百香果泡水好喝嗎

百(bai)香(xiang)果泡水(shui)好喝(he),可以加蜂蜜進去(qu)，味(wei)道(dao)酸(suan)甜酸(suan)甜的(de)。 百(bai)香(xiang)果的(de)味(wei)道(dao)是有點酸(suan)的(de)，很(hen)多人(ren)喝(he)的(de)時候會加入蜂蜜在里面，味(wei)道(dao)會比較(jiao)好喝(he)。

百香果茶可以減肥嗎

百香果泡水能減肥。

百(bai)香(xiang)果含豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)維生素(su)和纖維素(su)，吃(chi)百(bai)香(xiang)果可增加胃部的(de)(de)(de)(de)飽(bao)腹(fu)感，減(jian)(jian)少(shao)多余熱(re)量的(de)(de)(de)(de)攝入，抑制人體對脂肪的(de)(de)(de)(de)吸收。吃(chi)了(le)百(bai)香(xiang)果容易飽(bao)，就減(jian)(jian)少(shao)了(le)吃(chi)其他東西的(de)(de)(de)(de)食欲，這樣就間接減(jian)(jian)少(shao)了(le)食物(wu)中脂肪的(de)(de)(de)(de)吸收，達到減(jian)(jian)肥(fei)的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)。

百香果茶的功效和作用

1、塑造體態

百香果茶可(ke)以(yi)增加胃部飽腹感，減少余(yu)熱量的(de)攝(she)入，還可(ke)以(yi)吸(xi)附膽(dan)固醇和膽(dan)汁中的(de)有(you)機分子，抑制人體對脂肪(fang)(fang)的(de)吸(xi)收。因(yin)此，長(chang)期飲用有(you)利于(yu)改善人體營養吸(xi)收結構，降(jiang)低(di)體內脂肪(fang)(fang)，塑造健康優美體態。

2、促進代謝

百香果中含有(you)超(chao)纖維成分，進入腸(chang)胃中可加(jia)快腸(chang)道(dao)蠕動速度，促進排泄，緩(huan)解便秘癥狀。也可清除粘(zhan)在腸(chang)道(dao)的(de)(de)刺激性物質(zhi)，減少其(qi)對腸(chang)道(dao)產生的(de)(de)刺激，防(fang)止被人體再吸收。

3、清肺潤燥

百香果(guo)茶味甘、酸(suan)，性(xing)平，歸心、大腸經，具(ju)有清肺潤(run)燥、安神止(zhi)痛(tong)、和血(xue)止(zhi)痢的作(zuo)用(yong)，對咳嗽、咽干、聲(sheng)嘶(si)、大便(bian)秘結、失眠、痛(tong)經、關節痛(tong)等癥都有比較好(hao)的緩解(jie)作(zuo)用(yong)。

4、降低膽固醇

百香果茶中(zhong)的維生素C可參與(yu)膽固醇代謝，能一定程度上降低膽固醇、凈化血液。

5、生津止渴

百(bai)香果泡水(shui)(shui)喝具(ju)有生津(jin)止渴的(de)(de)好處，因為百(bai)香果泡水(shui)(shui)具(ju)有一定量的(de)(de)有機酸，能(neng)夠刺激口(kou)中津(jin)液的(de)(de)生發。因此(ci)對于口(kou)中津(jin)液減少(shao)所導(dao)致的(de)(de)口(kou)渴、口(kou)干、咽(yan)喉不適、聲(sheng)音嘶啞，可以適當喝百(bai)香果泡水(shui)(shui)。

6、美容養顏

百香果含有一定量的維生素C，而維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝，同時也能促進皮膚內膠原蛋白的生成，清除自由基，發揮抗氧化、抗衰老的作用。因此適當喝百香果泡(pao)水，能夠讓皮膚紅潤、白皙、細(xi)膩、富有彈性(xing)，進(jin)而發揮美(mei)容(rong)養顏的功(gong)效。

7、提高(gao)機體免疫力

維生(sheng)素C能夠刺激體內(nei)免(mian)疫物質(zhi)的(de)(de)生(sheng)成，因此在提高機(ji)體免(mian)疫力方面，也具有積極的(de)(de)好處。