一、八珍糕適合什么人吃

八珍糕含有八種藥食兼用的中藥食材，具有補脾養胃等功效，大部分人群都可以吃八珍糕，尤其是(shi)以下幾(ji)類人群，很(hen)適合吃八珍糕：

1、追求美麗年輕的女性

八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)發明者，明朝御醫陳實功用親(qin)身經歷說(shuo)：服至百日，可(ke)輕身耐老。慈禧晚年更(geng)是每日食用八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)，對年輕女性來說(shuo)，八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)可(ke)以消除色(se)(se)斑(ban)、粉刺、改(gai)善膚色(se)(se)，使皮膚光澤細(xi)膩。

2、脾胃虛弱者

八(ba)珍(zhen)(zhen)糕是(shi)調養脾(pi)(pi)胃(wei)的經典名方，許多(duo)專(zhuan)家推(tui)崇(chong)的山藥薏米芡(qian)實(shi)粥和(he)四(si)寶粥等，都是(shi)由八(ba)珍(zhen)(zhen)糕延伸而來。中醫說：脾(pi)(pi)胃(wei)為后天之(zhi)(zhi)本，氣血生(sheng)化之(zhi)(zhi)源，脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱(ruo)者可以服用八(ba)珍(zhen)(zhen)糕來調養脾(pi)(pi)胃(wei)。

3、日常養生人群

八(ba)珍糕中的山藥(yao)、薏米、芡實(shi)在(zai)《神(shen)農本草(cao)經(jing)》中都被尊為上(shang)品，適(shi)量食用有預(yu)防疾病、益智安神(shen)、延緩衰老(lao)的保健作用。

4、需要補腎益精的人群

淮山藥“健脾補虛，滋精固腎”，芡(qian)實是健脾補腎的絕佳首選，有(you)腰膝疼痛(tong)、夜尿頻多等(deng)腎虛癥狀的人群很適合用八珍糕(gao)調補。

5、衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒、病后虛弱者、長期腹瀉者

對于這些人群(qun)來說，適量(liang)吃八(ba)珍糕可以幫(bang)助(zhu)培補氣血，滋養(yang)身體(ti)，不過這類人群(qun)服用時要先咨詢醫生。

二、哪些人不宜吃八珍糕

八珍糕(gao)(gao)的功效作用(yong)眾(zhong)多，大(da)部分(fen)人(ren)都(dou)可(ke)以吃，不(bu)過也有(you)一(yi)些特殊(shu)人(ren)群是(shi)不(bu)宜吃八珍糕(gao)(gao)的，八珍糕(gao)(gao)的禁忌人(ren)群主要(yao)有(you)：

1、孕婦

八(ba)珍糕含有白芍、地(di)黃等中草藥成(cheng)分，但(dan)這些中草藥成(cheng)分對(dui)孕(yun)婦有一定的(de)刺激作用，所以不建議孕(yun)婦服用。

2、感冒人群

感冒的(de)人容(rong)易咳嗽(sou)、咳痰、消化不(bu)良和食欲(yu)不(bu)振(zhen)，服用八珍糕后容(rong)易引起胃(wei)腸道不(bu)適。

3、對八珍糕的成分過敏者

八珍糕含有多種成(cheng)分，對其中任(ren)何一種成(cheng)分過(guo)(guo)敏的人群服用后都(dou)有可(ke)能導致過(guo)(guo)敏現象。

4、糖尿病、高血糖患者

糖(tang)(tang)尿病(bing)、高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)患(huan)者(zhe)需要嚴格控(kong)制體內血(xue)糖(tang)(tang)水平，所以含糖(tang)(tang)分(fen)高(gao)的(de)食物都不(bu)適合(he)糖(tang)(tang)尿病(bing)患(huan)者(zhe)，而八珍糕(gao)的(de)含糖(tang)(tang)分(fen)就比較(jiao)高(gao)，因此(ci)不(bu)建(jian)議吃。

除了以上人群(qun)外，老人、兒童抵抗力(li)較(jiao)弱，也應慎用(yong)八珍糕，建議在(zai)醫生的指導下(xia)進行服用(yong)。

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