一、低鈉鹽對高血壓的影響是什么

低鈉鹽對高血壓(ya)的影響是可以使血壓(ya)控制平穩。

確(que)診(zhen)為高血(xue)壓(ya)(ya)后應長期進(jin)行低鹽飲食，高血(xue)壓(ya)(ya)的發病包(bao)括高鹽飲食、遺傳、體重(zhong)、運動、睡(shui)眠、精神壓(ya)(ya)力等因(yin)素(su)有(you)密切相(xiang)關。因(yin)此高血(xue)壓(ya)(ya)患者的治療，首先應積極(ji)控制危險因(yin)素(su)，再(zai)進(jin)行規律服用藥物。長期攝入(ru)較高含量鈉離子，會使體內鈉離子含量升(sheng)高，引起(qi)水鈉潴(zhu)留導致(zhi)血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高，進(jin)一步激活腎(shen)素(su)－血(xue)管緊張(zhang)素(su)－醛固酮系統，導致(zhi)鹽敏感性高血(xue)壓(ya)(ya)的發生。

二、低鈉鹽正常人能吃嗎

正常人可以適(shi)量吃低鈉鹽(yan)，需要(yao)注意控制食用量。

低鈉鹽屬于健康食鹽，指的(de)是以(yi)碘(dian)鹽為原料(liao)，以(yi)一(yi)定量(liang)(liang)的(de)氯(lv)化鉀(jia)和(he)硫酸(suan)鎂等為輔料(liao)制作(zuo)而(er)成，可(ke)以(yi)起到改善人(ren)體(ti)內(nei)鈉(na)(na)鉀(jia)鎂的(de)平(ping)衡狀態(tai)的(de)作(zuo)用。其(qi)與普通鈉(na)(na)鹽相比含鈉(na)(na)低(di)（氯(lv)化鈉(na)(na)約為70%），富含鉀(jia)（氯(lv)化鉀(jia)約為30%），從而(er)可(ke)較普通鈉(na)(na)鹽具有更(geng)好(hao)的(de)降低(di)高血壓、心血管疾病(bing)等的(de)發生(sheng)(sheng)率。其(qi)雖(sui)然含氯(lv)化鈉(na)(na)水平(ping)下降，但(dan)也可(ke)以(yi)幫(bang)助人(ren)體(ti)調節鈉(na)(na)鉀(jia)的(de)平(ping)衡狀態(tai)，并不會對人(ren)體(ti)產生(sheng)(sheng)明顯(xian)不利影響，故正(zheng)常(chang)人(ren)可(ke)以(yi)適量(liang)(liang)吃低(di)鈉(na)(na)鹽，包括(kuo)中老(lao)年人(ren)。

但需要注意的是在吃低鈉鹽時一定要嚴格控制食用量(liang)，不(bu)要過分追(zhui)求低(di)鹽而達(da)不(bu)到生(sheng)理需求量(liang)，以免導致低(di)鈉(na)血(xue)癥或高鉀血(xue)癥的發生(sheng)。低(di)鈉(na)血(xue)癥及高鉀血(xue)癥均(jun)屬(shu)于電解質紊亂，會對(dui)機體的健康產生(sheng)不(bu)利(li)影響。