百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百香(xiang)果(guo)洗干(gan)凈(jing)之后(hou)，放(fang)在陰(yin)涼處(chu)晾干(gan)或者是用廚房紙擦(ca)干(gan)，然后(hou)將其對半切(qie)開，切(qie)開的時候(hou)注意不要(yao)讓百香(xiang)果(guo)的果(guo)汁(zhi)流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯(bei)中(zhong)加入水并攪拌均(jun)勻(yun)后即可飲用(yong)，不喜歡喝冷的百香果茶，也可以用(yong)60°左右的水(shui)沖泡，但是絕對不能用開(kai)水(shui)，會破壞(huai)其(qi)營養，也會影響其(qi)口感。

4、適當冷藏

熱(re)熱(re)的百香果汁會有些許的酸味，為了獲(huo)得(de)更好的口(kou)感滋味，建議稍微(wei)冰鎮之后飲用。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果茶最好在早上喝，一(yi)般在飯前一(yi)小時飲用的(de)效(xiao)果最好(hao)。

喝(he)(he)百香果(guo)(guo)茶的(de)時候，應(ying)該是(shi)在(zai)(zai)早(zao)(zao)晨的(de)時候喝(he)(he)，對身(shen)體更好一(yi)(yi)些，尤(you)其是(shi)在(zai)(zai)吃早(zao)(zao)飯之(zhi)前(qian)(qian)，早(zao)(zao)晨起(qi)床之(zhi)后(hou)，都會(hui)先喝(he)(he)一(yi)(yi)杯(bei)溫(wen)開水(shui)(shui)(shui)來(lai)清腸潤(run)腸，而喝(he)(he)完溫(wen)開水(shui)(shui)(shui)之(zhi)后(hou)就(jiu)可(ke)以(yi)喝(he)(he)一(yi)(yi)些熱熱的(de)百香果(guo)(guo)茶了，這樣的(de)搭(da)配(pei)喝(he)(he)起(qi)來(lai)才有助(zhu)于發揮(hui)百香果(guo)(guo)的(de)功效，讓我(wo)們(men)的(de)肌膚(fu)減緩衰老，而且還潤(run)腸通(tong)便(bian)。應(ying)在(zai)(zai)飯前(qian)(qian)一(yi)(yi)小時喝(he)(he)百香果(guo)(guo)茶，百香果(guo)(guo)茶富含氨基酸、維生素、類胡蘿卜素等(deng)營養成分，蜂(feng)(feng)蜜水(shui)(shui)(shui)還含有多種生物(wu)活(huo)性酶(mei)。飯前(qian)(qian)一(yi)(yi)小時喝(he)(he)百香果(guo)(guo)蜂(feng)(feng)蜜水(shui)(shui)(shui)可(ke)以(yi)最大程度(du)地吸(xi)收營養，此外，百香果(guo)(guo)茶的(de)酸甜口味具有開胃作(zuo)用，增(zeng)加食欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。