苦菊是什么時候成熟

苦菊(ju)是非常(chang)常(chang)見的(de)綠葉(xie)蔬菜(cai)，也是拌(ban)涼(liang)菜(cai)的(de)首(shou)選蔬菜(cai)之一，它(ta)是在夏秋季節可(ke)以收(shou)獲的(de)蔬菜(cai)，因為它(ta)是一年(nian)兩成的(de)蔬菜(cai)，它(ta)在夏季的(de)6-8月份可以收(shou)獲到，在秋季的9-10月份也能收(shou)獲。

苦菊的品種有荷蘭天香、小狗牙、碎葉苦菊和花葉苦菊，在種植的時候要選擇高產、抗病的優良品種來栽種，它適合在陽光充足、生態條件良好的地方栽種，在我國主要種植在遼寧、河北、新疆、山西、江蘇、浙江、安徽、貴州、云南、廣西、四川等地區。

苦菊什么季節吃最好

苦菊一般在夏季(ji)和秋季(ji)有(you)賣(mai)的，從6月份能一直吃到10月份(fen)，而且(qie)在(zai)夏季7-8月份是最(zui)適合吃苦菊(ju)的，這時(shi)候(hou)的苦菊(ju)是最(zui)好吃，口感最(zui)好的，苦菊(ju)在夏季的8月份是(shi)最(zui)便(bian)宜的(de)，這時(shi)候的(de)產量是(shi)最(zui)大的(de)，在冬天吃苦(ku)菊屬于是(shi)反季(ji)節食用的(de)蔬(shu)菜(cai)。

夏季是苦菊上市的季節，炎熱的夏季吃一些苦菊也是非常適合的，特別是對于一些在夏季出現了一些不良反應的人，如果能夠吃一些苦菊的話，可以清熱解暑，改善健康狀況。

苦菊的(de)吃(chi)法(fa)是有(you)很(hen)多的(de)，可(ke)以把(ba)它涼(liang)拌著(zhu)吃(chi)，也可(ke)以把(ba)它炒著(zhu)吃(chi)，當然涼(liang)拌的(de)吃(chi)是最佳的(de)食用方式(shi)。經常吃(chi)一些苦菊，對(dui)于我(wo)們(men)的(de)健康是很(hen)有(you)好處的(de)，不(bu)僅能夠溫補(bu)強(qiang)身(shen)，還可(ke)以改善一些不(bu)良反應(ying)，特別是對(dui)于去火的(de)效果(guo)很(hen)好。