火龍果什么季節成熟

1、火龍果一般是在每年的5-11月份之間成(cheng)熟(shu)，夏季是成(cheng)熟(shu)的旺季，具體是6-8月份之間(jian)，此時也是口感(gan)較好的(de)時候，價(jia)格相對其(qi)他時間(jian)來說也要便宜許多(duo)。

2、火(huo)龍果從(cong)開(kai)花(hua)到(dao)采(cai)收(shou)果實，大概需要40天左右，它(ta)的(de)果(guo)實從綠色變為紫(zi)紅色的(de)時候就(jiu)可(ke)以采(cai)收(shou)，產果(guo)期大概(gai)有(you)6個月(yue)左右(you)，在采(cai)收之后(hou)就可以上市(shi)。

3、火龍(long)果有(you)著許多的品種，不過它們(men)之間的成熟上(shang)市時間都(dou)是(shi)不一(yi)樣的，其中比較常見的白心龍(long)果一(yi)般(ban)是(shi)在6-10月之間成熟上市，而紅(hong)心火龍(long)果(guo)則是在5-11月(yue)份(fen)之間成熟上(shang)市。

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火龍果什么時候吃最好

1、火(huo)龍(long)果(guo)屬涼性，飯后(hou)吃比較好，空(kong)腹吃容易拉(la)肚子(zi)，女(nv)性建議避開月經期食用火(huo)龍(long)果(guo)。火(huo)龍(long)果(guo)中富含一般蔬果(guo)中較少有(you)的植物性白(bai)(bai)(bai)(bai)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)(bai)，這種有(you)活性的白(bai)(bai)(bai)(bai)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)(bai)會自動(dong)與(yu)人體內(nei)的重金屬離(li)子(zi)結(jie)合，通過排(pai)(pai)泄(xie)系統排(pai)(pai)出(chu)體外，從而起到解毒作用，此外，白(bai)(bai)(bai)(bai)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)(bai)對胃壁還有(you)保護作用。

2、火(huo)龍果在5月第(di)一次成熟(shu)，所有5-6月的(de)(de)火龍(long)果是最好吃的(de)(de)，不(bu)僅更(geng)(geng)甜(tian)，營養(yang)價值(zhi)也更(geng)(geng)加豐(feng)富。火龍(long)果中的(de)(de)含鐵(tie)量比一般的(de)(de)水果要高，鐵(tie)是制造(zao)血(xue)紅(hong)蛋白及其它鐵(tie)質(zhi)物質(zhi)不(bu)可缺少(shao)的(de)(de)元素，攝入適(shi)量的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)還(huan)可以預防貧血(xue)。

火龍果的功效與作用

1、排毒護胃(wei)：火龍果當中含有(you)(you)比較(jiao)豐富(fu)的(de)活性白蛋白，而這種活性的(de)白蛋白可以(yi)幫助我們排毒護胃(wei)，這是(shi)因為白蛋白具有(you)(you)黏性、膠質性，會自動(dong)與人體(ti)內的(de)重金屬離子(zi)結(jie)合并(bing)通過排泄系統(tong)排出體(ti)外，從(cong)而起解(jie)毒作用。

2、美白減肥：火龍果熱量低，并且富含水溶性纖維，此類纖維吸水就會膨脹產生膠狀物質并在胃部中停留較長時間，從而延長飽足感，有良好的減肥效果。火龍果中含有豐富的維生素C，有很好的養顏美(mei)白功效。

3、防(fang)止(zhi)血管硬化(hua)：火(huo)龍果果實中的花青素(su)含量(liang)較(jiao)高(gao)，尤其是(shi)紅肉的品種(zhong)。花青素(su)是(shi)一種(zhong)效用明顯(xian)的抗氧化(hua)劑，能有效防(fang)止(zhi)血管硬化(hua)，從而可阻止(zhi)心(xin)臟病(bing)發作和血凝塊形成(cheng)引起的腦中風(feng)。

4、預防(fang)貧血：火(huo)龍(long)果(guo)中的(de)含鐵(tie)(tie)量(liang)(liang)比(bi)一般的(de)水果(guo)要高，鐵(tie)(tie)是制(zhi)造血紅蛋白及其它(ta)鐵(tie)(tie)質物(wu)質不可缺(que)少的(de)元(yuan)素，攝(she)入適量(liang)(liang)的(de)鐵(tie)(tie)質還可以(yi)預防(fang)貧血。