百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將(jiang)百(bai)香(xiang)果洗干凈之后，放在(zai)陰(yin)涼處晾(liang)干或者是用(yong)廚房紙擦(ca)干，然后將(jiang)其對半切開，切開的(de)時候注(zhu)意不要讓百(bai)香(xiang)果的(de)果汁(zhi)流出來(lai)。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯中加(jia)入水并攪拌(ban)均勻(yun)后即可飲(yin)用，不喜歡(huan)喝冷的百香果茶，也可以用60°左(zuo)右的水沖(chong)泡，但是(shi)絕對不能用(yong)開水，會(hui)破壞其(qi)營養，也會(hui)影響其(qi)口感。

4、適當冷藏

熱熱的百香果汁(zhi)會(hui)有些許(xu)的酸(suan)味，為(wei)了獲得更好的口感滋味，建(jian)議稍微冰鎮之(zhi)后飲用。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果茶最好在早上喝(he)，一般在(zai)飯前一小時(shi)飲用的效(xiao)果最好。

喝(he)(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)時(shi)候，應該是在(zai)早晨的(de)(de)時(shi)候喝(he)(he)，對(dui)身體更(geng)好一(yi)(yi)(yi)些(xie)，尤其是在(zai)吃(chi)早飯(fan)之前，早晨起床(chuang)之后(hou)，都(dou)會先喝(he)(he)一(yi)(yi)(yi)杯溫(wen)開水來(lai)清腸(chang)潤腸(chang)，而喝(he)(he)完溫(wen)開水之后(hou)就可(ke)(ke)以(yi)喝(he)(he)一(yi)(yi)(yi)些(xie)熱(re)熱(re)的(de)(de)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)了，這樣的(de)(de)搭配喝(he)(he)起來(lai)才有助于發揮(hui)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)的(de)(de)功效，讓我們的(de)(de)肌膚減緩衰老，而且還(huan)潤腸(chang)通(tong)便。應在(zai)飯(fan)前一(yi)(yi)(yi)小時(shi)喝(he)(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)，百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)富(fu)含氨基(ji)酸、維生(sheng)素、類胡蘿卜素等營養成分，蜂蜜(mi)水還(huan)含有多(duo)種生(sheng)物活性酶。飯(fan)前一(yi)(yi)(yi)小時(shi)喝(he)(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)蜂蜜(mi)水可(ke)(ke)以(yi)最大程度(du)地吸收營養，此外，百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)酸甜口味具有開胃作用，增(zeng)加食欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。