一、低鈉鹽多少錢一包

低鈉鹽的價格比普通鹽稍(shao)微貴(gui)一(yi)些，不過價格(ge)越貴(gui)，品質應該越好(hao)，相信很(hen)多人(ren)都是(shi)這樣(yang)想(xiang)的。那么具(ju)體的低鈉鹽多少錢(qian)一(yi)包(bao)呢？

單純從家庭吃鹽的角度上來講，雖然低鈉鹽的售價要比普通的鹽相對貴一些，但是整體的價格依然不高，普通鹽可能一塊五，兩塊一袋，低鈉鹽也不過兩塊五一(yi)袋。

如果身體(ti)健康的(de)(de)話，還是推薦大(da)家在日常生(sheng)(sheng)活中將家里的(de)(de)食用鹽換成低鈉鹽。有(you)腎臟(zang)功能方(fang)面(mian)疾病(bing)的(de)(de)人，還是要咨詢專業醫生(sheng)(sheng)，在醫生(sheng)(sheng)的(de)(de)建(jian)議下(xia)進(jin)行鹽的(de)(de)攝入。

二、低鈉鹽怎么選擇

簡單了解了低鈉鹽的價格后，我們再來看看低鈉鹽怎么選擇？

1、看外包裝

一(yi)般低鈉(na)鹽(yan)都會(hui)在(zai)外包裝上(shang)標示出「低鈉(na)鹽(yan)」。

2、看配料表

低(di)鈉鹽都會添(tian)加(jia)氯化鉀(jia)、有(you)些(xie)還會添(tian)加(jia)硫酸鎂或者氯化鎂。

3、看營養成分表

低鈉鹽的(de)(de)產品標簽中一般會(hui)標示(shi)鉀(jia)的(de)(de)含(han)量，還會(hui)清(qing)晰標示(shi)：「高(gao)溫作業(ye)者(zhe)、重(zhong)體(ti)力(li)勞(lao)動強度工作者(zhe)、腎功(gong)能障礙(ai)者(zhe)及服(fu)用(yong)降壓(ya)(ya)藥物的(de)(de)高(gao)血壓(ya)(ya)患者(zhe)等不適宜高(gao)鉀(jia)攝入的(de)(de)人群(qun)應慎用(yong)。」

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