金桔干茶是什么茶

金桔干茶是一種食品，就是新鮮(xian)的(de)(de)金桔曬干泡(pao)茶喝，具有開胃理氣，潤肺健脾，生(sheng)津止渴(ke)的(de)(de)功(gong)效。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預防色素(su)沉淀、增進皮(pi)膚光(guang)澤與(yu)彈性、減緩衰老、改善氣(qi)色。

2、開胃生津

金桔蜜(mi)餞可以開胃生津(jin)，飲(yin)金桔汁能生津(jin)止渴，加蘿卜汁、梨汁飲(yin)服能治咳嗽(sou)。金桔甘溫，能理(li)氣解(jie)郁，化痰。

3、對呼吸(xi)道有利

金桔干茶有理氣止咳、健胃(wei)、化痰(tan)的作用(yong)。

4、養肝護眼

金桔80%的(de)維生素C都存於果皮(pi)中(zhong)，金桔干茶對肝臟之解毒功能(neng)、眼(yan)睛(jing)的(de)養護、免疫系統(tong)之保健皆頗具功效(xiao)，而且金桔的(de)果皮(pi)比(bi)果肉甜。

5、預防心血管疾(ji)病

金桔中維生(sheng)素C，金桔甙，維生(sheng)素P等營養物質，對維護心血(xue)管(guan)疾病(bing)，預(yu)防高血(xue)壓，血(xue)管(guan)硬化以及冠心病(bing)具(ju)有(you)重要意(yi)義(yi)，老年人經常飲(yin)用(yong)金桔泡(pao)水，可以有(you)效的預(yu)防心血(xue)管(guan)疾病(bing)。

6、預防感冒

用(yong)(yong)低于54℃的(de)(de)溫水泡(pao)金(jin)(jin)桔(jie)，能(neng)使(shi)金(jin)(jin)桔(jie)中的(de)(de)維(wei)C不被破壞，人(ren)飲用(yong)(yong)這種(zhong)溫度的(de)(de)金(jin)(jin)桔(jie)泡(pao)水，并且食用(yong)(yong)金(jin)(jin)桔(jie)，可以(yi)有效補充維(wei)C，增強機體抵(di)抗(kang)力，預(yu)防感冒。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲用過多的(de)金(jin)桔(jie)茶，會攝入過多維(wei)生(sheng)素C，將導致(zhi)體內代謝的(de)草酸過多，對口腔和牙齒(chi)有一(yi)定的(de)影響。

2、空腹不宜食用金桔

空(kong)(kong)腹的時候不要飲用金(jin)桔干茶。金(jin)桔里面含有眾多(duo)的果酸，如果在空(kong)(kong)腹的時候飲用，特別是那些本來腸(chang)胃就不好的人，食用后會導(dao)致胃部(bu)發生不適(shi)。