百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將(jiang)百香(xiang)果洗干凈之后，放在陰涼處(chu)晾干或者是用(yong)廚(chu)房紙擦干，然后將(jiang)其對半切開(kai)，切開(kai)的(de)時候注意不要讓百香(xiang)果的(de)果汁流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯中(zhong)加入水并攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)后即可(ke)飲用(yong)，不(bu)喜(xi)歡(huan)喝冷的(de)百香果(guo)茶，也可(ke)以用(yong)60°左右(you)的(de)水沖泡，但(dan)是絕對(dui)不(bu)能用開水，會破壞(huai)其營養，也會影響其口感。

4、適當冷藏

熱熱的(de)百(bai)香果汁會(hui)有些許(xu)的(de)酸(suan)味，為了獲得更好的(de)口感滋味，建議稍微冰鎮之后飲用(yong)。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果茶最好在早上喝，一(yi)般在飯前一(yi)小時(shi)飲用的效果(guo)最好。

喝(he)百(bai)香果(guo)茶的時候，應該是在早晨的時候喝(he)，對(dui)身體更好一(yi)(yi)些(xie)，尤其是在吃早飯(fan)之前，早晨起床之后(hou)，都會先喝(he)一(yi)(yi)杯溫開水(shui)來(lai)清腸潤腸，而喝(he)完溫開水(shui)之后(hou)就可以喝(he)一(yi)(yi)些(xie)熱(re)(re)熱(re)(re)的百(bai)香果(guo)茶了，這樣的搭配(pei)喝(he)起來(lai)才有助于發揮百(bai)香果(guo)的功效，讓我們的肌膚(fu)減緩衰老，而且還潤腸通(tong)便。應在飯(fan)前一(yi)(yi)小(xiao)時喝(he)百(bai)香果(guo)茶，百(bai)香果(guo)茶富含氨基酸(suan)、維(wei)生(sheng)素(su)、類胡蘿卜素(su)等營(ying)養成(cheng)分(fen)，蜂蜜(mi)水(shui)還含有多種生(sheng)物活性(xing)酶。飯(fan)前一(yi)(yi)小(xiao)時喝(he)百(bai)香果(guo)蜂蜜(mi)水(shui)可以最大程度(du)地吸收營(ying)養，此(ci)外，百(bai)香果(guo)茶的酸(suan)甜口味具有開胃作用，增加食欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。