老鷹茶適合哪些人群

1、老鷹茶適(shi)合容易感到口(kou)渴(ke)的人(ren)群飲(yin)用(yong)，沖(chong)泡后老鷹茶的茶湯口(kou)感清(qing)甜干爽，有潤(run)喉生津的功效，在口(kou)腔感到干燥時飲(yin)用(yong)就能很好地緩解(jie)口(kou)渴(ke)的癥狀。

2、老鷹茶沒有經(jing)過發酵(jiao)，最大程度(du)地保(bao)留鮮葉中(zhong)的營養物質，其(qi)中(zhong)包含(han)氨基酸、茶多酚、咖啡堿(jian)等，這幾種物質都是能(neng)(neng)直接(jie)對中(zhong)樞神經(jing)起到刺激性作(zuo)用(yong)，適合在工作(zuo)中(zhong)感到疲(pi)倦，精神狀態不佳(jia)的人群飲(yin)用(yong)，能(neng)(neng)夠起到良好的提(ti)神醒(xing)腦效果(guo)。

3、老鷹茶相(xiang)對寒涼(liang)，不適(shi)合(he)原本體質寒涼(liang)、脾(pi)胃虛弱的人群飲(yin)用(yong)，但(dan)非常適(shi)合(he)容易上火的人群。

4、老鷹(ying)茶中含有(you)豐富的(de)氨基酸，氨基酸是對我們身體較(jiao)好的(de)營養物質，可(ke)以讓煩悶的(de)心(xin)情變得舒(shu)緩，因(yin)此非常適合因(yin)為長期在家中感到郁悶、心(xin)情不暢的(de)人群飲用。

老鷹茶可以長期喝嗎

老鷹茶屬于白茶，不(bu)適合長期(qi)喝，適量喝對身(shen)體有一定(ding)的好(hao)處，但(dan)是過量喝可能對身(shen)體造成一定(ding)傷害(hai)。

1、老鷹茶中含有茶多(duo)酚，能夠興(xing)奮神(shen)經，如果長期喝會導(dao)致神(shen)經興(xing)奮，從而引起失眠，影響(xiang)睡眠質量。

2、長期(qi)喝老鷹茶(cha)可能會影響(xiang)人體對(dui)營(ying)養物質的吸(xi)收(shou)，導致營(ying)養不(bu)良。

3、長期(qi)喝老鷹茶可能會刺激胃(wei)腸(chang)道，引起胃(wei)腸(chang)道不(bu)(bu)適(shi)，導致脾胃(wei)虛寒，出現胃(wei)痛、腹瀉、惡心等不(bu)(bu)適(shi)癥(zheng)狀。

4、女性在月經(jing)(jing)期時，身體比較(jiao)虛弱(ruo)，如果喝老鷹茶(cha)，可能(neng)會(hui)導(dao)致月經(jing)(jing)量減少，還可能(neng)會(hui)出現痛經(jing)(jing)的(de)情況。