金桔干茶是什么茶

金(jin)桔干茶是一種食品，就(jiu)是新鮮的金(jin)桔曬干泡茶喝，具有(you)開胃理氣，潤肺健脾，生津止渴的功(gong)效。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可(ke)預防色素沉淀、增進(jin)皮膚光澤與彈(dan)性、減緩(huan)衰老、改善氣色。

2、開胃生津

金(jin)桔(jie)(jie)蜜餞可(ke)以開胃生津，飲金(jin)桔(jie)(jie)汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金(jin)桔(jie)(jie)甘溫，能理氣解郁，化痰。

3、對呼吸道有利

金桔干茶有理氣(qi)止咳(ke)、健胃(wei)、化痰的作用。

4、養肝護眼

金(jin)(jin)桔(jie)80%的維生素(su)C都存於果(guo)(guo)皮中，金(jin)(jin)桔(jie)干(gan)茶(cha)對(dui)肝臟(zang)之解毒功(gong)能、眼睛的養(yang)護、免疫(yi)系統之保(bao)健皆頗具(ju)功(gong)效，而且金(jin)(jin)桔(jie)的果(guo)(guo)皮比果(guo)(guo)肉(rou)甜。

5、預防心(xin)血管疾病(bing)

金(jin)桔(jie)中維(wei)生素C，金(jin)桔(jie)甙，維(wei)生素P等營(ying)養物質，對維(wei)護心血管(guan)疾病(bing)，預(yu)防高血壓，血管(guan)硬化(hua)以(yi)及冠(guan)心病(bing)具有重(zhong)要意義，老年人經常(chang)飲(yin)用(yong)金(jin)桔(jie)泡水(shui)，可以(yi)有效的(de)預(yu)防心血管(guan)疾病(bing)。

6、預防感冒

用(yong)低于54℃的(de)溫水泡金桔(jie)，能使金桔(jie)中的(de)維C不被破壞(huai)，人飲用(yong)這種溫度(du)的(de)金桔(jie)泡水，并且食(shi)用(yong)金桔(jie)，可以有(you)效補充維C，增強機體抵抗力，預(yu)防感冒(mao)。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲用過(guo)多的金桔(jie)茶，會(hui)攝入過(guo)多維(wei)生素(su)C，將導致(zhi)體(ti)內代謝的草酸過(guo)多，對口腔和(he)牙齒(chi)有一定的影響。

2、空腹(fu)不(bu)宜食用金桔

空(kong)腹的(de)(de)時候不(bu)要飲用金桔(jie)干茶。金桔(jie)里面含有眾多(duo)的(de)(de)果酸(suan)，如果在空(kong)腹的(de)(de)時候飲用，特(te)別(bie)是那些本(ben)來(lai)腸胃(wei)就不(bu)好的(de)(de)人，食用后會(hui)導致胃(wei)部發生不(bu)適(shi)。