山竹是什么季節的水果
1、山竹是夏季的水果,通常是在每年的5-9月(yue)份之間成熟(shu)并(bing)上(shang)市。市面(mian)上(shang)售賣的山竹大(da)多數都是從馬來西亞、泰國、菲(fei)律賓、緬甸(dian)等國家(jia)進口而來的。山竹的生長對氣候要求較高,我國因地(di)理環境因素栽種的山竹并(bing)不多。
2、我國食用山竹(zhu)的季節一般在5-6月之間,這個時(shi)(shi)候也是(shi)山(shan)(shan)竹最(zui)便宜的(de)時(shi)(shi)候,到深秋的(de)時(shi)(shi)候,雖然還會有山(shan)(shan)竹賣但價(jia)格(ge)會高很多。山(shan)(shan)竹吃起來酸甜(tian)可(ke)口,且含很多人體所需的(de)營養(yang)元素,營養(yang)價(jia)值高。
山竹什么時候吃最好
1、山竹可(ke)以在(zai)飯(fan)前(qian)吃(chi)(chi)也可(ke)以在(zai)飯(fan)后(hou)吃(chi)(chi),最好(hao)不要晚上吃(chi)(chi)。山竹涼性且(qie)果酸含量(liang)不時很高,正常人群飯(fan)前(qian)少(shao)量(liang)食用不刺激腸胃,不過要注意,山竹糖(tang)分含量(liang)在(zai)水果中(zhong)是中(zhong)等偏上的,不要在(zai)晚上吃(chi)(chi);并且(qie)如果要在(zai)飯(fan)后(hou)吃(chi)(chi)山竹的話,最好(hao)吃(chi)(chi)飯(fan)的時候少(shao)吃(chi)(chi)一些主食,以免(mian)攝入過多的糖(tang)分。
2、山竹是中性水果,稍偏涼,在初春、深秋兩季要少吃,比較適合夏季食用,不僅可以降燥、清涼解熱,而且山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用;山竹還可以美容,山竹中含有一種較強的抗氧化成分,能延緩皮膚衰老,經常吃山竹能補充維生素、礦物質,對皮膚健康很有利。
山竹怎么吃
1、首(shou)先去掉山竹蒂;
2、通常頂部出現(xian)了裂(lie)痕(hen)就用小(xiao)刀沿(yan)裂(lie)縫向下劃開果殼,如果沒有裂(lie)縫就直接劃開,控制這個度(du)不要切到果肉;
3、從切口(kou)掰開果(guo)殼(ke),注(zhu)意(yi)果(guo)肉不要沾到殼(ke)里(li)的(de)汁(zhi),因為這些汁(zhi)較苦澀,會影響口(kou)感。