超(chao)重(zhong)不一(yi)定肥(fei)胖。超(chao)重(zhong)是指體(ti)(ti)重(zhong)超(chao)過(guo)正常標(biao)(biao)準(zhun)，肥(fei)胖是指機體(ti)(ti)脂肪過(guo)多，體(ti)(ti)重(zhong)在(zai)等于或(huo)超(chao)出(chu)標(biao)(biao)準(zhun)體(ti)(ti)重(zhong)的(de)(de)10％和(he)20％之(zhi)間(jian)為超(chao)重(zhong)；超(chao)出(chu)正常體(ti)(ti)重(zhong)的(de)(de)20％（含(han)20％）以上(shang)為肥(fei)胖。

肥(fei)(fei)(fei)(fei)胖(pang)程度(du)越嚴重，對兒(er)童(tong)(tong)健(jian)康的(de)危害越大(da)。肥(fei)(fei)(fei)(fei)胖(pang)可(ke)導致循環、呼吸、消化、內(nei)分泌、免疫等多系統損(sun)害，影(ying)響兒(er)童(tong)(tong)智(zhi)商、行為、心(xin)理及性(xing)(xing)發育。兒(er)童(tong)(tong)肥(fei)(fei)(fei)(fei)胖(pang)如不及時干預，肥(fei)(fei)(fei)(fei)胖(pang)的(de)體(ti)型、與肥(fei)(fei)(fei)(fei)胖(pang)相關的(de)生活方(fang)式及其對健(jian)康的(de)危害將延續(xu)到成(cheng)年(nian)期，進一步(bu)增加(jia)成(cheng)年(nian)后患高血壓和心(xin)臟病等慢(man)性(xing)(xing)非(fei)傳(chuan)染性(xing)(xing)疾(ji)病的(de)風險。

父(fu)母的(de)體(ti)重(zhong)情(qing)況可(ke)以通過遺傳因(yin)素影(ying)響子女超(chao)重(zhong)及(ji)肥胖的(de)發(fa)生，父(fu)母雙(shuang)方(fang)、僅父(fu)親、僅母親超(chao)重(zhong)或(huo)肥胖的(de)兒童(tong)發(fa)生超(chao)重(zhong)或(huo)肥胖的(de)危險分別是父(fu)母雙(shuang)方(fang)均為正常體(ti)重(zhong)兒童(tong)的(de)4.0倍(bei)(bei)、3.1倍(bei)(bei)和2.7倍(bei)(bei)。

因罹患內分泌代謝(xie)性疾病(bing)、精神(shen)疾病(bing)等(deng)所致的(de)病(bing)理性肥胖(pang)(pang)。此外(wai)，菌群失調(diao)導(dao)(dao)致調(diao)節、儲存能量失衡亦可(ke)導(dao)(dao)致肥胖(pang)(pang)。

在(zai)肥胖(pang)的影響(xiang)下(xia)，胰島(dao)素分泌會出現異常，無法及時將體內(nei)多(duo)余的糖類物質代謝掉，此(ci)時兒童就可能會出現糖尿病，而糖尿病對健康損傷大。

MAIGOO小(xiao)編了解(jie)到兒(er)童肥(fei)胖(pang)過度(du)，身體(ti)對(dui)物質(zhi)的(de)代謝就會(hui)(hui)出現紊亂的(de)情況(kuang)(kuang)，出現疾(ji)病(bing)的(de)概率也會(hui)(hui)增加，而且在代謝異常的(de)情況(kuang)(kuang)下，身體(ti)多器官也會(hui)(hui)受損。

兒童在過度(du)肥胖(pang)的情(qing)況下，容(rong)易(yi)導致激(ji)素水平波(bo)動(dong)。身體(ti)雄(xiong)性激(ji)素分泌量過多，早期多囊卵巢(chao)綜(zong)合(he)征的發病率也會升(sheng)高，這些都(dou)對(dui)兒童健康不利。

因(yin)肥(fei)胖引發的(de)心臟結構變(bian)化，血液動力改變(bian)的(de)都會(hui)導(dao)致心血管系統受累，出現(xian)不良癥狀(zhuang)，常見的(de)睡(shui)眠呼吸(xi)暫停(ting)、肺(fei)通氣不足、肺(fei)動脈高(gao)血壓等都和(he)過度肥(fei)胖有關。

過度肥(fei)胖的(de)兒童易于(yu)出現(xian)骨(gu)(gu)畸(ji)形。過大的(de)體重可能(neng)引起生長(chang)板的(de)損傷，導(dao)致股骨(gu)(gu)骺滑脫、膝外翻、脛骨(gu)(gu)內翻、髕(bin)骨(gu)(gu)疼痛、扁平足、脊椎前移、脊柱側(ce)凸和骨(gu)(gu)性關節炎。

年(nian)幼肥(fei)胖個體(ti)常(chang)見的(de)(de)(de)黑棘皮病，以頸后表(biao)面、腋(ye)下、體(ti)褶(zhe)和(he)關(guan)節(jie)部位出現(xian)色素沉淀過度(du)、過度(du)角(jiao)化和(he)柔軟(ruan)斑塊為(wei)特(te)征。普遍的(de)(de)(de)其(qi)它的(de)(de)(de)皮膚問題包括皮贅和(he)毛發角(jiao)化病。

肥胖與特發(fa)性顱內(nei)高(gao)血壓或(huo)假腦(nao)瘤有(you)關(guan)，表(biao)現為頭疼、視力(li)異常、耳鳴和第六神(shen)經局部麻(ma)痹。

過度(du)喂養會導致小孩的胃容(rong)量(liang)增(zeng)加，出(chu)現食量(liang)增(zeng)加的情況，最終(zhong)出(chu)現營養過剩。

根據(ju)孩子(zi)的(de)具體年(nian)齡(ling)，家長要合理安排孩子(zi)的(de)一(yi)日三餐，不要出(chu)現(xian)饑一(yi)頓飽一(yi)頓的(de)情況(kuang)。

適(shi)當的攝入(ru)肉類(lei)、蛋類(lei)等食物，還要(yao)多(duo)吃(chi)水(shui)果和蔬菜，保證(zheng)膳食的平衡。

四個月之前給寶寶添加固(gu)體類的輔食，會導(dao)致寶寶體內的脂(zhi)肪細胞增(zeng)加，增(zeng)加肥胖幾率。

maigoo編輯提醒(xing)家長日(ri)常(chang)應監督孩子(zi)加(jia)強日(ri)常(chang)的體育(yu)鍛(duan)煉，幫(bang)助維(wei)持健(jian)康(kang)體重。