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辣白菜的腌制方法和配料 辣白菜選購及食用須知

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-08-05 評論 發布 反饋 0
美食
辣白菜是一種發酵類的食物,以白菜為原料,紅辣椒、大蒜和生姜奠定辣的底調,乳酸發酵的酸加持風味的一種腌菜,具有預防腸炎、預防便秘等功效,但是辣白菜亞硝酸鹽含量高,容易誘發慢性疾病,孕婦大量食用可能致胎兒畸形。挑選辣白菜的時候,一定要到正規商場超市,買品牌產品,如果想要自己腌制辣白菜,也很容易,下面,和Maigoo小編一起,來看看辣白菜相關知識吧。
辣白菜簡介
辣白菜是什么

辣白(bai)菜(cai)是一種腌菜(cai),主料(liao)是新鮮的大白(bai)菜(cai)、辣椒面,配料(liao)是新鮮的白(bai)蘿卜、牛(niu)肉粉、湯圓粉等(deng),調料(liao)是適量的味精、食鹽、粗鹽等(deng),通過腌制而成。

韓國泡菜起源于中國嗎

是的,韓(han)國泡(pao)菜起源于中國。最早關于泡(pao)菜的記載大概(gai)可(ke)以追溯到三(san)千年(nian)前。

辣白菜和泡菜的區別

使用材料不同:辣白(bai)菜的(de)原料(liao)單一(yi),以大(da)白(bai)菜為主,姜(jiang)、蒜和牡蠣為輔。泡(pao)菜使用的(de)原材料(liao)豐富,辣椒、嫩姜(jiang)、大(da)蒜、萵筍、芹菜、兒菜等蔬菜,甚至肉食、水果皆可(ke)用于(yu)泡(pao)菜。

制作方法不同:辣白菜的制(zhi)作(zuo)上講(jiang)究(jiu)腌(a)漬。泡菜的制(zhi)作(zuo)上講(jiang)究(jiu)浸泡。

腌制時間不同:辣白菜夏天(tian)一般需要3-4天(tian),冬(dong)天(tian)則需10天(tian)左右。泡菜根據類別(bie)不一樣所需時間不一樣。

營養價值不同:辣白菜原材料單一,比起泡菜來說還是營養素來說比較還是單一。詳細>>

韓國泡菜和四川泡菜的區別

辣白菜的圖片

原料不同:韓國泡菜主(zhu)要(yao)是以白菜為原料(liao),搭配(pei)蘋果、梨、海鹽(yan)、辣椒面(mian)等多(duo)種配(pei)料(liao)。四川泡菜對食材要(yao)求比較廣泛,幾乎所有(you)的綠(lv)色蔬(shu)菜都可(ke)以拿來做泡菜

浸泡與腌漬的區別:四川泡(pao)菜(cai)在制作上講究浸泡(pao)。韓國泡(pao)菜(cai)在制作上講究腌漬。

精華之處的差異:四川泡(pao)(pao)菜精華在于各(ge)(ge)類蔬菜通過密閉環境的浸泡(pao)(pao)。韓國(guo)泡(pao)(pao)菜精華在于各(ge)(ge)類腌(a)制調料(liao)十分豐富,配(pei)比合理。

純厭氧與兼性厭氧:四川泡菜由于需用泡菜壇,所以其乳酸菌為純厭氧型。韓國泡菜由于只需要泡菜缸,不必密閉,因而其發酵為兼性厭氧型的。詳細>>

延邊辣白菜和韓國辣白菜區別

相較于韓國的辣白菜,延邊朝鮮族的辣白菜會加一些蒜蓉、姜、香菜等具有中國特有口味的原料進去,不會摻雜過多的調味口,當然也會根據個人口味來調節添加佐料。詳細>>

辣白菜的好處和壞處
辣白菜營養價值

辣白(bai)菜營(ying)養豐(feng)富(fu),除含糖類、脂肪、蛋白(bai)質、粗纖維、鈣、磷(lin)、鐵(tie)、胡(hu)蘿卜素(su)、維生(sheng)素(su)B1、維生(sheng)素(su)B2外,尚含豐(feng)富(fu)的維生(sheng)素(su)。尤其是經發酵之(zhi)后產生(sheng)了乳酸菌。

辣白菜的功效作用

適量食用(yong)辣(la)白菜具有開(kai)胃健食、保護腸道(dao)、預防便(bian)秘、預防動(dong)脈硬化、延緩衰老等(deng)作用(yong)。

