百香果泡水好喝嗎

百(bai)香(xiang)果(guo)泡水好喝(he)(he),可以加(jia)蜂(feng)蜜進去，味(wei)道(dao)酸甜(tian)酸甜(tian)的(de)。 百(bai)香(xiang)果(guo)的(de)味(wei)道(dao)是(shi)有點酸的(de)，很多人喝(he)(he)的(de)時候會(hui)加(jia)入蜂(feng)蜜在里面(mian)，味(wei)道(dao)會(hui)比較好喝(he)(he)。

百香果茶可以減肥嗎

百香果泡水能減肥。

百(bai)香果含豐富的(de)(de)(de)(de)維生素和纖維素，吃百(bai)香果可(ke)增(zeng)加胃(wei)部的(de)(de)(de)(de)飽腹感，減(jian)少(shao)多余熱量的(de)(de)(de)(de)攝入，抑制人體對脂肪(fang)的(de)(de)(de)(de)吸收。吃了(le)百(bai)香果容易飽，就減(jian)少(shao)了(le)吃其他(ta)東西(xi)的(de)(de)(de)(de)食(shi)欲，這樣(yang)就間(jian)接減(jian)少(shao)了(le)食(shi)物中脂肪(fang)的(de)(de)(de)(de)吸收，達到(dao)減(jian)肥的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)。

百香果茶的功效和作用

1、塑造體態

百香果茶(cha)可以(yi)增加(jia)胃部(bu)飽腹感，減(jian)少(shao)余(yu)熱(re)量的攝入，還可以(yi)吸(xi)附膽固(gu)醇和膽汁中的有機分子，抑制人體(ti)對脂(zhi)肪的吸(xi)收(shou)。因(yin)此，長期飲用有利于改善人體(ti)營養吸(xi)收(shou)結構(gou)，降低體(ti)內脂(zhi)肪，塑(su)造健康優美體(ti)態。

2、促進代謝

百香果中含(han)有超纖維(wei)成(cheng)分，進入腸(chang)(chang)胃中可(ke)加(jia)快(kuai)腸(chang)(chang)道蠕(ru)動(dong)速度(du)，促進排(pai)泄，緩解(jie)便秘癥(zheng)狀。也可(ke)清除(chu)粘(zhan)在腸(chang)(chang)道的刺(ci)激性物(wu)質(zhi)，減少其對腸(chang)(chang)道產生的刺(ci)激，防(fang)止被人體(ti)再吸收。

3、清肺潤燥

百香果茶(cha)味(wei)甘、酸(suan)，性平，歸(gui)心、大(da)腸經(jing)，具有(you)清肺潤(run)燥、安神止(zhi)痛、和血止(zhi)痢的作用，對咳(ke)嗽(sou)、咽干、聲嘶、大(da)便秘結、失眠、痛經(jing)、關節痛等癥都有(you)比較好(hao)的緩解作用。

4、降低膽固醇

百香果(guo)茶(cha)中的(de)維生素C可參與膽固醇(chun)代(dai)謝(xie)，能一定程度上降低膽固醇(chun)、凈化血液(ye)。

5、生津止渴

百(bai)(bai)香果泡水(shui)喝具(ju)有(you)生津止渴的好處，因(yin)為(wei)百(bai)(bai)香果泡水(shui)具(ju)有(you)一定(ding)量的有(you)機酸，能夠刺激口(kou)中(zhong)津液的生發。因(yin)此對(dui)于口(kou)中(zhong)津液減少所導致的口(kou)渴、口(kou)干、咽喉不適(shi)、聲音嘶啞，可(ke)以適(shi)當喝百(bai)(bai)香果泡水(shui)。

6、美容養顏

百香果含有一定量的維生素C，而維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝，同時也能促進皮膚內膠原蛋白的生成，清除自由基，發揮抗氧化、抗衰老的作用。因此適當喝百香果泡(pao)水，能夠讓(rang)皮(pi)膚紅(hong)潤、白皙、細膩(ni)、富有彈性，進(jin)而(er)發揮美容(rong)養顏的功效。

7、提高機體免疫力(li)

維生(sheng)素(su)C能夠(gou)刺激體內免疫物(wu)質的生(sheng)成，因(yin)此在提高機體免疫力方面，也具(ju)有積極的好處。