火龍果什么季節成熟

1、火龍果一般是在每年的5-11月(yue)份之間(jian)成熟，夏季是成熟的旺(wang)季，具體是6-8月份之間，此時也是口感較好的時候，價格相對其(qi)他時間來說也要便宜許多。

2、火龍果從開花到采收果實，大(da)概(gai)需要40天左(zuo)右，它的果實從綠(lv)色變為(wei)紫紅色的時候就可以采收，產(chan)果期大概有6個(ge)月左右，在采收之(zhi)后就可以上市。

3、火龍果(guo)(guo)有著(zhu)許多的(de)品(pin)種，不過它們之間的(de)成熟(shu)上市(shi)時(shi)間都是不一樣(yang)的(de)，其中(zhong)比較常(chang)見的(de)白(bai)心龍果(guo)(guo)一般是在(zai)6-10月之(zhi)間(jian)成(cheng)熟上(shang)市，而(er)紅心火(huo)龍果則是在(zai)5-11月份之間成熟(shu)上市。

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火龍果什么時候吃最好

1、火龍(long)果屬(shu)涼性(xing)，飯后吃比較(jiao)好，空腹吃容易拉肚(du)子(zi)(zi)，女性(xing)建議避(bi)開月經期(qi)食用火龍(long)果。火龍(long)果中富含一(yi)般蔬(shu)果中較(jiao)少有的植物性(xing)白(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)，這種有活性(xing)的白(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)會(hui)自(zi)動與(yu)人體內(nei)的重(zhong)金屬(shu)離子(zi)(zi)結合(he)，通過排泄系統(tong)排出體外(wai)，從而(er)起到解毒作用，此(ci)外(wai)，白(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)對胃壁還有保護作用。

2、火龍果在5月第一(yi)次成(cheng)熟，所有(you)5-6月的(de)(de)火龍果是(shi)最好吃(chi)的(de)(de)，不僅更甜，營(ying)養價值也更加(jia)豐富。火龍果中的(de)(de)含鐵(tie)量比(bi)一般(ban)的(de)(de)水(shui)果要高，鐵(tie)是(shi)制造血紅(hong)蛋白及其(qi)它鐵(tie)質(zhi)物質(zhi)不可(ke)缺少的(de)(de)元素，攝入(ru)適(shi)量的(de)(de)鐵(tie)質(zhi)還可(ke)以預防(fang)貧血。

火龍果的功效與作用

1、排(pai)毒(du)護胃：火(huo)龍(long)果當中含有比(bi)較豐富的(de)(de)活性(xing)白(bai)蛋(dan)(dan)白(bai)，而(er)(er)這種活性(xing)的(de)(de)白(bai)蛋(dan)(dan)白(bai)可以幫助(zhu)我們(men)排(pai)毒(du)護胃，這是(shi)因(yin)為白(bai)蛋(dan)(dan)白(bai)具有黏性(xing)、膠質性(xing)，會自動與人體內(nei)的(de)(de)重金(jin)屬離(li)子結合并通過排(pai)泄系統排(pai)出體外，從而(er)(er)起解毒(du)作(zuo)用。

2、美白減肥：火龍果熱量低，并且富含水溶性纖維，此類纖維吸水就會膨脹產生膠狀物質并在胃部中停留較長時間，從而延長飽足感，有良好的減肥效果。火龍果中含有豐富的維生素C，有很好(hao)的(de)養顏美白功效。

3、防(fang)止(zhi)血管(guan)硬(ying)化(hua)：火龍果果實中的(de)花青素(su)含量較高，尤(you)其是紅肉的(de)品種(zhong)。花青素(su)是一種(zhong)效用明顯的(de)抗氧化(hua)劑(ji)，能(neng)有效防(fang)止(zhi)血管(guan)硬(ying)化(hua)，從而(er)可阻止(zhi)心臟病發(fa)作和(he)血凝塊形成引起的(de)腦中風。

4、預防(fang)貧血：火龍果中(zhong)的(de)含(han)鐵量比一般的(de)水果要高(gao)，鐵是制造(zao)血紅蛋白及其(qi)它(ta)鐵質(zhi)物質(zhi)不可缺少的(de)元素(su)，攝入(ru)適量的(de)鐵質(zhi)還可以預防(fang)貧血。