一、八珍糕適合什么人吃

八珍糕含有八種藥食兼用的中藥食材，具有補脾養胃等功效，大部分人群都可以吃八珍糕，尤其是以下幾類(lei)人群，很適合吃(chi)八珍糕：

1、追求美麗年輕的女性

八(ba)珍(zhen)(zhen)糕(gao)發明者，明朝御醫陳實(shi)功(gong)用親身經歷說：服至百日，可輕身耐老(lao)。慈(ci)禧(xi)晚(wan)年(nian)更是每日食用八(ba)珍(zhen)(zhen)糕(gao)，對年(nian)輕女性來說，八(ba)珍(zhen)(zhen)糕(gao)可以消除色斑、粉刺、改善膚色，使皮膚光(guang)澤細膩。

2、脾胃虛弱者

八珍糕是調(diao)養(yang)脾胃的(de)經典(dian)名(ming)方，許(xu)多專家推崇的(de)山藥薏米(mi)芡實粥和四寶粥等，都(dou)是由八珍糕延伸而來。中醫(yi)說：脾胃為(wei)后天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱者可(ke)以服用(yong)八珍糕來調(diao)養(yang)脾胃。

3、日常養生人群

八珍(zhen)糕中(zhong)的山藥、薏米、芡(qian)實(shi)在《神農(nong)本草經》中(zhong)都被尊(zun)為(wei)上品，適量食用(yong)有預防疾病、益智安神、延(yan)緩衰老(lao)的保健作用(yong)。

4、需要補腎益精的人群

淮(huai)山藥“健(jian)脾(pi)補(bu)虛，滋精固腎”，芡(qian)實(shi)是健(jian)脾(pi)補(bu)腎的絕佳(jia)首選，有腰膝疼痛(tong)、夜尿頻多等腎虛癥狀(zhuang)的人群很(hen)適合用八(ba)珍糕調(diao)補(bu)。

5、衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒、病后虛弱者、長期腹瀉者

對(dui)于(yu)這些人群來說，適量吃(chi)八珍糕可以幫(bang)助培補氣血(xue)，滋養(yang)身(shen)體(ti)，不(bu)過這類人群服用時要先(xian)咨詢(xun)醫生(sheng)。

二、哪些人不宜吃八珍糕

八(ba)珍糕(gao)(gao)的功(gong)效作(zuo)用眾多，大部分人都(dou)可以吃(chi)，不過也有(you)一些特殊人群是(shi)不宜吃(chi)八(ba)珍糕(gao)(gao)的，八(ba)珍糕(gao)(gao)的禁(jin)忌人群主要有(you)：

1、孕婦

八珍糕含有白芍、地黃等中草(cao)藥成分，但這些中草(cao)藥成分對孕婦有一定(ding)的刺(ci)激作用，所以不建議孕婦服(fu)用。

2、感冒人群

感(gan)冒的人容易咳嗽、咳痰(tan)、消(xiao)化不良和食欲(yu)不振，服用(yong)八珍(zhen)糕(gao)后容易引(yin)起胃腸道不適(shi)。

3、對八珍糕的成分過敏者

八珍糕含有多種(zhong)成分，對其中任何(he)一種(zhong)成分過敏的人群服用后都有可能導致過敏現象。

4、糖尿病、高血糖患者

糖尿病、高血糖患者(zhe)需要嚴(yan)格控制體內血糖水平，所以含(han)糖分高的(de)食(shi)物都不(bu)適合糖尿病患者(zhe)，而八珍(zhen)糕的(de)含(han)糖分就(jiu)比較(jiao)高，因(yin)此(ci)不(bu)建(jian)議(yi)吃。

除了(le)以上人群外(wai)，老人、兒童抵抗力較弱(ruo)，也應慎用八珍糕，建(jian)議在醫(yi)生的指導下進行服用。

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