百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百香果(guo)洗干凈之(zhi)后，放在(zai)陰(yin)涼處晾干或(huo)者是用廚房紙擦(ca)干，然后將其對半切(qie)開(kai)，切(qie)開(kai)的時(shi)候注意不要(yao)讓百香果(guo)的果(guo)汁流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在杯中加入(ru)水并(bing)攪拌(ban)均勻后即可(ke)飲用，不喜歡喝冷(leng)的百(bai)香果茶(cha)，也可(ke)以用60°左(zuo)右的水沖泡，但是絕對不能用開水，會破壞(huai)其營(ying)養，也(ye)會影響其口感。

4、適當冷藏

熱(re)熱(re)的百香(xiang)果汁會(hui)有些許的酸味(wei)，為了獲(huo)得更好的口感滋味(wei)，建議稍(shao)微冰鎮之后(hou)飲用(yong)。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果(guo)茶最好在早上喝，一般在飯前一小時飲用的(de)效果最(zui)好。

喝(he)百(bai)香(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)時(shi)(shi)候，應該是在(zai)早(zao)(zao)晨的(de)(de)時(shi)(shi)候喝(he)，對身體更好一些，尤其是在(zai)吃早(zao)(zao)飯之(zhi)(zhi)前，早(zao)(zao)晨起床(chuang)之(zhi)(zhi)后(hou)，都會(hui)先喝(he)一杯溫(wen)開(kai)水來清(qing)腸(chang)潤腸(chang)，而(er)喝(he)完溫(wen)開(kai)水之(zhi)(zhi)后(hou)就可以喝(he)一些熱熱的(de)(de)百(bai)香(xiang)果(guo)茶(cha)了，這樣的(de)(de)搭配(pei)喝(he)起來才有(you)助于(yu)發揮百(bai)香(xiang)果(guo)的(de)(de)功效，讓我們的(de)(de)肌膚減緩衰老，而(er)且還潤腸(chang)通(tong)便。應在(zai)飯前一小時(shi)(shi)喝(he)百(bai)香(xiang)果(guo)茶(cha)，百(bai)香(xiang)果(guo)茶(cha)富(fu)含(han)氨(an)基酸、維生素(su)、類(lei)胡蘿卜素(su)等營養成(cheng)分，蜂(feng)蜜水還含(han)有(you)多種(zhong)生物活(huo)性酶。飯前一小時(shi)(shi)喝(he)百(bai)香(xiang)果(guo)蜂(feng)蜜水可以最大程度地吸收營養，此外(wai)，百(bai)香(xiang)果(guo)茶(cha)的(de)(de)酸甜口味具有(you)開(kai)胃作用，增加食(shi)欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。