一、八珍糕適合什么人吃

八珍糕含有八種藥食兼用的中藥食材，具有補脾養胃等功效，大部分人群都可以吃八珍糕，尤其是(shi)以下幾類人群(qun)，很(hen)適(shi)合吃八珍(zhen)糕(gao)：

1、追求美麗年輕的女性

八(ba)珍(zhen)糕(gao)發明者，明朝(chao)御(yu)醫陳(chen)實功用親身經(jing)歷說(shuo)：服至百(bai)日，可輕(qing)身耐老。慈(ci)禧晚年更是每日食(shi)用八(ba)珍(zhen)糕(gao)，對年輕(qing)女性來說(shuo)，八(ba)珍(zhen)糕(gao)可以消(xiao)除色斑、粉刺、改善膚(fu)色，使皮膚(fu)光澤細膩。

2、脾胃虛弱者

八珍(zhen)糕(gao)是調養(yang)脾胃的經典(dian)名方，許多專(zhuan)家(jia)推崇的山(shan)藥薏米芡(qian)實粥和四寶粥等，都是由(you)八珍(zhen)糕(gao)延伸而來(lai)。中醫說：脾胃為后天之本，氣血(xue)生化之源，脾胃虛弱者(zhe)可以服(fu)用八珍(zhen)糕(gao)來(lai)調養(yang)脾胃。

3、日常養生人群

八珍(zhen)糕(gao)中(zhong)的(de)山藥、薏(yi)米、芡實在《神農本草經》中(zhong)都被尊為上品(pin)，適(shi)量食用(yong)有預防(fang)疾(ji)病、益智安神、延緩衰老的(de)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。

4、需要補腎益精的人群

淮山藥“健脾(pi)補虛，滋(zi)精固腎(shen)(shen)”，芡(qian)實是健脾(pi)補腎(shen)(shen)的絕佳首選(xuan)，有腰膝(xi)疼痛、夜尿頻多等腎(shen)(shen)虛癥狀的人群很適合用(yong)八珍糕調補。

5、衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒、病后虛弱者、長期腹瀉者

對于這(zhe)些人群來(lai)說，適量吃八珍糕可以(yi)幫助(zhu)培補氣血，滋養(yang)身(shen)體，不過(guo)這(zhe)類(lei)人群服用時要(yao)先咨詢(xun)醫生。

二、哪些人不宜吃八珍糕

八(ba)(ba)珍糕的(de)功效作用眾多(duo)，大部分人(ren)都(dou)可以吃，不(bu)過也(ye)有一些(xie)特殊人(ren)群是(shi)不(bu)宜吃八(ba)(ba)珍糕的(de)，八(ba)(ba)珍糕的(de)禁忌人(ren)群主要有：

1、孕婦

八珍糕含有白芍、地黃(huang)等中草(cao)(cao)藥(yao)成(cheng)分，但這些中草(cao)(cao)藥(yao)成(cheng)分對孕(yun)婦(fu)有一定的刺激(ji)作用，所(suo)以不建議(yi)孕(yun)婦(fu)服(fu)用。

2、感冒人群

感冒的人容易咳(ke)嗽、咳(ke)痰(tan)、消化(hua)不(bu)良和(he)食(shi)欲不(bu)振，服用八珍糕后容易引起胃腸道不(bu)適。

3、對八珍糕的成分過敏者

八(ba)珍糕含有多種成(cheng)分，對(dui)其中任何(he)一種成(cheng)分過(guo)敏的人群服用后都(dou)有可能導致過(guo)敏現象。

4、糖尿病、高血糖患者

糖(tang)尿病(bing)、高(gao)(gao)血糖(tang)患者需要嚴格控(kong)制(zhi)體內血糖(tang)水平，所以(yi)含(han)糖(tang)分高(gao)(gao)的食物都不適合糖(tang)尿病(bing)患者，而八(ba)珍(zhen)糕(gao)的含(han)糖(tang)分就比較(jiao)高(gao)(gao)，因此不建議(yi)吃。

除了以上人(ren)群(qun)外，老(lao)人(ren)、兒童抵抗力較弱，也(ye)應慎(shen)用八珍糕，建議在醫生的指導下進行服(fu)用。

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