一、八珍糕適合什么人吃

八珍糕含有八種藥食兼用的中藥食材，具有補脾養胃等功效，大部分人群都可以吃八珍糕，尤其是以下幾類人群，很適(shi)合(he)吃(chi)八(ba)珍糕：

1、追求美麗年輕的女性

八珍糕(gao)(gao)發明者，明朝御醫(yi)陳實功用(yong)親身(shen)經歷說：服至百日(ri)，可(ke)輕(qing)身(shen)耐老。慈(ci)禧晚年(nian)更(geng)是每日(ri)食用(yong)八珍糕(gao)(gao)，對年(nian)輕(qing)女性來說，八珍糕(gao)(gao)可(ke)以消除色(se)斑、粉刺、改善膚色(se)，使皮膚光澤細膩。

2、脾胃虛弱者

八珍(zhen)糕(gao)是調(diao)養脾(pi)(pi)胃(wei)的(de)經典名方(fang)，許(xu)多專家(jia)推崇(chong)的(de)山藥薏(yi)米芡實(shi)粥和四寶粥等，都是由(you)八珍(zhen)糕(gao)延伸(shen)而來。中醫(yi)說：脾(pi)(pi)胃(wei)為后(hou)天之本(ben)，氣血生化之源，脾(pi)(pi)胃(wei)虛(xu)弱者(zhe)可以服用八珍(zhen)糕(gao)來調(diao)養脾(pi)(pi)胃(wei)。

3、日常養生人群

八(ba)珍(zhen)糕中的山(shan)藥、薏(yi)米、芡(qian)實(shi)在《神農(nong)本草經(jing)》中都被(bei)尊(zun)為上品(pin)，適量食(shi)用有預防疾病、益智(zhi)安(an)神、延緩衰老(lao)的保(bao)健作用。

4、需要補腎益精的人群

淮山藥(yao)“健脾補虛，滋精(jing)固腎”，芡實是(shi)健脾補腎的絕佳首選，有腰膝疼(teng)痛、夜(ye)尿頻多等腎虛癥狀的人(ren)群(qun)很適合用八珍(zhen)糕調補。

5、衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒、病后虛弱者、長期腹瀉者

對于(yu)這(zhe)些(xie)人(ren)(ren)群(qun)來說，適量吃八珍糕可以幫助培補氣血，滋養身體，不過這(zhe)類(lei)人(ren)(ren)群(qun)服用時要先咨詢醫生。

二、哪些人不宜吃八珍糕

八(ba)珍(zhen)(zhen)(zhen)糕的(de)功效作用眾多，大部分人都(dou)可(ke)以吃，不(bu)過(guo)也有一些(xie)特殊(shu)人群是不(bu)宜吃八(ba)珍(zhen)(zhen)(zhen)糕的(de)，八(ba)珍(zhen)(zhen)(zhen)糕的(de)禁忌人群主要有：

1、孕婦

八珍(zhen)糕(gao)含有(you)白(bai)芍、地黃等中草藥成(cheng)分(fen)，但這些中草藥成(cheng)分(fen)對孕婦(fu)有(you)一(yi)定(ding)的刺激作(zuo)用，所以(yi)不建議孕婦(fu)服用。

2、感冒人群

感冒的人容(rong)(rong)易咳嗽、咳痰、消化不良和食(shi)欲不振，服用八珍糕后容(rong)(rong)易引起胃腸道不適。

3、對八珍糕的成分過敏者

八珍糕含(han)有(you)多種成分(fen)，對其中任(ren)何一種成分(fen)過敏(min)的人(ren)群服(fu)用后都(dou)有(you)可能導致過敏(min)現(xian)象。

4、糖尿病、高血糖患者

糖(tang)尿病、高(gao)血糖(tang)患(huan)者(zhe)(zhe)需要嚴(yan)格(ge)控制體內血糖(tang)水平(ping)，所以含(han)糖(tang)分高(gao)的食物(wu)都不適合糖(tang)尿病患(huan)者(zhe)(zhe)，而八(ba)珍(zhen)糕(gao)的含(han)糖(tang)分就比較(jiao)高(gao)，因此不建(jian)議吃。

除了以上人群外(wai)，老(lao)人、兒童抵抗力較弱(ruo)，也(ye)應慎(shen)用(yong)八珍糕，建議在醫生的(de)指導下進行(xing)服用(yong)。

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