胸怎么好意思混(hun)時尚圈!平(ping)胸在選擇(ze)衣服(fu)的(de)(de)范圍上較廣,但(dan)還是有(you)禁忌(ji)的(de)(de)!像深(shen)V領(ling)或抹胸類的(de)(de)衣服(fu)就不適(shi)合(he)小胸妹,雖說(shuo)(shuo)是不要(yao)求一(yi)定(ding)要(yao)有(you)事業(ye)線,但(dan)怎么著(zhu)也要(yao)有(you)點兒“料(liao)”吧!
骨盆寬的(de)女生如果臀型夠好(hao)看那穿什么都沒有問題,要是(shi)(shi)臀型不(bu)是(shi)(shi)很OK的(de)話就要避免(mian)太貼身的(de)包臀裙了(le)!
腿粗有很多種:
腿(tui)型(xing)沒(mei)有弧度、小(xiao)腿(tui)肚粗(cu)、腳踝(huai)粗(cu)等等,這時(shi)候(hou)鞋子(zi)和(he)褲子(zi)是力挽(wan)狂瀾的關鍵,對于腿(tui)粗(cu)MM來(lai)(lai)說,“束腳”是一個很(hen)重要的元(yuan)素。它(ta)(ta)可以瞬間(jian)收窄(zhai)褲子(zi)線條,在視覺上(shang)營造“倒三角”效果,這樣會(hui)使粗(cu)獷的小(xiao)腿(tui)看(kan)起來(lai)(lai)特顯瘦!不要選擇(ze)過膝的褲子(zi),它(ta)(ta)會(hui)暴露(lu)你的小(xiao)短腿(tui)!鞋子(zi)方(fang)面,幫你們整理(li)出以下幾個營造纖(xian)細小(xiao)腿(tui)的關鍵點(dian):
1、利用高跟鞋側面的(de)弧(hu)度 (弧(hu)度越大越能拉出腿(tui)部線條)
2、鞋跟的粗細 (跟越細腳看起來(lai)就會細長)
3、鞋(xie)的(de)斜(xie)度(du) (前(qian)高(gao)后也高(gao)沒有用,斜(xie)度(du)越大越能拉長小腿肚)
4、正面的設計 (腳背露越多,越能拉(la)長視覺感)
5、涼鞋的(de)話綁(bang)帶的(de)粗細會(hui)直(zhi)接影響到腳踝和小(xiao)腿肚的(de)比例
腰部(bu)的鍛煉:自古“楊(yang)柳腰”就不只(zhi)是取其纖細之(zhi)意,而是強調隨風(feng)舞動、婀娜柔軟之(zhi)意。只(zhi)可惜(xi)每天(tian)工作坐(zuo)姿保(bao)持得太久(jiu),腰上堆(dui)積了贅(zhui)肉,沒有柔美可言。坐(zuo)在(zai)(zai)(zai)地板上,右(you)腿(tui)(tui)伸直,左腿(tui)(tui)回蜷(quan),腳后(hou)跟放在(zai)(zai)(zai)大腿(tui)(tui)根(gen)部(bu),身體保(bao)持正(zheng)面向前,右(you)手舒展放在(zai)(zai)(zai)右(you)腿(tui)(tui)上,左手伸展向身體右(you)側彎曲,保(bao)證與身體在(zai)(zai)(zai)同一(yi)個(ge)側面,讓腰部(bu)感覺到充分(fen)拉(la)伸,保(bao)持10秒鐘,然后(hou)復位,換方向再做。
骨(gu)架是無(wu)法(fa)瘦的(de)(de),只能是通過手術磨(mo)骨(gu)來改(gai)善(shan),不要(yao)(yao)聽那些(xie)醫托的(de)(de)說法(fa),什么按摩、吃藥(yao)可以瘦骨(gu)的(de)(de)都是不科學的(de)(de),建議你如果(guo)想要(yao)(yao)瘦臉部的(de)(de)骨(gu)骼,就到正規權威的(de)(de)整形醫院(yuan)進行磨(mo)骨(gu)。 身體的(de)(de)健康才是屬于最主要(yao)(yao)的(de)(de),其(qi)它的(de)(de)順其(qi)自(zi)然。注意(yi)加(jia)強活血(xue)化瘀和補氣補血(xue)的(de)(de)藥(yao)物(wu)調(diao)理(li),以改(gai)善(shan)血(xue)液循環和功能狀(zhuang)態。注意(yi)加(jia)強身體的(de)(de)功能鍛煉,早(zao)(zao)睡早(zao)(zao)起,養成習慣和自(zi)然。
建議(yi)控制飲食(shi),運動(dong)瘦(shou)(shou)(shou)身,如練(lian)瑜伽,仰臥起(qi)坐瘦(shou)(shou)(shou)腹部,跑步機,騎自(zi)行車(che)鍛(duan)煉瘦(shou)(shou)(shou)腿,俯臥撐瘦(shou)(shou)(shou)上肢(zhi)。練(lian)習呼(hu)啦(la)圈可以瘦(shou)(shou)(shou)腰。不(bu)應該以口(kou)服藥物為主。減肥(fei),要有耐心(xin)和恒(heng)心(xin),堅持就(jiu)是成功(gong)。
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