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左口魚怎么做好吃 家常褐牙鲆的做法分享

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-03-31 評論 0
摘要:左口魚是比目魚科的魚,又名比目魚或左蝶魚。左口魚肉質細嫩、潔白,味道鮮美而肥腴,且沒有小細刺,吃起來特別方便,其烹飪方法多樣,可以清蒸、香煎或制作成壽司和刺身。下面,小編整理了幾種左口魚的做法,包括了清蒸左口魚、左口魚刺身卷、味醂豆豉左口魚,一起來看看吧。

做法一:清蒸左口魚

食材:左口魚(yu)、蔥(cong)姜絲、料酒、鹽、蔥(cong)花。

步驟:

1、選擇一斤(jin)左(zuo)(zuo)右的左(zuo)(zuo)口(kou)魚,處理干凈后(hou)在魚身兩側切幾刀。

2、用蔥姜(jiang)絲(si)、料酒、鹽(yan)腌制一段時間。

3、將魚放(fang)入蒸(zheng)鍋中,大(da)火(huo)蒸(zheng)7至8分鐘,關火(huo)后(hou)燜兩分鐘。

4、出鍋(guo)后撒上蔥花,淋(lin)上熱油即(ji)可。

做法二:左口魚刺身卷

食材:左口魚(yu)、芽菜、韓國辣醬、蒜、雪碧、醋、白糖、紫蘇醬(紫蘇葉25克(ke)、橄(gan)欖油(you)60克(ke)、蒜2克(ke)、核桃2克(ke)、松(song)仁(ren)2克(ke)、鹽1克(ke)、胡椒1克(ke))。

步驟:

1、把左口魚的(de)肉切(qie)出(chu)后放在冷藏室中。

2、按比(bi)例調好醋辣醬(jiang)和紫蘇醬(jiang)。

3、然后將左口魚(yu)刺身和(he)芽(ya)菜(cai)一起卷入紫菜(cai)中(zhong),切成(cheng)小段,搭(da)配醋辣醬和(he)紫蘇醬食用。

做法三:味醂豆豉左口魚

食材:左口魚、西蘭花、彩椒粒、雞(ji)蛋、生粉、豆豉、味(wei)醂、日(ri)本醬油(you)、高湯、姜片。

步驟:

1、將左口魚(yu)治凈,起肉切片。

2、魚骨粘雞(ji)蛋液、生粉后炸至金黃色,放入盤中。

3、鍋加油燒熱,下(xia)姜片炒香,加高湯(tang)、味(wei)醂(lan)、醬(jiang)油、豆豉,放(fang)入(ru)魚片燒熟,放(fang)在(zai)炸(zha)魚骨上,點綴彩(cai)椒粒即可(ke)。

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