金桔干茶是什么茶

金(jin)桔(jie)干茶是一種食品(pin)，就是新鮮的金(jin)桔(jie)曬干泡茶喝(he)，具有開胃(wei)理氣，潤(run)肺健(jian)脾(pi)，生津止渴的功效。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預防(fang)色素沉淀(dian)、增進皮膚光(guang)澤與彈性、減(jian)緩衰老、改善氣色。

2、開胃生津

金桔(jie)蜜餞可(ke)以(yi)開胃生(sheng)津，飲金桔(jie)汁能(neng)生(sheng)津止渴(ke)，加蘿卜汁、梨汁飲服能(neng)治咳嗽。金桔(jie)甘溫，能(neng)理(li)氣解郁，化痰。

3、對呼吸道有利

金桔干(gan)茶有理氣止咳、健胃(wei)、化痰的(de)作用。

4、養肝護眼

金桔(jie)(jie)80%的維生素(su)C都存於果(guo)皮(pi)中，金桔(jie)(jie)干茶對肝臟(zang)之(zhi)解毒功(gong)能、眼睛的養護、免(mian)疫系(xi)統之(zhi)保健皆頗具功(gong)效(xiao)，而且(qie)金桔(jie)(jie)的果(guo)皮(pi)比果(guo)肉甜。

5、預防心(xin)血管疾病

金桔中維(wei)(wei)生素C，金桔甙(dai)，維(wei)(wei)生素P等(deng)營養(yang)物質，對維(wei)(wei)護心(xin)血(xue)管疾(ji)病，預防(fang)高血(xue)壓，血(xue)管硬化以及冠心(xin)病具有重要(yao)意義，老年人(ren)經常飲用金桔泡(pao)水，可以有效(xiao)的預防(fang)心(xin)血(xue)管疾(ji)病。

6、預防感冒

用(yong)(yong)低于54℃的溫(wen)水泡金(jin)桔，能(neng)使金(jin)桔中的維C不(bu)被破壞(huai)，人(ren)飲(yin)用(yong)(yong)這種(zhong)溫(wen)度的金(jin)桔泡水，并且(qie)食用(yong)(yong)金(jin)桔，可以有效(xiao)補充維C，增強機體(ti)抵抗(kang)力(li)，預(yu)防感冒(mao)。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲用過(guo)(guo)多的金桔茶，會攝(she)入過(guo)(guo)多維生素C，將導致(zhi)體(ti)內代謝的草(cao)酸過(guo)(guo)多，對口腔和(he)牙齒有一定的影(ying)響。

2、空(kong)腹不(bu)宜食用(yong)金桔

空(kong)腹的(de)時(shi)候(hou)不要飲(yin)用(yong)金(jin)桔(jie)干茶。金(jin)桔(jie)里面含有眾多的(de)果酸，如果在空(kong)腹的(de)時(shi)候(hou)飲(yin)用(yong)，特別(bie)是那(nei)些本來腸胃(wei)就不好的(de)人(ren)，食用(yong)后會(hui)導(dao)致胃(wei)部發(fa)生不適。