百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百香果(guo)洗干(gan)凈之(zhi)后(hou)，放在陰涼(liang)處晾干(gan)或者是用(yong)廚房紙(zhi)擦干(gan)，然后(hou)將其對半切(qie)開(kai)，切(qie)開(kai)的(de)時候注意(yi)不要(yao)讓(rang)百香果(guo)的(de)果(guo)汁流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯中加入水并攪拌均勻(yun)后即可飲用，不喜歡喝冷的百香果茶，也(ye)可以(yi)用60°左(zuo)右的(de)水沖泡，但是絕對不能用(yong)開水，會破壞其(qi)營養，也會影響其(qi)口(kou)感(gan)。

4、適當冷藏

熱熱的百香果(guo)汁會有(you)些許(xu)的酸(suan)味，為了(le)獲得更(geng)好的口感滋味，建議稍微(wei)冰鎮之后飲用。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香(xiang)果茶最好在早上喝，一(yi)般在(zai)飯前一(yi)小時飲用的(de)效果最(zui)好。

喝(he)(he)(he)(he)百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)時候，應(ying)(ying)該(gai)是在早(zao)(zao)晨(chen)的(de)(de)時候喝(he)(he)(he)(he)，對身體更好一些，尤其是在吃早(zao)(zao)飯(fan)之(zhi)前(qian)，早(zao)(zao)晨(chen)起床之(zhi)后，都會(hui)先喝(he)(he)(he)(he)一杯(bei)溫(wen)開(kai)水(shui)來清腸潤腸，而喝(he)(he)(he)(he)完溫(wen)開(kai)水(shui)之(zhi)后就可以喝(he)(he)(he)(he)一些熱熱的(de)(de)百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)了，這樣的(de)(de)搭配喝(he)(he)(he)(he)起來才有助于發揮百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)的(de)(de)功效，讓我們的(de)(de)肌膚減緩衰(shuai)老，而且還(huan)潤腸通便(bian)。應(ying)(ying)在飯(fan)前(qian)一小時喝(he)(he)(he)(he)百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)，百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)富含(han)氨基(ji)酸(suan)、維生(sheng)(sheng)素、類胡蘿(luo)卜素等營養成分，蜂蜜水(shui)還(huan)含(han)有多種生(sheng)(sheng)物活性(xing)酶。飯(fan)前(qian)一小時喝(he)(he)(he)(he)百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)蜂蜜水(shui)可以最(zui)大程度地吸收(shou)營養，此外，百(bai)香(xiang)(xiang)(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)酸(suan)甜口味具有開(kai)胃作用，增加食欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。