百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百(bai)香(xiang)果洗干凈之后(hou)，放在陰涼處晾干或(huo)者是用廚房紙擦干，然后(hou)將其(qi)對半切開，切開的(de)時候注意不要(yao)讓(rang)百(bai)香(xiang)果的(de)果汁流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯中(zhong)加入水并攪拌均勻后即(ji)可飲用，不喜歡喝冷的百香果茶，也可以用60°左右的水沖泡，但(dan)是絕對不能用開水，會(hui)破壞其(qi)營養，也(ye)會(hui)影(ying)響其(qi)口感。

4、適當冷藏

熱熱的(de)百(bai)香(xiang)果汁(zhi)會(hui)有些許的(de)酸味，為了獲得更好(hao)的(de)口感滋味，建議稍微冰鎮之后飲用。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果茶最好在早上喝，一(yi)(yi)般在飯(fan)前一(yi)(yi)小時飲用(yong)的效(xiao)果最好(hao)。

喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)茶的時(shi)候(hou)，應該是(shi)在早晨的時(shi)候(hou)喝(he)，對身體更好一(yi)些，尤(you)其是(shi)在吃(chi)早飯之(zhi)前(qian)，早晨起床之(zhi)后，都(dou)會先喝(he)一(yi)杯(bei)溫(wen)開(kai)水(shui)來清腸潤腸，而喝(he)完(wan)溫(wen)開(kai)水(shui)之(zhi)后就可(ke)以喝(he)一(yi)些熱熱的百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)茶了，這(zhe)樣(yang)的搭配(pei)喝(he)起來才有(you)(you)助于發揮百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)的功效，讓(rang)我們的肌膚(fu)減緩衰老，而且還潤腸通便(bian)。應在飯前(qian)一(yi)小時(shi)喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)茶，百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)茶富含(han)氨基酸、維生素、類胡蘿(luo)卜素等營養成分，蜂蜜水(shui)還含(han)有(you)(you)多種(zhong)生物活性酶。飯前(qian)一(yi)小時(shi)喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)蜂蜜水(shui)可(ke)以最(zui)大(da)程度地吸(xi)收營養，此(ci)外，百(bai)(bai)香(xiang)果(guo)(guo)茶的酸甜(tian)口(kou)味(wei)具有(you)(you)開(kai)胃(wei)作用，增加食欲(yu)。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。