金桔干茶是什么茶

金(jin)桔(jie)干茶(cha)是一種食品，就是新鮮的(de)金(jin)桔(jie)曬干泡茶(cha)喝(he)，具有開胃理氣，潤肺(fei)健(jian)脾，生津止渴的(de)功效(xiao)。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預(yu)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈(dan)性(xing)、減緩衰老、改善(shan)氣色。

2、開胃生津

金桔蜜餞(jian)可以(yi)開胃生津(jin)，飲金桔汁能(neng)生津(jin)止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能(neng)治咳嗽。金桔甘溫，能(neng)理氣解郁(yu)，化痰(tan)。

3、對呼吸道有利

金(jin)桔干茶有理氣止咳、健胃、化(hua)痰的作用。

4、養肝護眼

金(jin)桔80%的(de)(de)維生素(su)C都存於果(guo)皮中，金(jin)桔干茶對(dui)肝臟之解毒功能、眼睛(jing)的(de)(de)養護、免疫系統之保健(jian)皆頗具(ju)功效(xiao)，而且金(jin)桔的(de)(de)果(guo)皮比果(guo)肉(rou)甜。

5、預防心血管疾病

金桔中維(wei)(wei)生(sheng)素C，金桔甙，維(wei)(wei)生(sheng)素P等營養物質，對維(wei)(wei)護心血(xue)管疾病，預防高(gao)血(xue)壓，血(xue)管硬化以及冠心病具有重要意義，老年人經常飲用金桔泡(pao)水，可以有效的預防心血(xue)管疾病。

6、預防感冒

用(yong)(yong)低(di)于54℃的(de)溫(wen)水泡金(jin)桔(jie)，能(neng)使金(jin)桔(jie)中的(de)維C不被破(po)壞，人飲用(yong)(yong)這(zhe)種溫(wen)度的(de)金(jin)桔(jie)泡水，并且食(shi)用(yong)(yong)金(jin)桔(jie)，可以有(you)效補充維C，增強機(ji)體抵(di)抗力，預防感(gan)冒。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲(yin)用過(guo)多(duo)(duo)的金桔(jie)茶，會攝(she)入過(guo)多(duo)(duo)維生素(su)C，將(jiang)導致體內代謝的草酸過(guo)多(duo)(duo)，對(dui)口(kou)腔和牙齒有一定的影響。

2、空腹不宜食用金桔

空腹的時(shi)候(hou)不要飲用(yong)(yong)金桔(jie)干茶。金桔(jie)里(li)面含有眾多的果酸，如(ru)果在(zai)空腹的時(shi)候(hou)飲用(yong)(yong)，特別是那些本來腸胃就(jiu)不好的人，食(shi)用(yong)(yong)后會導致胃部(bu)發生不適。