火龍果什么季節成熟
1、火龍果一般是在每年的5-11月份(fen)之間成熟(shu)(shu),夏季(ji)是成熟(shu)(shu)的旺季(ji),具體是6-8月份之間,此(ci)時(shi)也(ye)是口感較好(hao)的時(shi)候,價格相(xiang)對其他(ta)時(shi)間來說也(ye)要便宜許多。
2、火龍果(guo)從開花到采收果(guo)實(shi),大概需要40天左右,它的果(guo)實從(cong)綠色(se)變為紫紅色(se)的時候就可以采收,產果(guo)期大概有6個(ge)月左右(you),在采收之后(hou)就可以上市。
3、火龍果有(you)著許多的(de)品種,不(bu)過它們之間(jian)的(de)成(cheng)熟上市時(shi)間(jian)都(dou)是(shi)不(bu)一樣的(de),其中比較常見的(de)白(bai)心龍果一般(ban)是(shi)在6-10月之間成熟(shu)上市,而(er)紅心(xin)火龍(long)果則是在5-11月份之(zhi)間(jian)成熟(shu)上市(shi)。
火龍果什么時候吃最好
1、火(huo)龍果(guo)(guo)屬(shu)(shu)涼性,飯后吃比較(jiao)好,空腹吃容易(yi)拉肚子(zi),女性建(jian)議避開月經期食(shi)用(yong)火(huo)龍果(guo)(guo)。火(huo)龍果(guo)(guo)中富含一(yi)般蔬果(guo)(guo)中較(jiao)少有的(de)植(zhi)物(wu)性白(bai)蛋(dan)白(bai),這種(zhong)有活性的(de)白(bai)蛋(dan)白(bai)會(hui)自動(dong)與人體(ti)內(nei)的(de)重金屬(shu)(shu)離子(zi)結合,通(tong)過(guo)排泄系統排出(chu)體(ti)外,從而起到解毒作用(yong),此外,白(bai)蛋(dan)白(bai)對胃壁(bi)還(huan)有保護作用(yong)。
2、火龍果(guo)在5月第一次成熟,所有5-6月的(de)(de)火(huo)龍果(guo)是最好吃的(de)(de),不僅更甜,營養價值也更加豐富。火(huo)龍果(guo)中(zhong)的(de)(de)含鐵(tie)量(liang)比一(yi)般的(de)(de)水果(guo)要(yao)高(gao),鐵(tie)是制造血紅蛋白及其它鐵(tie)質(zhi)物質(zhi)不可缺少的(de)(de)元素,攝入適(shi)量(liang)的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)還(huan)可以預防貧血。
火龍果的功效與作用
1、排(pai)(pai)(pai)毒護胃(wei):火(huo)龍(long)果當中含有比較(jiao)豐富的(de)活性(xing)(xing)白蛋(dan)白,而這種(zhong)活性(xing)(xing)的(de)白蛋(dan)白可以幫助(zhu)我們排(pai)(pai)(pai)毒護胃(wei),這是因(yin)為白蛋(dan)白具有黏性(xing)(xing)、膠質性(xing)(xing),會自動(dong)與人體內(nei)的(de)重金屬離子(zi)結合(he)并(bing)通過排(pai)(pai)(pai)泄系統排(pai)(pai)(pai)出體外,從(cong)而起解毒作用(yong)。
2、美白減肥:火龍果熱量低,并且富含水溶性纖維,此類纖維吸水就會膨脹產生膠狀物質并在胃部中停留較長時間,從而延長飽足感,有良好的減肥效果。火龍果中含有豐富的維生素C,有(you)很好(hao)的養顏美白(bai)功效。
3、防(fang)止血管硬化:火龍(long)果果實中(zhong)的(de)花(hua)青(qing)(qing)素含(han)量較高(gao),尤其是紅肉的(de)品(pin)種(zhong)。花(hua)青(qing)(qing)素是一(yi)種(zhong)效(xiao)用明顯的(de)抗(kang)氧化劑,能有效(xiao)防(fang)止血管硬化,從而可阻止心臟病(bing)發作和(he)血凝塊形成引(yin)起的(de)腦中(zhong)風。
4、預(yu)防貧血(xue):火龍果中的含鐵量(liang)比一(yi)般的水果要(yao)高,鐵是制造血(xue)紅蛋白及其它(ta)鐵質物(wu)質不(bu)可缺少的元素(su),攝入適量(liang)的鐵質還(huan)可以預(yu)防貧血(xue)。