老鷹茶適合哪些人群

1、老鷹茶(cha)適合容(rong)易感到口(kou)渴的人群飲(yin)用，沖泡(pao)后(hou)老鷹茶(cha)的茶(cha)湯口(kou)感清甜干爽(shuang)，有潤(run)喉生津的功效，在口(kou)腔感到干燥(zao)時飲(yin)用就能很好地(di)緩解口(kou)渴的癥狀。

2、老鷹茶(cha)沒有經(jing)過發酵，最大程(cheng)度地(di)保留鮮葉中(zhong)的營養物質(zhi)，其中(zhong)包(bao)含氨基酸、茶(cha)多(duo)酚、咖啡(fei)堿(jian)等，這(zhe)幾種(zhong)物質(zhi)都(dou)是(shi)能(neng)直接對中(zhong)樞神(shen)經(jing)起到刺(ci)激性作用，適合在工(gong)作中(zhong)感(gan)到疲倦，精神(shen)狀態不佳的人群(qun)飲用，能(neng)夠(gou)起到良(liang)好的提神(shen)醒腦效果。

3、老鷹(ying)茶相對寒涼，不適(shi)合原本(ben)體質寒涼、脾胃虛弱的(de)人群飲用(yong)，但非常適(shi)合容易上火的(de)人群。

4、老鷹(ying)茶中(zhong)(zhong)含(han)有豐富(fu)的(de)氨基酸，氨基酸是對我們(men)身體較好的(de)營養物質，可以讓煩悶的(de)心情(qing)變得舒(shu)緩，因(yin)此非常(chang)適合因(yin)為長(chang)期在家中(zhong)(zhong)感到郁悶、心情(qing)不暢的(de)人群飲用。

老鷹茶可以長期喝嗎

老鷹茶屬于白茶，不(bu)適合(he)長期喝(he)，適量喝(he)對(dui)身(shen)(shen)體有一定(ding)(ding)的好處，但(dan)是過量喝(he)可能對(dui)身(shen)(shen)體造成一定(ding)(ding)傷(shang)害。

1、老鷹(ying)茶中(zhong)含有茶多酚，能夠興奮神(shen)經(jing)，如(ru)果長期喝(he)會導(dao)致神(shen)經(jing)興奮，從而引起(qi)失(shi)眠，影響(xiang)睡眠質量。

2、長期喝老鷹茶可能會影響(xiang)人體(ti)對營養(yang)物質的(de)吸收(shou)，導致營養(yang)不良。

3、長期喝老鷹(ying)茶(cha)可(ke)能會刺激胃腸(chang)道，引起胃腸(chang)道不適，導致脾胃虛寒，出現胃痛、腹瀉(xie)、惡心(xin)等不適癥(zheng)狀(zhuang)。

4、女(nv)性在(zai)月(yue)經期時，身體比較(jiao)虛(xu)弱，如果(guo)喝老(lao)鷹茶，可能(neng)會(hui)導(dao)致月(yue)經量減(jian)少，還(huan)可能(neng)會(hui)出(chu)現痛經的(de)情(qing)況。