辣白菜有什么壞處

腌制食(shi)品中的亞硝酸鹽(yan)含量(liang)特(te)別高(gao),辣(la)(la)白(bai)(bai)菜也(ye)一樣,過多(duo)食(shi)用對人(ren)體(ti)危害很大。高(gao)鹽(yan)性辣(la)(la)白(bai)(bai)菜,由于(yu)食(shi)鹽(yan)攝入量(liang)長(chang)期過多(duo)可能會(hui)(hui)導(dao)(dao)致高(gao)血(xue)壓(ya)等慢(man)性疾(ji)病。常吃辣(la)(la)白(bai)(bai)菜會(hui)(hui)影響藥(yao)物的治療效果,如紅霉素(su)、磺胺類(lei)、四環(huan)素(su)等抗(kang)生素(su)會(hui)(hui)因辣(la)(la)白(bai)(bai)菜中的乳(ru)酸菌(jun)會(hui)(hui)發生分解(jie),導(dao)(dao)致抗(kang)菌(jun)效果降低。

辣白菜的腌制方法和配料

腌菜配料:大白菜一棵凈重約600克,辣椒,梨(li),蘋(pin)果(guo),蒜,姜。

辣白菜做法:

大白菜剝(bo)去老葉洗凈,撒(sa)鹽(yan)腌半天(tian)后,清水漂洗并(bing)擠干水分。

辣(la)椒面加(jia)冷開水(shui)鹽、味精調勻,加(jia)姜、蒜、蘋果和梨末兒調成糊。

大白菜從內到外開始抹辣椒糊糊,用帶蓋容器封住3-5天即可。詳細>>

蘿卜泡菜的做法】【韓國泡菜的做法】【白菜泡菜怎么腌制】【不用糯米粉的辣白菜做法

辣白菜選購

袋裝辣(la)白菜,建議選大品牌買,安全衛生方面(mian)相對(dui)更有保(bao)障些。

散裝(zhuang)辣白菜(cai),建議到大型(xing)商超(chao)去購買,大超(chao)市產品質量保(bao)障(zhang)好,而且做(zuo)出來的(de)東(dong)西口(kou)感(gan)也更好些。

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辣白菜的吃法大全
直接吃

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韓國泡菜醬
韓國泡菜醬怎么調

原料:韭菜(cai)、胡蘿卜、洋蔥、白(bai)糖、糯米粉(fen)、蔥姜蒜、蘋果(guo)、鮮(xian)蝦醬、銀魚露、白(bai)芝麻、韓國辣椒面。

做法:將(jiang)(jiang)(jiang)韭菜、胡蘿(luo)卜、洋蔥、白糖(tang)放(fang)碗中攪(jiao)拌腌制(zhi)(zhi)。再取(qu)一碗加蒜(suan)泥、姜(jiang)末(mo)、蔥末(mo)、蘋果泥、鮮蝦醬(jiang)、銀魚露、白芝麻、辣椒面(mian),攪(jiao)拌均勻。另取(qu)一只碗加水(shui)、白糖(tang)、糯米粉攪(jiao)拌后入鍋(guo),熬成(cheng)濃稠狀(zhuang)態,將(jiang)(jiang)(jiang)第(di)(di)二步的醬(jiang)料倒(dao)入鍋(guo)中,繼續小火熬制(zhi)(zhi)五分鐘倒(dao)出(chu)冷卻,將(jiang)(jiang)(jiang)第(di)(di)一步制(zhi)(zhi)成(cheng)的醬(jiang)料倒(dao)入冷卻后的面(mian)糊(hu)中,攪(jiao)拌均勻即可。詳細>>

辣白菜醬怎么保存

自(zi)制辣白菜(cai)醬可以用泡(pao)菜(cai)壇子裝上(shang),然后用水隔絕儲存(cun)。

袋裝辣白(bai)菜醬吃不完的可以儲存在冰箱的冷藏室中。

暫時不吃的(de)辣白菜(cai)醬,可(ke)以(yi)添加些食用油(you)攪拌均勻(yun),放進(jin)冰箱里(li)面。

平時少量食用的辣白菜醬,可以用干凈的筷子或者勺子盛取,maigoo編輯提醒,一定要避免細菌跟著口水或者水分進入辣白菜醬,引發變質。詳細>>

辣白菜怎么保存

儲存辣白菜的溫度在零度為佳(jia)。

如果家中溫度比較低,可(ke)以(yi)將辣白(bai)菜放入玻璃(li)瓶(ping)中密(mi)封,放在陰涼干燥處(chu)保存。

如果家(jia)中溫度比較高,可以(yi)將用保鮮膜封辣白(bai)菜(cai),然后放進冰箱低溫保存。

據買購網編輯了解,辣白菜不要冷凍,以免影響口感。詳細>>

辣白菜哪個牌子好吃

黃芩主要(yao)用(yong)種(zhong)子(zi)繁(fan)殖,也可用(yong)扦插和分根繁(fan)殖。黃芩喜溫暖,耐嚴(yan)寒(han),地下部可忍受-30℃的低溫;耐旱怕(pa)凍,在排水不良或(huo)多(duo)雨(yu)地區(qu)種(zhong)植,生長(chang)環境(jing),生長(chang)不良,容易(yi)引起爛根。

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