老鷹茶適合哪些人群

1、老鷹茶適合容易(yi)感到口(kou)(kou)渴(ke)的(de)人群飲(yin)用(yong)，沖泡后老鷹茶的(de)茶湯口(kou)(kou)感清甜干(gan)爽(shuang)，有潤喉生(sheng)津的(de)功效，在口(kou)(kou)腔(qiang)感到干(gan)燥時飲(yin)用(yong)就(jiu)能很好(hao)地(di)緩(huan)解(jie)口(kou)(kou)渴(ke)的(de)癥狀。

2、老鷹(ying)茶沒有經過發酵，最大(da)程度地(di)保留鮮葉中(zhong)的營養物質(zhi)，其中(zhong)包含氨(an)基酸(suan)、茶多酚、咖啡(fei)堿(jian)等，這幾(ji)種物質(zhi)都是能直接(jie)對中(zhong)樞神經起到(dao)刺激性(xing)作(zuo)(zuo)用，適(shi)合在工作(zuo)(zuo)中(zhong)感到(dao)疲倦(juan)，精神狀態不佳的人群飲用，能夠(gou)起到(dao)良好的提神醒腦效果(guo)。

3、老(lao)鷹(ying)茶相(xiang)對寒涼，不適(shi)合原(yuan)本體質寒涼、脾胃虛弱的人群飲用，但非常適(shi)合容易上火的人群。

4、老(lao)鷹茶(cha)中(zhong)含(han)有豐富的(de)氨(an)基酸(suan)，氨(an)基酸(suan)是對我們(men)身體較好的(de)營養物質(zhi)，可以讓煩悶的(de)心(xin)情變得(de)舒緩，因(yin)此非常適合因(yin)為長期在家中(zhong)感(gan)到郁悶、心(xin)情不暢(chang)的(de)人(ren)群飲用。

老鷹茶可以長期喝嗎

老鷹茶屬于白茶，不適合長期喝，適量喝對(dui)身體有(you)一定的好處(chu)，但是過量喝可(ke)能對(dui)身體造成一定傷害。

1、老鷹茶中含有茶多酚，能夠興(xing)奮(fen)神(shen)經(jing)，如果長期(qi)喝(he)會導致(zhi)神(shen)經(jing)興(xing)奮(fen)，從(cong)而引起失眠(mian)(mian)，影響睡眠(mian)(mian)質量。

2、長期喝老鷹茶可(ke)能會影響人體對營(ying)養物質的(de)吸收，導致營(ying)養不良。

3、長期喝老鷹茶(cha)可能會刺激胃(wei)(wei)腸道(dao)，引起胃(wei)(wei)腸道(dao)不適(shi)，導致脾(pi)胃(wei)(wei)虛寒，出現胃(wei)(wei)痛、腹瀉、惡心等(deng)不適(shi)癥狀。

4、女(nv)性在月經(jing)期時，身體比(bi)較虛弱，如果喝老鷹茶，可(ke)能會(hui)導(dao)致月經(jing)量減少，還可(ke)能會(hui)出現痛經(jing)的情(qing)況。