一、低鈉鹽對高血壓的影響是什么

低鈉鹽對(dui)高血(xue)壓(ya)的影(ying)響是(shi)可(ke)以使血(xue)壓(ya)控制平穩。

確診為高(gao)血壓(ya)后應長(chang)(chang)期進行低鹽飲食(shi)，高(gao)血壓(ya)的發病包括高(gao)鹽飲食(shi)、遺傳、體重(zhong)、運動、睡眠(mian)、精(jing)神壓(ya)力(li)等因素(su)有密(mi)切相關。因此高(gao)血壓(ya)患(huan)者的治療，首先應積極控制危險因素(su)，再(zai)進行規律服用藥物。長(chang)(chang)期攝入(ru)較(jiao)高(gao)含(han)量鈉離(li)子，會使(shi)體內鈉離(li)子含(han)量升高(gao)，引起水鈉潴(zhu)留導致血壓(ya)升高(gao)，進一步激活(huo)腎素(su)－血管緊(jin)張素(su)－醛固(gu)酮(tong)系(xi)統，導致鹽敏(min)感性高(gao)血壓(ya)的發生(sheng)。

二、低鈉鹽正常人能吃嗎

正常人可以(yi)適量吃低鈉鹽，需要注意控制食用量。

低鈉鹽屬于健康食鹽，指的(de)(de)(de)(de)是(shi)以(yi)碘鹽為(wei)原料(liao)(liao)，以(yi)一定量(liang)的(de)(de)(de)(de)氯(lv)(lv)化(hua)鉀和硫酸鎂等為(wei)輔(fu)料(liao)(liao)制作而成(cheng)，可(ke)(ke)以(yi)起到改善人(ren)(ren)體(ti)內(nei)鈉(na)鉀鎂的(de)(de)(de)(de)平(ping)衡狀(zhuang)(zhuang)態的(de)(de)(de)(de)作用。其(qi)(qi)與普通鈉(na)鹽相(xiang)比含(han)(han)鈉(na)低（氯(lv)(lv)化(hua)鈉(na)約為(wei)70%），富含(han)(han)鉀（氯(lv)(lv)化(hua)鉀約為(wei)30%），從而可(ke)(ke)較普通鈉(na)鹽具有更好的(de)(de)(de)(de)降(jiang)(jiang)低高(gao)血壓、心(xin)血管疾(ji)病等的(de)(de)(de)(de)發生率。其(qi)(qi)雖然含(han)(han)氯(lv)(lv)化(hua)鈉(na)水平(ping)下降(jiang)(jiang)，但也可(ke)(ke)以(yi)幫助人(ren)(ren)體(ti)調節鈉(na)鉀的(de)(de)(de)(de)平(ping)衡狀(zhuang)(zhuang)態，并不會對人(ren)(ren)體(ti)產生明顯(xian)不利影響(xiang)，故正常人(ren)(ren)可(ke)(ke)以(yi)適量(liang)吃(chi)低鈉(na)鹽，包括中(zhong)老年人(ren)(ren)。

但需要注意的是在吃低鈉鹽時(shi)一定要(yao)嚴(yan)格控制食(shi)用(yong)量，不要(yao)過分追求(qiu)低鹽而達不到(dao)生(sheng)理需求(qiu)量，以免(mian)導致低鈉血癥(zheng)或高鉀血癥(zheng)的(de)(de)發生(sheng)。低鈉血癥(zheng)及高鉀血癥(zheng)均屬于電解質紊亂(luan)，會(hui)對機體的(de)(de)健康產生(sheng)不利影(ying)響(xiang)。